小宝宝头骨软头型易变化 小宝宝的骨骼比成人富有弹性，头颅骨未完全骨化，在囟门闭合前，各个骨片之间仍有成长空隙，受压易变形。 调整睡姿的3大技巧给宝宝一个完美头型 大家知道宝宝们一天中几乎有一半的时间都在睡眠中度过，尤其是新生宝宝，常常一天要睡15 个小时以上。完美头型睡出来，让我们掌握调整睡姿的技巧，给宝宝一个完美头型吧。 技巧1 依据宝宝本身的脸部轮廓，选择合适的睡姿 长期仰睡易导致后脑勺扁平，这种睡姿适合后脑勺比较凸出的宝宝。长期趴睡易导致脸长额凸，适合颧骨较高的宝宝。（趴睡时，不宜使用软垫子，并且要有父母守在身边，以免引发窒息的危险）。长期侧卧易导致头型歪偏，适合左右头型不对称的宝宝（可通过变换侧卧的方向来纠正）。 技巧2 熟睡前后调整睡姿，方法有讲究 醒着时可以用宝宝感兴趣的玩具来吸引他的注意力，引他侧卧或平躺；也可以通过在一侧和他说话，或是将婴儿床放在面向走廊的地方来吸引宝宝的注意力，使他改变原有的睡姿。 熟睡后宝宝刚入睡时，睡眠比较浅，不宜调整睡姿。待宝宝入睡15 20 分钟后，进入深睡眠状态时，就可帮他改变一下睡姿了，比如从平卧改成侧卧。调整好睡姿后，可用枕头或被子垫在宝宝的背后或周围，以起到固定的作用。 技巧3 3月龄后 为宝宝选个合适的枕头 舒适的枕头有利于头型也有利于睡眠。宝宝3 月龄后，形成脊柱的第一个生理弯曲（颈椎前凸）时就可以使用枕头了。现在市面上有婴儿专用的定型枕出售，可帮宝宝矫正头型。不过，在选择时，需挑选透气、吸汗、软硬合适的枕头。木棉、草籽、灯芯草、木稷、荞麦皮都是良好的枕芯填充物。枕头面料也需仔细挑选，以柔软和吸汗为主，比如棉质和真丝。《时尚育儿》杂志，为孕、0 3岁家庭提供权威育儿、生活消费指南，点击右上角关注。 宝宝完美头型养成记，多换方位、勤翻身。 1.要想不偏头，睡觉方位得勤换 宝宝对妈妈的味道特别敏感，他们喜欢在有妈妈味道的环境中入睡，如果妈妈固定睡在宝宝的一边，宝宝的头就会自然而然的往某一边偏，妈妈需要定期更换位置，左右两边睡的时长要差不多。 2.纠正睡姿，尽量在宝宝3月龄前 宝宝的头型在0~3个月之间会定型，所以在3月龄前纠正都不算太晚，3个月之后宝宝的头型基本固定了，很难用物理方法纠正过来，如果3月龄之后宝宝还是偏头，具体的纠正方法可以咨询医生。 3.不要硬邦邦的枕头，用毛巾即可 新生儿的头部十分娇嫩，如无特殊情况，朵妈都不建议睡定型枕，更不要给宝宝使用硬邦邦材质的枕头，那样不利于宝宝颅骨的发育，头型的定型。可给宝宝垫上材质柔软的毛巾，透气排汗。 4.完美头型，D3不可或缺 D3帮助宝宝体内钙的合成，促进宝宝骨骼的发育，对于宝宝漂亮头型的形成也有帮助。在囟门未闭合前，都建议妈妈按照医生的嘱咐给宝宝服用D3，闭合后是否还需要继续服用，请咨询医生。 5.睡姿要常换，必须多翻身 新生儿是不会翻身的，他们只会动头和眼睛，经常是某个位置或者方位舒服，他们就能一直睡。妈妈们要时不时帮他们改变睡姿，左边睡后换右边，之后再换回来，如此反复，保证每边都能睡一定时长。 6.将宝宝掉头睡，减少外界影响 这主要用于预防宝宝过于关注外面的世界而引起的偏头，隔几天掉个头睡。换了睡的方位，宝宝会先适应这个方位，等他们适应后，有可能还没来得及寻找光源或者声音源，就睡着了。 