文|橙子妈妈。未经授权,谢绝转载。 01
你播下的种子 长成孩子的样子 没有一个孩子,会在被贬低中健康成长。 我们和孩子的每一次对话,就是播下一颗种子。这颗种子,可以是善的,也可能是恶的。 播种下去的那一刻,似乎并不会呈现出多大的区别。甚至那些恶的种子,反而呈现出更旺盛的生命力——它们看上去让孩子的行为趋好了。 趋好,并不是因为这颗种子的营养,更大的可能是因为毒性过猛。等毒性过了,症状更严重了。 3个月,半年,1年,2年,甚至更长的时间,这些日常被播下去的一颗颗种子,呈现出千姿百态。 有的被滋养润泽,有的一片贫瘠,有的千疮百孔。 这些,都成为了孩子的样子。 02
青春期对话的 5点改变 我们的孩子什么样,是在和环境不断磨合中长成的。 他们的气质,也不是被刻意养成的,而是在交互中被潜移默化。 亲子对话,就是重要的磨合和交互的形式。 进入青春期,和孩子对话的形式,我认为需要做以下5点改变: 1、从我说,你听 你说,我听 2、从单方说和听 我们一起商量、研究 3、从我告诉你该怎么做 你认为怎么做更合适? 4、从你必须 我建议 5、从我来帮你做 你希望我能为你做点什么? 这样的转变,是把孩子放到主体的位置,是把孩子真正当成一个独立的个体,当成真正的"人",而不是"产品"、"项目"、"作品"。 03
当好孩子的教练 黄金10问 对话,传递的不仅是内容信息,更是一种思维方式。 父母持续的学习,是迭代自身思维方式的一种途径。 但要实现"学了,能做到",需要内化、然后不断地实践。 内化什么: 1、 不要试图代替孩子去解决属于他自己的问题 ,他需要自己去经历,这个问题才会变得有意义。 2、 每个孩子是他自己问题的专家 ,他自身携带着解决这个问题的资源,只是需要被发现。 3、 你不能与孩子共生,你需要去面对自己的问题。 实践怎么做? 当好孩子的教练,最好的练习是对话中的提问 ,以下是我在实践中亲测有效的10个黄金问句: 1、你的感受是什么? 迷雾中分辨自己的感受,寻找真实感。 2、这么艰难,你是怎么坚持下来的?(你是怎么做到的?) 在困境中看到自己身上的哪怕一点光亮。 3、你接下来有什么计划? 跳过问题,藐视问题,向前一步。 4、上次你做到的时候,发生了什么? 从成功的经验中,发现自身的资源。 5、哪些时候,这个问题没有发生? 找到一个"例外",那可能就是困惑的答案。 6、明天你可以有什么不同的安排吗? 今天已经翻篇,不需要被它绑架,明天一切可以重新开始。 7、如果你达到了这个目标,你觉得会有什么不同? 把实现可视化,为行动找一些动力。 8、眼下你能做到的一件小事是什么? 行动。 9、这样做,你能得到什么?要得到这个,你还可以怎么做? 理解需求,修正行为。 10、邀请未来的你对现在的你说一句话,你会说什么? 让未来的你指导路上的你 。 所有的提问,都是把接力棒交到孩子手里。都是启发他的思考,以及更好地理解他自己。 作者:橙子妈妈。"青春期手册"平台创始人,资深媒体人,家有青春期男孩一枚。专注研究青春期身心发育、亲子关系、情绪管理。"做终身学习的父母"践行者。