＂3岁以后是不是要喝儿童奶粉，会不会不如3段营养？＂＂就喝纯牛奶不行吗？＂＂儿童奶粉中糖和添加剂太多了是不是有危害？＂＂进口的是不是更好？＂......这些疑问来自奶粉智库后台留言及市场消费反馈，相信很多家长也会有一样的困惑，今天我们就从儿童奶粉的营养配方出发，详细答疑。 01 没有3段营养高？ 太武断！ 哪个段位的奶粉＂更营养＂真的是妈妈们永恒的话题，可3岁以后还喝3段奶粉真的更能满足宝宝的营养需求吗？我们从以下2个方面来看： -①-生长发育需求有变化：这个年龄段宝宝生长发育状况直接关系到青少年和成人期发生肥胖的概率，需要降低脂肪摄入占比。同时，宝宝体重增加，身体需要的能量也增加了，碳水化合物作为第一产能营养素，摄入也需要增加；部分矿物质及维生素需求量也有所提升。 -②-饮食结构有变化：3岁以上的宝宝更融入家庭饮食了，膳食结构也更加接近成年人，能够从食物中获取更多营养。 基于以上原由，儿童配方奶粉的配方设计，也会针对宝宝饮食习惯的改变和营养需求的提升而区别于婴配粉，比方说调低脂肪占比、调高碳水化合物占比、提升部分矿物质及维生素含量等，满足宝宝现阶段的营养补充。 下图为奶粉智库网对比某品牌旗下同款1/2/3段奶粉及儿童奶粉的基础营养成分信息，儿童奶粉的脂肪占比明显降低、碳水化合物占比有所提升。因此，应该给宝宝选择对应年龄段的配方奶粉，不存在低段位奶粉更营养的说法。 02 喝纯牛奶就够了？ 不一定！ 从核心营养出发，建议全民饮奶的初衷是补充钙和优质蛋白，那么宝宝选择儿童奶粉或是纯牛奶确实都可以满足这个目的。不同的是： 儿童奶粉针对学龄前和学龄期宝宝的营养需求，科学设计基础营养素配比的同时，添加13种维生素和10种矿物质以及乳铁蛋白、PS（磷脂酰丝氨酸）、DHA、水解蛋黄粉等多类可选择成分。 纯牛奶的维生素D、铁、锌等重要营养素较为缺乏，如果遇上宝宝挑食、偏食，就可能存在缺乏相关营养素的风险。 对比纯牛奶，儿童奶粉的强化营养素更能够补充宝宝日常饮食的摄入不足以及阶段性营养素需求。 03 有＂糖＂就一定不好？ 太绝对！ 妈妈们都知道吃太多精制糖会增加宝宝挑食偏食、肥胖、龋齿等风险，因此看到儿童奶粉配料中有这些成分就会担心影响宝宝健康。那有＂糖＂就真的不好吗？ 不一定！3岁以上的宝宝已经从饮食中接触到了很多调味料，对食物口感的需求也有大幅度提升，那儿童奶粉额外添加糖也可以理解，毕竟宝宝愿意长期坚持喝也很重要。但出于健康的考虑，我们还是建议宝宝的精制糖摄入量需要加以控制。 -①-很多妈妈在选购儿童奶粉时反馈，宝宝口味重，怕奶粉不甜宝宝不愿喝，想要挑选一款比较甜的奶粉。刚刚提到宝宝也需要＂控糖＂，因此建议选择精制糖在配料表的位置比较靠后的产品，能调节口感、添加量也不多。 -②-妈妈希望自家宝宝一直保持着清淡的口感，儿童奶粉同样想选择口感清淡的。这其实也很简单，同样是选择香精香料、甜味剂等在配料表顺序相对靠后或未添加相关成分的产品。 04 有好多＂添加剂＂？ 太偏激！ 有的妈妈看到配料表里一大堆看不懂的名词，分不清这些成分是好是坏，也会下意识将这些成分归为＂添加剂＂，担心对宝宝身体不利。可事实是这样吗？ ①出于误会：多数妈妈区分不了营养强化剂和食品添加剂，导致儿童奶粉＂添加剂太多＂的误会形成。而添加营养强化剂正是儿童奶粉的营养优势，且添加量满足GB 14880-2012《食品安全国家标准 食品营养强化剂使用标准》的要求，下方图片展示了奶粉中常用的营养强化剂。 ②出于偏见： 食品添加剂是否会产生不利影响还得看＂量＂。儿童奶粉添加剂的使用应符合GB 2760-2011《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》的要求，按照该标准所使用的食品添加剂含量是在安全范围内的。 