END 我是朵朵妈妈，为写文章放弃减肥的职场妈妈。做及格的职场妈妈，带娃、职场、婚姻、生活，关注我们，让你每天都进步一点。 为了给宝宝睡个好头型，首先给怀孕的妈妈一个建议就是在怀孕的时候，不要总是靠一侧卧床， 很多育儿书说希望孕妈妈尽量靠左侧躺，这样不会造成胎儿缺氧。但是，根据我的经验，如果一直靠左侧躺，也会给宝宝养成只喜欢偏向于某一侧的喜好 。所以孕妈妈尽量也能左右保持平衡。 宝宝在刚出生的时候头盖骨密度非常低，非常的柔软，所以很容易被压迫变形。如果不及时纠正，任由骨头和各种器官生长，严重者会造成压迫脑神经。 所以从宝宝刚刚出生的时候就要开始给宝宝睡个好头型。 尽量让宝宝做侧卧，左右侧卧和仰卧的时间均匀。 这样让宝宝头部的各个方面，受力均匀。不会造成某一侧背压扁。宝宝睡觉的注意事项，请查看我头条号文章预防篇《如何给宝宝睡出完美的头型，看这篇就够了》 有的家长可能会发现宝宝自己有偏向某一侧的喜好，这个时候家长要注意观察。是不是因为这一侧有爸爸妈妈或者是有亮的光源，或者是有其他他喜欢的东西。爸爸妈妈可以挪动这些东西的位置来改变宝宝的睡姿。 三个月之内是矫正宝宝头型的黄金时期。三个月之内，建议不要给宝宝使用任何的枕头 。如果这个时候宝宝的头形已经发生了改变。借用一块毛巾垫到需要用的耳朵后侧。毛巾卷起来不要太高，以防止宝宝翻身的时候，堵塞鼻孔，造成窒息。三个月之后可以使用u型来矫正宝宝的头型。 如果使用了上述方法宝宝仍然喜欢翻来翻去，在白天宝宝睡觉的时候，家长可以采取抱着睡一段时间，把头部突出一侧放在胳膊肘处，来给宝宝矫正头型。 一岁之前尽量把宝宝的头型矫正过来。否则以后再很难改变。 为了给宝宝睡个好头型，妈妈们要勤快一些，辛苦了。 希望我认真的每字每句和用心的回答会对你有所帮助。 聪明的父母都会关注J妈学堂，每日分享孕产育儿小知识。 有爱的父母都会分享这篇文章，让更多的人受益。 我是J妈，创建了宝妈自媒体创业营，带领全营宝妈实现经济独立！曾经以为自己足迹踏遍几十个国家和地区是值得骄傲的一件事情，现在认为做了妈妈才是人生的王道！曾经的职场达人，现在的育儿达人，专心在头条码字，每天更文，专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理，分享我的所学所思，所有文章，一字一标点，全部是我一个一个敲打出来。 每一个文章都是我的原创，如需转载，必须取得授权。 文内如果有错别字，请见谅。 图片全部来源于网络，如果有侵权，请联系删除。 宝宝是否拥有一个好的头型，不仅关系到健康问题，还会影响到宝宝的颜值。在妈妈生产过程中，由于产道的挤压，大多数宝宝出生时的头型，都是不对称的。并且刚出生的宝宝，颅骨的钙化不完全，骨缝还尚未闭合，所以颅骨容易变形。所以宝宝的头型，受后天的影响较多。 想要宝宝拥有漂亮头型的爸爸妈妈们，就要好好做功课了。帮妈这里有4个小建议，各位家长们不妨尝试一下。 1、正确的睡姿 家长将宝宝放在床上时，可以采用仰卧的姿势，这样能够避免宝宝出现窒息的情况。宝宝如果在睡觉的时候，自己翻身变成侧卧或是俯卧，家长不用马上将其纠正，可能宝宝自己正在找寻舒适的睡姿。 