入秋了，天气转凉了，宝宝的衣服也随之减少了，这时候正适合训练宝宝完成＂爬行＂的动作。
　　对于每位宝宝来说，爬行都是他们小时候必备的技能，如果能够爬满800h ，那对他们的神经系统和感觉系统的发育都是很有好处的。
　　恰恰相反的是，如果跳过了爬行就直接让宝宝学走路，那他就更有可能出现四肢不协调 、平衡能力差、走路不稳、运动能力差等问题（当然，也不是绝对的，父母可以通过其他方式找补回来）。
　　如果错过了最佳的爬行时间，是否还有必要多爬呢？如何训练宝宝的爬行能力呢？一起来看看吧。1、至少爬够500小时
　　宝宝练习爬行的关键时期是他出生后7 10月左右，一般来说，平均14 15左右就应该能够走路了，所以这中间有7个月左右可以让宝宝学会爬行，而这段时间基本要保证每天可以练习2 3h，算下来就是，在这7个月内，至少要爬行500h。事实上，对于喜欢趴在地上的＂小拖把＂们来说，并不算一件困难的事。
　　2、六招教你更好地锻炼宝宝的爬行能力
　　①想要爬先学＂趴＂
　　之前的文章里就曾详细说到过，趴的动作有利于锻炼宝宝的头肩颈等部位的肌肉，让宝宝有一个漂亮的头型，还能促进宝宝的运动技能发育，从而可以让宝宝更快速地学会抬头和爬行等动作。
　　②练习翻身动作
　　一般情况下，3月龄之后的宝宝，就可以开始练习翻身了，具体练习的方法也可参考以前的文章。学会了翻身，就可以慢慢开始练习爬行了。
　　③抵足爬行训练
　　6月龄之前，如果就想要训练宝宝爬行，可以采取抵足爬行的方式，大人用手掌托住宝宝的脚掌，给他们一个向前爬行的借力，每天一到两次即可，累了就歇一会。
　　④锻炼宝宝的腰力
　　腰，是学会爬行的关键部位，如果宝宝能够在趴着的时候弓起腰，那说明腰部力量不错，反之就应该要先锻炼宝宝的腰部肌肉了。
　　⑤锻炼四肢力量
　　锻炼上肢：让宝宝俯卧在床上，然后提起他们的腿，用上肢来支撑身体。
　　锻炼下肢：家长平躺来做道具，托住宝宝的腋下，让他面朝你，然后让他在你的肚子上慢慢爬行，这样做可以预防宝宝前期练习的时候不小心受伤。
　　⑥大人适时做示范
　　如果宝宝不愿意多练习，那家长可以在旁边做一些示范和引导的动作，尝试引起宝宝的兴趣。

孩子不打招呼，怕生是社交恐惧症吗？别给孩子贴标签，三方法解决这是一网友的提问，其实说到孩子的社交问题，大部分家长讨论最多的就是孩子怕生怎么办？很多孩子都是在家很能说，恨不得做个小话痨，可是一到陌生的环境，见到陌生人，就开始害怕。陌生叔叔阿姨旅行青蛙护身符和缘起物大家好一眨眼，我们的日语学习旅程已经过去了好几天了，前几天的单词都记住了吗？今天我们来看看乖儿子背包中的另一项很重要的宝贝护身符这个假名写作守御守御守，是护身符的意思。在青蛙的世界旅行青蛙呱崽带你游日本草津温泉（KusatsuHotSpring）篇最近小编经常在朋友圈看别家老母亲晒自家孩子从温泉寄回来的明信片，而我家的崽儿一个温泉也没去过，明明冬季就是很适合泡温泉养生啊，老母亲我各种羡慕嫉妒，终于在今天早上，我收到了我家乖儿旅行青蛙你知道你家崽儿便当都有啥吗？（五）大家好啊转眼就到了食物系列的倒数第二篇了，时间过得还真是快啊那么今天要登场的食物是哪个呢？我仿佛已经看到了大家的怨气，你为什么要这个时候谈美食哈哈，因为这个系列又名深夜放毒系列。（日语学习铃要永远和杀生丸大人在一起初看到这个标题的时候。大家一定以为是来自犬夜叉162集吧。实际上这段音频并不是来自这里，要和杀生丸永远在一起的话，铃一共说过两次，一次是第66集。另一次则是第162集要永远和杀生丸旅行青蛙呱崽带你游日本有马温泉（ArimaHotSpring）篇温泉第二弹来啦这次明信片中登场的温泉是有马温泉（）兵库县（）。简介有马温泉是日本三大古老温泉之一。准确的来说呢，有马温泉是在兵库县的神户市。神户的假名写作Kobe，是不是特别眼熟啊旅行青蛙你知道你家崽儿便当都有啥吗？（三）大家好，我是一看书就打瞌睡的呱崽儿又到了每日学习日语的时间了，大家要打起精神来今天我们继续打开商店，看看呱崽的便当，当当当当，今天登场的便当是（南瓜百吉饼）（南瓜百吉饼）（1）南瓜旅行青蛙犬年说犬从入道崎灯台看秋田讲真，第一次看到这个明信片时，我是被呱仔的表情所吸引，且听风吟这四个词在我脑中盘旋，久久不散入道崎Nyudozaki灯台位于秋田县，是个欣赏海景的好地方，灯塔由于黑白的反差实在令人日语学习听高冷傲娇男杀生丸如何深情求婚大家好，再过几天就是虐狗节，不，手动划掉，是情人节。所以小编要撒（nue）糖（gou）啦。要说动漫里的CP，小编我首先就想到了犬夜叉的杀铃了，可以说这是我最喜欢的一对动漫CP了，杀日语学习看柯南学日语，如何询问别人要喝什么？今天这段音频摘自柯南814集博客女演员的密室事件这位提起她的名字可能大家不熟悉，但是我一上图估计大家就恍然大悟了米原樱子目前一共出场三次，分别是毒与幻的设计现场的邻居是前男友博客女日语学习流川枫那日的英姿，至今我仍然历历在目传说在灌篮高手中有两件大家都知道，只有当事人不知道的事情，这一件就是樱木喜欢晴子，而另一件是晴子喜欢流川枫。今天要学习的台词就和这个有点儿关系。在开始之前，先安利下我的另一个灌篮高