很多家长都以为遗传身高即是父母身高，其实不然，遗传身高准确来说指的是家族身高。如果父母个矮，而祖父母、外祖父母个高，父母的其他兄弟姐妹个头也不矮，那也许是父母刚好在青春期阶段碰上疾病或其他意外，导致身高无法往上窜，孩子本身的遗传身高并不矮，将来完全可能超越父母的海拔。
　　如何才能让孩子尽量长高呢？
　　1、经常锻炼
　　经常参加适宜长高和健脑的体育锻炼，能促使全身血液循环，保障骨骼肌肉和脑细胞得到充足的营养，促使骨骼变粗、骨质密度增厚、抗压抗折能力加强。运动能促进生长激素的分泌，使骨骼、肌肉、大脑发育得更好。所以，应多参加适宜长高和健脑的活动，例如游泳、跳绳、排球、踢毽、网球、跳皮筋、艺术体操和各种球类活动等，这些运动都是以运动量适中为前提，大运动量的运动都是不利增高的。
　　2、保证足够的睡眠
　　早点睡觉和充足的睡眠量能够很好地促进宝宝快高长大。机体分泌的生长激素是促使宝宝身高生长的重要＂动力＂物质。科学表明，生长激素在睡觉时分泌最高，而婴儿一天24小时血液中的生长激素含量都很高，睡眠时与醒着时无明显的差异。但幼儿的生长激素只在夜间睡眠时分泌，白天清醒时基本不分泌。所以保证宝宝每天晚上早早入睡，同时拥有足够的睡眠时间可以使宝宝长得更高。
　　3、蛋白质、矿物质不能缺
　　10—13岁的青少年，每天需要蛋白质70克，13—18岁需要80克，每天一杯奶是增高的秘诀。矿物质中，一定不能缺了钙、磷、锌。还要注意给小胖孩减肥，过胖也会影响身高。
　　4、尽量少蹲着
　　蹲着玩会导致腿部血液循环不畅、骨骼向外弯曲。坐椅子上时让后背靠紧椅子背，这样的姿势有利于脊柱保持挺直。
　　5、从出生就要引起重视
　　很多家长认为，孩子长得矮没关系，等青春期的时候一窜就上去了，实际上这种观点是错误的，因为你长的同时别人也在长，孩子在青春期之前被同龄人所落下的身高是补不回来的。 所以说，要想孩子长得高、长得好，不能只长按青春期，应该从出生后就长按孩子的生长发育情况，最好做一个身高体重的记录。
　　孩子的身高并不完全是由遗传因素所决定的，后天的努力同样可以激发生长的潜能。

女儿上清华儿子上北大，农民父亲的方法太牛了，专治孩子拖拉磨蹭孩子写作业拖拉磨蹭，一会儿喝水，一会儿尿尿，各种磨蹭，各种拖，别人家孩子九点就开始做梦了，自己家孩子九点才刚刚把铅笔削好。孩子的烦恼看着孩子慢慢悠悠地掏出书和作业本，此时此刻，家长不再盲中出错，教你如何育儿大扫盲！现在的年轻父母，尤其是日渐崛起的8090后一代，虽然走在时代潮流的前列，摒弃了一些陈词滥调，但经验不足也成为他们不可避免的育儿短板，面对层出不穷的育儿问题，难免左支右绌，盲中出错。维生素A不用额外补？看看各位家长的误解有多深！关于要不要额外给宝宝补充维生素A的话题，网络上众说纷纭。例如欧美发达国家的宝宝都不补，自己的宝宝肯定不缺维生素A日常给宝宝吃的食物中已经有丰富的维生素A，不必再额外补那么，宝宝到底再见为了再见大型公益活动，与四川电视台共同见证孩子成长四川电视台星教育栏目联手三盛集团三盛翡俪山发起的再见，为了再见幼儿园毕业季公益微电影拍摄计划正式拉开序幕，成都市各大幼儿园报名通道正式开放。视频加载中对孩子的成长，我们似乎天生就没早来的天使，我们应该如何细心守护？今年年初的时候，怀孕仅仅只有22周2天的邹妈妈早产下了男宝宝点点，这是目前为止全国最小胎龄的早产儿，在出生的时候点点的体重仅仅只有550克，整个人只有成年人的巴掌大小，皮肤几乎是透宝宝便秘就要多喝水？真相让你大跌眼镜！婴幼儿便秘是一种常见病症，常常不请自来，令人苦不堪言！生活中，很多家长一遇到宝宝便秘或排便困难的情况，第一个想到的恐怕就是宝宝喝水少了，需要多喝水帮助排便。看起来似乎有理有据，但实方向不对功夫白费！错误率最高育儿知识大盘点宝宝呱呱坠地后，奶粉纸尿裤婴儿床营养品等等吃的用的家长都要事无巨细的准备，毕竟宝宝不是一个洋娃娃，屎尿屁不听话腹泻感冒不爱吃饭是常有的事，搞的家长焦头烂额的同时，直呼养娃不易。尽管父母扮演不好这三种角色，难怪孩子落于人后！别人家的孩子不仅是每个孩子最大的敌人，也是很多父母心中的难解之谜。为什么别人家的孩子长得高身体棒乖巧还懂事，而自己的孩子却状况连连，总是落于人后呢？很多时候，不是孩子天资不足，而是学龄儿童护牙专场松下DM31给孩子们一口健康的牙齿孩子是上天赐给每一对父母最好的礼物，他们的眼神干净透亮，他们的皮肤光洁健康，他们的笑容天真烂慢，但如果你的孩子已经有了蛀牙问题，那笑容的状态就没那么美好了。拥有健康的乳牙微笑的样子拒绝三心二意！益生菌应至少坚持服用3个月以上！益生菌对肠道健康的作用已广为人知，对于调节和改善宝宝腹泻便秘过敏免疫低下等常见健康问题，也获得了越来越多医学专家和家长的认可。然而，还是有一些家长对此心存疑虑为什么给孩子吃了三天益益生菌也讲配方！宝宝补充更要对症下菌说起益生菌，很多家长都不陌生，适当补充益生菌可以改善肠道微生态环境，抵御有害物质和致病菌的入侵，有效增强身体抵抗力，从而预防和缓解宝宝腹泻便秘过敏感冒等各种常见疾病。但家长们知道吗