专家建议，家长最好每个两个小时，为宝宝调整一次睡姿，这样能够避免宝宝，维持一个睡姿过久，也能够有利于塑造宝宝漂亮头型。 2、正确的抱姿 家长在抱宝宝的时候，可以选择竖抱，或者让宝宝趴在肩上的抱姿。在抱的时候应勤换左右手，或是左右肩，妈妈在喂奶的时候，也应多换左右手抱宝宝，这样变换着姿势，避免宝宝头型偏向一边。 3、正确玩耍姿势 宝宝在玩耍的时候，家长应多让宝宝趴着玩。因为趴着玩，可以让宝宝的脖子、肩、背肌肉更加强壮，在促进宝宝运动能力发展的同时，也能够有效预防和纠正，宝宝的平头、斜头情况。 4、正确时间给宝宝使用枕头 其实，宝宝在3个月前，是不需要小枕头的。因为新生宝宝的脊柱是直的，在平躺的时候，背部和后脑勺在同一个平面上，所以不会导致宝宝落枕；并且新生宝宝的头比较大，几乎与肩部一样宽，所以侧卧会很自然，不需要使用枕头。 在宝宝3个月之后，颈部脊柱会开始向前弯曲，胸部脊柱开始向后弯曲，肩部也开始变宽，所以，家长可根据实际情况，在给宝宝添加枕头之后，从1cm到3cm,逐渐给宝宝增加小枕头的高度，来迎合宝宝的生长发育。 宝宝就像是一棵刚刚萌出的小芽，外界的风雨很容易会伤害到他，所以，就需要家长这棵大树，来为小宝宝遮风挡雨，让他们能够在爸爸妈妈的呵护下，健康茁壮成长。 我是帮妈，两个孩子的妈妈，一名高级育婴师兼具插画师，有关孩子教育、生理、心理、营养、日常保健与护理等方面问题，问我吧。 很多长辈都会推荐给宝宝睡枕头，而且还对扁平的后脑勺有谜之喜爱，和咱们现在的圆头审美差距很大……为了不让孩子睡出好头型，家长到底该怎么办呢？ 一：不要使用枕头 新生宝宝的脊椎和成年人不同，是直的，没有生理性弯曲。成人之所以需要枕头，正是因为睡觉时，枕头可以填满这个弯曲的空间，让肌肉放松。但是宝宝直直的脊椎让他躺下来也不会在脖子后留出空间，所以他并不需要枕头。 从下面这个图我们可以看出，即使是4岁儿童，颈椎曲度也只有一点点。 美国儿科协会也不建议在新生宝宝的婴儿床上放枕头和其他任何毛绒玩具，因为这些物品都会增加宝宝窒息的风险。即使宝宝睡觉乱动，撞到栏杆，其实以他自己的力量是不会受伤的。正规婴儿床的围栏缝隙适中，也不需要床围遮挡，宝宝也不会落到床单和床围的缝隙而窒息了。 二：宝宝什么时候能使用枕头？ 搞清楚差别后，大家是不是就明白起码要等到宝宝的颈椎出现曲度后在使用枕头了呢？对于时间节点，由于每个宝宝发展的速度不一样，所以没办法准确地说是几岁几个月，但是大家可以根据宝宝的表现来判断，灵活使用。比如当宝宝能灵活翻身、坐立后，当宝宝开始喜欢把头点在某些物品上，喜欢枕着爸妈的手臂时，这就意味着宝宝觉得有高度的枕头能让他舒服，可以开始使用枕头。 美国儿科学会（AAP）在2016年安全婴儿睡眠环境的建议中指出，推荐婴儿在生后1岁之后使用枕头，之前不仅不使用枕头，而且为了安全起见，也不要在婴儿床上放置枕头很多专家则认为应该在2岁后使用枕头。 宝宝睡偏头怎么办？ 如果之前没有注意，宝宝已经睡偏头扁头了，还有挽回的余地吗？有！ 医学上把宝宝的偏头成为＂体位性颅骨畸形（PSD）＂，而且近一半的2个月宝宝都会出现偏头的表现，再把情况轻微的宝宝算进去，比例更是达到了四分之三。这样说来爸妈们是不是悄悄喘了口气，放松下来了呢？ 0~3个月是宝宝头型的黄金塑型期，因为在这个时间段内，宝宝的头颅骨还没发育完全，质地较软，可塑性较强。