十个孩子九个磨，难道拖延真的是每个孩子的宿命？

　　作者：安歌
　　几乎每个孩子都会磨蹭，所以妈妈的生活也永远是火急火燎。
　　每天从催孩子起床开始，到催孩子睡觉落幕，一刻也不得停歇。
　　美国喜剧女演员安妮塔·兰弗洛，3个孩子的母亲，曾用一首《妈妈之歌》生动还原了妈妈的嘶吼：
　　快起来 快起来
　　快点别迟到
　　快点洗 快点刷
　　快点梳个头
　　快点穿 快点穿
　　快点别磨蹭...
　　果然，全世界的老母亲，都要直面孩子的拖延难题。
　　特别是，尽管我们用尽全力去催促，孩子们大多时候依旧拖拖拉拉。
　　十个孩子九个磨，难道拖延真的是每个孩子的宿命？
　　拖延的孩子在想什么？
　　喜欢赖床，作业总拖到最后一刻才写，晚上拖延不想洗漱...
　　这些司空见惯的拖拉行为，却并不是孩子故意磨蹭这么简单。
　　孩子的每个拖延行为背后都有原因，找到拖延的＂触发点＂，才能解决孩子的拖延症。
　　孩子爱拖延，原因可能有以下几个:孩子们只会关注当下
　　孩子的大脑发育，某种程度上决定了他们天生是拖延者。
　　《拖延心理学》的作者、全球著名拖延心理学研究者、皮尔斯·斯蒂尔认为，大脑功能发育的步调不一致，是拖延的起因。
　　大脑边缘系统掌管原始冲动，它最早进化形成。而代表着自控的前额叶皮层，要到20岁左右才会发育完成。
　　因此，孩子是受大脑边缘系统控制的，他们没有耐心，只懂得眼前的快乐，对讨厌的事情自然视而不见。
　　电视这么好看，我为什么要关掉早点睡？
　　刷牙很不舒服，蛀牙又会怎么样，不管它。
　　孩子的天性决定他们只喜欢做感兴趣的事情，对待讨厌的事情，不想做又不能编借口，只好一拖再拖。孩子用拖延来缓解压力和焦虑
　　身为成人，任务多到做不完时，会感到焦虑和疲惫，甚至无从下手。
　　孩子的感受也是一样的，而且大多时候，他们不知道如何面对这股巨大的压力。
　　令父母闻之色变的作业辅导，总是闹到鸡飞狗跳。
　　我们以为孩子是磨洋工，恨不得＂磨刀霍霍＂。可事实上，孩子也许是科目作业太多，难度太大，无从下手。
　　许多在我们眼里轻而易举的事情，对于孩子而言，却是全新的技巧。
　　这种情况下，父母催的越急，孩子就越慌张，认为自己肯定做不好。
　　每个拖延的孩子，内心是无比焦虑的，磨蹭也只是他们不知如何是好的被动逃避。拖和不拖，有什么关系
　　我们为孩子的拖延头疼不已，但是对孩子而言，拖延真的带来过糟糕的后果么？
　　穿衣洗漱也好，辅导作业也罢，当孩子为拖延行为所付出的代价，只是父母的一顿怒气或者处罚。
　　然后父母就会动手帮他们把事情做完时，孩子就会变得有依赖感，无法真正为自己负责。
　　每一个安心拖延的孩子，背后都有人在收拾烂摊子。
　　孩子从未尝过拖延的后果，就会错误地认为拖延没什么大不了的，最终把大人的帮助看作理所应当。天性无法改变，但习惯可以
　　虽说孩子的认知，决定他们很难理解效率，也看不到长远的关系，但好在拖延更多是一种习惯。
　　而习惯是可以改变的，无论是成人还是孩子。
　　帮助孩子战胜拖延，我们可以从这几个方面入手：制定鼓励性规则，有效预防孩子拖延
　　孩子拖延，很大可能是讨厌它，或者急着做更感兴趣的事情。
　　制定鼓励性规则，是能鼓励孩子戒掉拖延的有效方法。
　　它的原则是，鼓励孩子立刻做，不管自己喜欢还是讨厌。
　　同时，我们可以把孩子最喜欢的事情当作交换条件，激励孩子自动把事情做好。
　　比如：
　　作业写完了，才可以看电视。
　　早上如果花太多时间准备上学，晚上就得提早睡觉。
　　奖励规则适用的范围，还包括孩子拖延的事情，对他们不重要，却极大影响我们的事情。
　　比如，孩子不在乎几点出门，他们也不在乎玩具乱扔，但这却会让我们抓狂。
　　不妨和孩子一起制定奖励清单，奖励内容要符合孩子珍视的东西。
　　统计发现，如果奖励内容正对孩子的胃口，能对孩子发挥惊人的影响力。重建孩子信心，克服压力式拖延
　　内心深藏恐惧时，孩子就会拖拖拉拉，不敢主动完成事情。
　　他们也许是担心表现不够好、犯错会被批评、无法得到肯定等等。
　　孩子甚至都意识不到恐惧的存在，但是潜意识的焦虑会强烈地控制孩子。
　　这时候要克服拖延问题，就要试着引导孩子开口，找到令他拖延的事情，以及隐藏在背后的原因。
　　很多时候，孩子被头脑的怪兽吓到了，其实事情并没有他们想象的那么难，他人的评价也没有那么可怕。
　　教孩子学会拆解任务，一点一点打破这层＂外壳＂，孩子就会发现，阻碍他行动的恐惧原来只是想象。
　　而父母给予的鼓励和陪伴，就是最好的佐证。适当让孩子承担拖延的代价
　　孩子有时会对自己拖延不以为意，他们心里很清楚，反正拖着不做，总会有人帮他做。
　　我们渴望孩子独立起来，却有可能无意识让孩子越发依赖起来。
　　晚上拖着不写作业，如果没人帮他，孩子当然就得自己动手。如果还是不写，就可能要承担被老师处罚的结果。
　　只是我们可能很难做到，眼睁睁看着孩子受到批评。
　　但是，适度让孩子承担后果，才会让孩子养成自我负责的心态。
　　孩子成长的路上，我们不可能随时帮他清理一切碎石。
　　让孩子感到一点痛，才会有所警觉，拖延的问题也才有可能被破解。
　　改善孩子的拖延，引导孩子接受我们的方式做事，一定会遇到很多阻碍。
　　根本的原因是，孩子不是我们的复制品，他们的想法和行为，永远不可能跟我们同步。
　　也许我们认为放学后就应当先写作业，可孩子却需要先放松紧绷了一天的神经，东看西逛个一会儿，才能安心拿出课本。
　　孩子才是那个需要面对拖延本身的人。
　　因此，当我们与孩子沟通时，我们的角色只会是引导者，而不是决定者。
　　我们只是帮助孩子找到适合自己的做事时间和方式而已。
　　从解决拖延开始，我们终究是希望孩子能够为自己的人生负责。
　　相信孩子自己，任何方式都不必非得是我们想象中的模样。