一件可能成就你，走向卓越人生的小事儿现代社会人们感受到焦虑抑郁等各种心理疾病，很大程度是源于心灵的隔绝和孤独。集体冥想，大家怀有共同的积极的愿望，共同创造的高频率，可以很容易的让每个人合声共振，对于很多人而言，可以达
关注呼吸！呼吸意识1。当身体坐姿稳定时，身体是静止的舒适的放松的。2。运用横膈膜呼吸几次。3。观察呼吸的流动。4。注意力集中在呼吸上，让心随着呼吸流动5。呼吸均匀缓慢没有急促杂音。6。不应无
能量与情绪我们能看见，能量层级图里面，有正负级之分。你心里面的感受会共振这个情绪和发生的事情。所以你要调节你内心的感受，越怕什么你就越来什么。吸引力法则常常都出现在我们的生命里面。你的担心和
如何坚持日日冥想？大师的冥想精髓，解开冥想的奥秘，再忙也没有问题今日，爱冥想爱生活想直接跟大家说的是冥想，无处不在冥想，是一种高级的生活方式，且，效果立竿见影！克里希那穆提冥想不是对思想的控制，而是
高兴，获得财富的秘诀世人问老子你高兴的秘诀是什么？答每天早上起来问自己，我应该快乐还是痛苦的度过。当时我就选择了快乐，仅此而已。我们每天都要做一个决定，要快乐的向圣人学习。谜底都在谜面上面，做个决定，
冥想学习环境带来的坚持教别人冥想是一件令人激动的事，并且也是一种责任感，想要把师父们给予的关怀以及对细节的关注传递给别人也是一件幸福的事。在国外，我目睹过数次别人传授冥想的过程，并讶异于任何人都可以从冥
冥想学习中的静坐在系统的冥想学习中，你很快会发现，冥想并不等于每天静坐一段时间。虽然静坐是一个关键元素，但它只是更为宽广的心灵训练（包含三个要素，后面有具体说明）的一部分而已。你要同等对待心灵训练
为你自己的好负责你为你的不好都做了什么？你又为你的好做了什么？成为爱的管道，多多赞叹，成为当下愿意改变的人，老天会给你更多的，疏导能量决定我们人生的全部体验。你没有会不会，没有好不好，不好就是没心
各种情绪时的热成像图能量最高的肉眼可见，就是幸福和爱。能量最低的是中立和抑郁。全球现在有一亿多人是有抑郁症的情况出现，抑郁症的人，能量是不流通的，一点暖流都没有的。抑郁现在新闻都在报道，无缘无故的就跳
接纳的过程就是在历练你的心性，放大你的格局与心量见者有份好事发生怎么样改变我们的大脑，才能让我们活成明心见性的通透。就是每天不断的冥想，透过冥想，提升自己的频率，发现那些我们不能接纳的人，事，物。从而改变它。改变内在的高大的自我
神奇的信念提升，让你成为心想事成的王者金钱买不来幸福与快乐这是一个在我们的世界中很普遍的信念模式，同时，它却只是我们告诉自己在生活中不要有钱的借口。金钱无法买来内在的平和，无法买来幸福与快乐，更无法让我们意识到我们的神
为什么女孩来了大姨妈就长不高了？身高一直是所有父母格外关注的一个成长指标，为了让孩子长高个，父母们也是操碎了心。尤其是女孩儿，她们一般起步较早，但后劲儿往往不足，很多父母不知道问题到底出在哪儿。其实除了遗传营养等宝宝必备的抚触油，你选对了吗？婴儿抚触是现在很流行的一种科学育儿方式，不仅加强睡眠，促进生长发育，增强机体免疫力，还可以促进宝宝与父母的交流，增进亲子关系。一款合适的抚触油更能让抚触达到事半功倍的效果，如果挑选宝宝的第一口辅食如何添加随着宝宝消化系统逐渐成熟，对营养需求也在不断增加。宝宝的第一口辅食如何添加，是非常重要的。今天我们就来聊聊宝宝添加辅食的那些事。辅食并不是指让宝宝完全断奶后所吃的食物，而是指由单纯学会适度惩罚，让孩子获得完整教育现在很多教育专家和育儿文章，大都提倡家长要多鼓励夸奖孩子，让孩子感觉更加自尊和自信，从而有利于他们以积极的心态去面对生活和学习。但是，孩子总有犯错的时候，家长一味容忍或说教并不能达不能只限盐，宝宝辅食忽略了它们同样有危险因为三岁之前的孩子的肾脏发育还不够完善，高盐会增加肾损伤的概率。所以很多家长给孩子做辅食时，都会严格控制盐的摄入。但你知道吗，只限盐并不能避免肾损伤，下面这些易被忽略的食品安全问题这些问题居然也是不良坐姿造成的葛优瘫二郎腿，人们都知道不良坐姿会对颈椎腰椎造成伤害，出现骨骼变形体态不佳肌肉酸痛等问题。但除了这些，还有很多你意想不到的影响，下面就来看看不良坐姿带来的那些不为人知的影响。情绪低小绘本大魔力，轻松缓解宝宝分离焦虑长假结束了，很多宝宝们都要回到幼儿园了，因为长时间陪在爸爸妈妈身边，所以入园后很容易出现分离焦虑。本期小编就为大家推荐8本缓解孩子入园分离焦虑的绘本，希望借助绘本的力量给予孩子足够神奇的抚触，婴儿成长的加速器近年来，抚触逐渐开始被各界重视。但人们多是盲目追捧，根本不知道它在促进儿童成长中的作用和重要性，对如何抚触和由谁来做也是各种迷糊，本期小编就来说说这个神奇的抚触。抚触，对于国人来说这些变丑的不良生活习惯，你家孩子占几条？好样貌带来的各种红利，让人们越来越注重外表，不仅大人整形成风，现在很多父母为了不让孩子输在起跑线上，会主动带孩子去整容，最小的孩子甚至只有一个月大。其实有些孩子的美丑，除了先天因素促愈伤口抗感染，才是月子餐前两周的重点很多宝妈都觉得月子餐的重点是下奶，其实不然，不论是顺产还是剖宫产，产后伤口通常需要一周以上的时间才能愈合，而身体其他机能的恢复则需要更长时间。如果饮食在此期间搭配得不合理，不仅影响宝宝的出生月份不只决定星座，还关系健康每个人从出生开始，就会不断面临各种健康问题。在人们的认知中，这些健康问题都与遗传饮食不良生活习惯等因素有关。但你知道么？出生月份竟然还关系着不同疾病的发生率。出生月份影响患病风险看