如果你家宝宝孩在个月内，赶紧看看他的头睡偏了没有，及时纠正。 等到宝宝再长大一些，1岁至1岁半，前囟门会闭合，矫正效果就不那么明显了。家长要抓紧1岁前的黄金纠正期呀。 那1岁后的宝宝可咋办呢？虽然有研究表明扁头偏头不大会影响智力发育、情况会随着长大好转，但家长也不能干等着对不对，还可以尝试下面这些方法帮孩子纠正偏头扁头哦： 1、尽量减少宝宝头部受到的压力，多让他坐下或抱抱他。 2、调整妈妈喂奶的方向，因为宝宝天生追随妈妈的方向，所以妈妈可以时不时换个方向喂奶、逗他玩，帮宝宝改变熟悉的位置。 3、及时锻炼宝宝的颈部力量，让他能趴着头玩，从最开始的半分钟到2、3分钟，能有效治疗和预防偏头扁头哦。 4、不要再使用定型枕，宝宝的头部在睡觉时被长时间固定了，像不偏头扁头都难，除非你能做到隔几个小时就给宝宝换一次睡觉方向（但这也太难了，不仅累死爸妈还会弄醒宝宝） 就像上面所说，不是太严重的偏头扁头，宝宝会自己长好，但是如果他的头型歪的很厉害，那就应该向医生咨询应对方案，因为宝宝的头型异变，还可能是身体出了问题，如斜颈症、或者骨缝过早密合等。 如何挑选适合宝宝的枕头？ 当宝宝有需要，开始使用枕头，可市面上的枕头各式各样，除了定型枕，还有各种面料、各种填充物的枕头，如何为宝宝选择呢？其实这些都是次要的，重要的还是以下几点： 1、高度合适 枕头要高度适中，能贴合宝宝颈部弯曲，过高过低都会让宝宝感觉不舒适。衡量标准是宝宝平躺下来时，头和躯干能处于一条水平线上；当宝宝侧卧时，双眼连线和床面垂直。1岁后宝宝的枕头多为3~10厘米，家长购买前可以先用毛巾折叠成适合的高度垫在宝宝头下，看看哪种高度最适合宝宝。 2、弹力较好 当我们用手按下枕头，发现它半天还弹不回原来的平整，这种枕头我们不要给孩子用。太软，容易堵住口鼻，起不到支撑作用。我们优先选择很快能恢复形状，支撑性好，回弹较快的枕头。 3、容易清洁 蚕丝、药草枕芯什么的听起来很高档，但清洁起来却很麻烦。我们都知道宝宝会流口水，时不时还来个吐奶，你要不好好清洁，细菌什么的就会囤在枕芯里，引发宝宝呼吸道和过敏等问题。所以家长要选择透气性较好的枕套枕芯，吸水性较好的枕套，还要记得清洗和晾晒哦！ 最后，其实还有一种特殊的＂矫型枕＂，它外周高，中间有凹陷，能帮助偏头扁头较为严重的宝宝转回正常头型。当宝宝睡觉时，他的头部凸出的部位会嵌入枕头的凹陷区域里，纠正头部凸出的位置。或让头部较扁平的一侧架在枕头的凹陷位置上，使这部分不受外力，留出生长空间，帮助宝宝的头型向正常状态发展。可在医生的建议下使用。 总之，新生宝宝是不需要枕头的，家长可别好心办坏事喽！ 为人父母的心态，都希望宝宝拥有一个好头型，这样可以为宝宝增加几分颜值。固然宝宝漂亮、聪明，这是家长的朴素情结，那么家长应先了解下宝宝好头型从何而来，就可以针对性打造。 宝宝头型主要受遗传因素和疾病影响外，还与宝宝的睡姿有关。众所周知，遗传因素不可改变，那么家长可以在睡姿方面下点功夫，让宝宝睡出一个好头型。 自然分娩宝宝，因为分娩时头部通过产道受到不均匀挤压，头型大多数是长长的、尖尖的，过段时间宝宝的头颅因自身调节功能维持形状的作用，头型会自行恢复平坦状态。