上一篇文章，写了人与人之间的心理边界。既然心理边界有助我们保持人格独立，建立和谐的人际关系，让自己知分寸，懂进退。不欺负别人，也不被别人欺负。那么我们该如何建立自己的心理边界呢？
　　在生活中我常常可以看到这样的情景，一个母亲，处处替孩子考虑，给孩子做饭，收拾孩子的房间，给孩子洗衣服，孩子想喝水给孩子倒水，孩子想吃水果就去给孩子洗水果，事事都替孩子做好，母亲如此爱孩子，付出这么多，结果孩子却叛逆，顶撞母亲，甚至仇恨母亲，这就是没有建立起心理边界的结果。即使是世界上最亲密的人，也要有心里边界，一旦越界，就会让人觉得不舒服和冒犯。
　　建立自己的心理边界，可以从以下几方面去做：首先，要明确自己的注意力边界，知道什么是自己该注意的，什么是自己该忽略的。例如父母太过于关注孩子，把自己的注意力全部放在孩子的身上，让孩子的压力很大，让自己也很焦虑。父母少些注意力在孩子身上，多些在自己的身上，既可以让孩子感觉轻松，让他们压力不那么大，父母也不会失去自己。其次，建立心理边界要建立一个正确的道德观。最后，建立心理边界要不断探索，寻找自己与其他人相处最舒服的位置。

婴幼儿的三种性格气质根据孩子的性格类型选择教育方式本文字数1473预计阅读时长4分钟无论你的幼儿期孩子是随和的害羞的，还是绝对的野孩子，父母都可以根据自家孩子的个性调整自己的育儿方式，并从中收获快乐。根据一些专家和家长的观点幼儿期28月龄宝宝发育对照标准（036逐月分解系列）本文字数2323预计阅读时长6分钟您的孩子已经28个月大了！您的孩子现在到处乱跑，是吗？现在他能跑能爬，动作之快令人吃惊，所以即使您在他小的时候就做好了婴儿防护措施，您现在也要再做孩子如厕训练那些事本文字数3162预计阅读时长9分钟如果如厕训练进行得不顺利，请放心，许多家庭在训练过程中会遇到困难。以下是一些父母遇到最常见的问题，以及建议。孩子不愿意上厕所听起来很奇怪，孩子有时31月龄宝宝发育对照标准（036逐月分解系列）本文字数2400预计阅读时长6分钟您的孩子已经31个月大了！您的孩子晚上很难待在床上？不用惊讶！白天大量的活动可能有助于您的孩子晚上睡得更香。午睡也很重要。白天没有得到足够睡眠的孩女人出轨后，会有那些反常？这几个小细节能隐藏不住在我们每个人心中或多或少的总会想过，婚姻美满，家庭幸福，可是爱情这件事有时候也会疲惫，在一定的时期会产生相互生厌的感觉，这个时候我们往往会怀疑自己是不是不爱了？两个人的感情是不是到最穷的时候是什么时间？怎么渡过的？听听他们的经历。1，善良的小绵羊公司拖欠半年的工资不发。那天交完房租，身上就剩下一个5毛的硬币，买了一个馒头。回到出租屋，我的小狗依旧活蹦乱跳跑到我脚边蹭来蹭去，它永远都那么开心。我把馒头掰成2半当宝宝1岁时，你会发生的10种变化本文字数1320预计阅读时长4分钟这个转变会发生地十分迅速前一分钟你怀里还是一个宝宝，后一分钟就变成了一个幼儿。当孩子正式从一个宝宝进入幼儿期时，这种明显的表现会让大人不得不认知到30月龄宝宝发育对照标准（036逐月分解系列）本文字数2400预计阅读时长6分钟您的孩子已经30个月了也就是2岁半了！许多儿科医生喜欢在孩子30个月左右进行一次体检。这是因为很多发育都在23岁之间完成，在这个中间点检查一下很重男人如果有这些不正经行为，女人越是难以自拔大家都知道女人都喜欢什么样的男人吗？大部分女人说喜欢忠厚老实的男人，其实并不是这样的，老实人看上去一定能给女人安全感，踏实感。但是对于女人来说，越讨人喜欢的男的大多数是有点不正经这32月龄宝宝发育对照标准（036逐月分解系列）本文字数2150预计阅读时长6分钟您的孩子已经32个月大了！你可能很期待这个阶段，也可能很害怕这个阶段。如厕训练。大多数孩子在23岁时就可以开始训练如厕了。如果您的孩子能在几个小时孩子挑食怎么办？（深层解析）你有一个挑食的孩子吗？你不是一个人在战斗。没有什么事情能比辛辛苦苦准备了一顿美味营养的饭菜，你的孩子根本不吃更令人沮丧的了特别是当你知道他只要尝一口就一定会喜欢的时候。当挑食的孩子