05 进口就比国产好？ 太偏见！ 还有一部分家长在宝宝喝婴配粉的时候就偏向选择进口奶粉，到宝宝该喝儿童奶粉的时候也会执着于选择进口。可儿童奶粉不论是国产还是进口，添加的基础配方相似，国产的可选择成分甚至普遍比进口的添加种类更多。 下图是我们使用奶粉智库的比奶粉工具，对比2款知名国产和进口儿童奶粉的具体参数。综合来看，产地并不能说明产品品质的优劣。 左右滑动查看更多 总之，宝宝3岁以后可以放心选择儿童奶粉；精制糖和添加剂的问题也可理性看待、合理选择；奶粉的产地也可以不用太过执着，学会综合分析奶源和配方理性选择。希望今天对儿童奶粉的分析对您有用，也欢迎留言交流、转发分享哦~
通心络胶囊脑心通胶囊芪参益气滴丸参芍片，有哪些特点这四种药物虽然名字不同，但均是通过补气和活血类中药配伍形成，主要作用为益气活血化瘀止痛，主要用于冠心病证属气虚血瘀型患者，这类患者有哪些表现呢，中医认为气为血之帅，气可推动血液运行阿卡波糖伏格列波糖有哪些特点？安全应用需掌握以下六点我们每天的主食馒头米饭都是多糖类淀粉，我们人体不能直接吸收，必须经过我们体内的淀粉酶糖苷酶等水解成单糖后才能吸收，而这些酶随着我们的进食也就开始工作，使我们机体的血糖在餐后很快升高千万别再用藿香正气水来治疗中暑了，用了中暑会更严重藿香正气水可以用来治疗中暑吗？今天我们就讨论一下这个话题，我们先看一下藿香正气水中的成分，藿香正气水的辅料是乙醇，根据药典记载，乙醇的浓度达到了4050，这么高的酒精浓度，开车时还咳嗽痰多不易咳出，常用的化痰药有这些对于慢阻肺支气管扩张肺炎等呼吸道疾病，特别是中老年人，会出现黏痰浓痰，不易排出，严重影响呼吸，影响康复，所以化痰排痰是治疗这些疾病的一个很重要方面。对于痰液较多不易排出时，一定要多新型降糖药达格列净有哪些特点？还可用于心衰？注意事项有哪些？达格列净是2012年在欧盟上市的一类新型降糖药物，是通过促进葡萄糖从尿中排泄来达到降糖的作用，与目前现有的降糖药物作用机制完全不同，多项研究证实，达格列净可平稳有效降低血糖，降低糖高血压中成药怎么选择？要先清楚这四个分型在未使用降压药物的情况下，非同日3次诊室血压测量收缩压140mmHg或舒张压大于90mmHg时即可确诊为高血压，如果在家里自己测量时，连续57天，平均血压13585mmHg可考虑诊尿路结石黄疸肝胆结石，试试这一味药今天给大家介绍一味中草药，这味药还是很多人在平时生活中喜欢养殖的一种植物，就是金钱草，原名马蹄金，常见剂型为颗粒制剂，还有金钱草片剂和胶囊剂，服用方便，金钱草具有清利湿热，通淋，消通心络胶囊护心又护脑，多靶点防治脑梗死，降低复发率随着人口老龄化，脑梗死和脑出血已成为引起国人死亡首位的疾病，其中，缺血性脑梗死占到脑血管疾病的70，脑梗死的防治意义重大。多数脑梗死患者会出现脑部神经的坏死，从而出现半身不遂语言不空腹血糖偏高，选哪种降糖药呢？一文告诉你空腹血糖是隔夜空腹后的血糖值，检查的目的在于体现夜间基础状态的血糖，凌晨血糖升高的情况及降糖药疗效，一般空腹全血血糖为3。96。1毫摩尔。餐后两小时血糖，体现对糖尿病的治疗效果，也脑梗的生活方式改善，要注意以下五点脑血管疾病是国人的首位致残和死亡原因，具有高发病率高死亡率高致残率高复发率的特点，除了药物治疗外，生活方式干预也很重要。主要包括戒烟限酒适量运动健康饮食控制体重心理平衡等5个方面，慢性前列腺炎，可选用以下八种中成药治疗慢性前列腺炎是中青年男性的常见病多发病，中医认为前列腺炎属于淋症及浊症范畴，涉及腰痛癃闭等证，病因病机可归结为湿热瘀滞与肾虚，三者可并存。中成药在慢性前列腺炎的治疗中广为应用，剂型