剖腹产宝宝未受产道挤压，出生时大多数头型通常是圆圆的。 新生儿宝宝大部分时间都是处于睡眠状态（一般为16-20h，平均为18h）。加上新生儿宝宝头颅骨还没有完全骨化，骨密度低，头颅柔软、缝隙宽，因此宝宝头型可塑性大，如果宝宝长时间处于某一睡姿，其头部某一方位的骨片会长期承受整个头部重量的压力，出现扁头或偏头等变形现象，会影响宝宝头型。 如果宝宝长时间处于仰姿，头型可成为＂后平头＂；如果宝宝长期处于侧卧睡姿，头型可成为＂扁头＂；如果宝宝常处于俯卧睡姿，头型可能会出现＂前平额头 ＂。 为防止宝宝出现偏头、扁头等头型，在宝宝睡觉时，家长应有意识地经常变换宝宝的睡姿，让他俯睡、侧睡和仰睡三种睡姿相结合，大约每隔3-4个小时为宝宝变换一种睡姿，不要让他长时间固定于某个睡姿，可以为宝宝塑造一个轮廓优美的头型。 如果家长不注意，宝宝已出现偏头、扁头等头型，家长可以选择合适的睡姿，针对性给予矫正。＂左扁头＂的宝宝常采取右侧卧位；＂右扁头＂常采取左侧卧位；＂枕后扁头＂可采取左右交替侧卧的睡姿，别让宝宝一直仰卧。如需矫正，建议越早矫正效果越好，最好是在宝宝周岁内进行矫正。 还有提醒一下，有些家长为了给宝宝睡头型，用字典、厚书、硬枕头等改变婴儿颅骨的形状，这是不科学的行为，要及时停止此行为。 1-3个月的宝宝处于头型塑造的黄金时期，因为这个时期宝宝的头颅骨质地比较软，有一定的可塑性。如何给宝宝睡出好看头型？很多妈妈比较苦恼，宝宝头型不正怎么办？其实，宝宝好看的头型是可以睡出来的，我们来一起学习下。 婴儿在出生时头骨是柔软的，尚未完全骨化，各个骨片之间仍有成长空隙，有相当的可塑性。而且，宝宝的颈部肌肉尚无力转动沉重的头部，当某一方位的骨片长期承受整个头部重量的压力时，其生长的形状就会受影响了。 睡出好头形的时间表 ： 2个月内最重要 。 当宝宝逐渐长大后，头骨的硬度也跟着变大，骨缝密合，头形就不大会改变了，此时约为2个月大。 3个月内调整来得及 如果2个月以后发现宝宝的头形不对称了，3个月以内赶快调整还来得及，爸妈不用太着急。3个月以上的宝宝头形基本固定，睡姿可以自由一些。 ＂睡姿＂对宝宝头型起决定性作用。 选择合适的＂睡姿＂，是矫正宝宝头型的主要方法。在谈论＂睡姿＂前，首先要告诫爸爸妈妈的是，千万不要让宝宝只习惯某一种睡姿，一旦这种姿式固定下来，要想纠正将难上加难。如有的妈妈听说宝宝应该右侧位睡觉，就一直让宝宝这样睡，结果头睡偏了，习惯也很难纠正了，所以一定要让宝宝适应各种睡姿，从宝宝出生的第一天起就这样做。 正确选择和使用枕头 枕头的作用大家都清楚，但刚出生的宝宝可不需要枕头，更不需要什么定型枕，不然非但不能矫正头型，而且很容易造成宝宝脖颈弯曲，引起呼吸困难。3个月以后，可以选择高低大小合适的枕头，帮助宝宝睡出一个好头型，也让宝宝睡得更香甜。现在市场上有各种婴儿枕出售，关键是爸爸妈妈要结合宝宝的头型和睡觉的习惯综合判断，选择适合宝宝的枕头。 矫正头型的3种方法： 方法1：根据宝宝的长相选择合适的睡姿 如：有的宝宝颧骨较高，如果俯卧，以后颧骨会更高，脸型反而变得不好看了，这样的宝宝采取左右侧睡的方式比较合适。如果宝宝的颧骨不太高，可让宝宝多采取俯卧的方式，这样就会使颧骨高一点，变得好看些。 方法2：根据宝宝的天性调整睡姿 一般宝宝习惯面向妈妈睡觉，也喜欢对着灯睡。如果你不注意的话，久而久之，宝宝面向妈妈或灯的一侧头枕部就会睡扁。根据这个特性，你要时常调换宝宝的睡觉位置，包括醒的时候，不要每天都睡同一侧，还可以移动灯的位置，你也可以经常和宝宝互换位置睡。 方法3：使用塑型头盔 如果宝宝的头偏得非常严重，可以选择塑型头盔。这种头盔类似安全帽的构造，材质极轻，依宝宝理想头型测量制作，让凸出部分不再生长，而让扁平处有较大生长空间，借由头盔施予头骨各部分不同的压力，造成头骨不同的生长速率，宝宝就会依此塑型头盔自然矫正头型。不过量制头盔，必须由医师指导，量头订制。 总之，只要爸爸妈妈在营养和疾病方面多加注意，在宝宝出生后即让他以各种姿势睡，宝宝的头型一定会很好看。即使因各种原因造成头型异常，也可在18个月内有针对性地进行调整，效果也会不错。 怎样才能给小婴儿睡个好头型？ 记得叮叮小时候，叮麻也特别担心他睡偏头，每晚换着姿势睡觉，大约2个月的时候，左边有点扁，然后之后连续半个多月，每晚揽着他睡觉，就担心宝宝自己翻身，把头睡偏了；幸好目前来说头型比较匀称，偏了一点点但是不严重。 怎样才能给小婴儿睡个好头型呢？ 首先，需要了解头型的时间，宝宝的前囟门在1.5-2岁完全闭合，待完全闭合以后，头型几乎固定，很难改变，但是如果偏的比较轻的话，随着时间头型会慢慢长好的； 第二，宝宝头型是躺出来的，但是不要给宝宝用硬枕头，事实上小婴儿是不需要枕头的，使用毛巾折叠一下即可，常洗常换，宝宝出汗容易滋生细菌； 第三，宝宝睡眠需要左右侧轮流睡，一般跟妈妈一起睡眠的宝宝都喜欢面向妈妈的睡眠，妈妈们可以晚上变更睡眠位置，上半夜宝宝左侧睡，下半夜宝宝右侧睡； 第四，睡头型固然重要，但是不要影响到宝宝的睡眠，千万不要强制改变宝宝的睡眠方向，妈妈可以把宝宝头下的毛巾垫高一些，比如想要宝宝左侧睡，在宝宝右侧头肩膀处垫个小枕头，让宝宝无法翻到右侧； 第五，对于定型枕，妈妈们需要挑选合适的质量保证的，我个人是没有给宝宝使用过定型枕的。其实宝宝睡头型主要是产后三个月，只要宝宝头型偏的不会特别严重，后期（2岁之前）会慢慢长好的；假若头型偏的特别严重，可以咨询医生借助医疗方法调整； 第六，头型也属于遗传因素，如果父母都是扁平的头型，再怎么睡，后期宝宝长成扁平头型的几率也是非常大的； 第七，不建议睡扁平头，老一辈好像都比较喜欢扁平头，除了美观因素外，扁平头还会影响宝宝的大脑的发育。 最后，妈妈们不需要为了睡头型太担心，只要日常稍微注意一下，左右侧轮流睡，宝宝都会长成好看的健康的头型的！大家好，我是叮麻育儿，经验丰富的育儿达人，希望我的回答对您有所帮助，我会继续跟大家分享更多的孕育知识，欢迎大家关注我(๑> <๑ 宝宝睡头型的问题，已经回答多次了。本来只想路过，看了一下大家给的回答，实在忍不下去。有些达人专家还列举了各种睡头型的方法，让我这个同样是达人的达人备感脸红。唯一靠谱的答案是医生鱼小南的回答，毕竟人家是专业科班出身，文字短小，观点正确！宝宝的头型来自基因遗传，不是靠睡觉！ 决定头型的因素是头骨（或者叫颅骨），头骨的原始作用是保护大脑避免受到伤害，而不是为了美观。知道刑侦专家或考古学家用到头骨复原和鉴定吗？OK，人家依靠的就基因遗传学。 大家不妨想像一下：如果宝宝的头型能睡出来的话，以咱们人类的爱美之心，满大街都应该是瑞恩·高斯林和鲁比·洛斯才对，这不科学啊？所以，妈妈们企图用睡觉来改变宝宝头型，还是省省吧！ 真正影响宝宝头型的真相是：基因遗传。准确一点，是头骨颅缝的遗传基因决定了宝宝的头型。头骨的外形由2个部分决定，一个是头骨颅缝的生长基因。另一个是头骨所受到的压力，比如说产道挤压、或外力作用下的头骨错位和受伤等等。而头骨是由23块骨头组成的，除了下颌骨和舌骨外其它骨头之间都依靠颅缝或软骨连接，以此形成脑颅和面颅两个部分。 我们都知道宝宝刚生下来头骨偏软，吓得很多新手妈妈都不敢抱自己的宝宝。其实这里所说的软，主要是指颅缝连接偏软。因为颅缝骨化需要过程。 所以，妈妈才会发现宝宝一睡就容易睡成了扁头型，非常担心。其实这就是宝宝长期保持一个睡眠姿势造成的。等到宝宝6个月以后来回翻身，自然就会恢复过来了。根本就与你睡不睡头型，毛关系都没有。因为这是遗传基因决定的。 有很多宝妈表示不服气，我家孩子的头型就是睡出来的如何如何漂亮。说真的，这真的不是！等到宝宝青春期二次发育，你会发现孩子和小时候有着天翻地覆的改变，这就是遗传基因的强大之处。 上图，是宝宝从6个月到28个月的头型变化。这个头型不是睡出来的哦！而是遗传基因在起作用。 关于宝宝头型，美国儿科学会有明确的建议：宝宝6个月之前不需要干预头型的问题。到宝宝6个月之后会自由翻身了，头型会自动调整到基因遗传原来的样子。所以，现在美国儿科学会对早产儿戴矫正头盔的建议也取消了。哪些宝宝建议矫正头型？ ①，早产儿因先天性宫内畸形； ②，宝宝颅缝早闭、或有脑积水症状； ③，经产道挤压头骨发生错位变形。 以上这些宝宝需要矫正头型，但是需要医生的检查和治疗，并给出准确的诊疗方案。而且这些也与家长给宝宝睡头型无关。 所以，给宝宝睡一个漂亮的头型这种愿望很好，但是实在没有必要。至于市场上所谓的定型枕，更是商家的炒作，不但没有定型的作用，还有可能导致宝宝窒息的风险！ 欢迎来喷！ 我们所说的＂睡头型＂，其实是指新生儿在出生后的2个月内，宝宝颅骨较软，可以通过变换各种睡姿来＂睡＂出饱满的头型。 而老一辈的老人，就觉得把后脑勺睡平了，才是好看的头型，也就是我们现在常说的扁头。那么这就意味着，宝宝需要长时间的平躺着，这是我们不建议的，因为新生儿前两个月，面部神经、肌肉都处于发育的早期，还没有发育完善，长期的一个姿势睡眠，容易导致局部压迫、血流不畅、引起神经发育不良。 对于什么才是完美的头型，每代人的审美不同，但就头骨骨相来看，其实后脑勺稍微饱满一些，整体看起来更好看一些。 那么怎么才能谁出饱满的头型呢？ 其实很简单，就是让宝宝多变化睡姿，比如平躺、左右侧躺都要睡到，比如一天中，宝宝可能会睡好几觉，那么可以让宝宝第一觉，先平躺着睡，然后接着第二觉就侧躺着睡，晚上宝宝可能也会吃夜奶，趁机可以给宝宝翻个身，这样就能确保每个方向都能睡到了。 PS：另外不建议过早给宝宝枕枕头，不仅会影响宝宝的头型，对于脊椎发育也不利。美国儿科学会指出，建议一岁内不需要给宝宝枕枕头，但是家长也可根据宝宝发育，视情况而定，比如宝宝喜欢枕着衣服被子睡，或者是枕着大人的胳膊，那说明宝宝是可以枕枕头了。但宝宝出生后的前4个月，是不加你枕枕头的。