范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文
国学影视

强悍!49岁单腿截肢的单亲妈妈22小时跑完160公里,创世界纪录

  上周,吉尼斯世界纪录迎来一位新得主,
  49岁的美国单亲妈妈Amy Palmiero-Winters以21小时43分29秒的成绩创下纪录,
  成为 单侧膝盖以下截肢女性中最快在跑步机上跑完100英里(约160公里)的人 。
  这得益于吉尼斯近年来开设的20余项特殊类别,鼓励所有身患缺陷的挑战者勇敢创下新纪录,
  而在多年前,骑着摩托车的Amy与一辆汽车相撞时,她从未想过自己有一天也会成为世界纪录保持者中的一员。
  Amy出生于1972年8月18日,从小她就非常要强,有着发达的运动细胞,还学会了修理越野自行车和卡丁车,
  此外,她也是一名出色的跨栏和马拉松选手。
  1994年,刚刚从大学毕业的Amy在宾夕法尼亚小城Meadville一家合金厂做焊工,
  一天,她骑着摩托和朋友出门,不料和一辆突然停下的汽车相撞,发生车祸,
  她的左脚在事故中几乎被碾碎,医生本想截肢,但Amy坚持着要给左脚一个机会。
  可这并不是一个好的选择,
  三年里,Amy反反复复进行了25次手术,但仍不能让她的左脚和小腿停止萎缩,
  她左脚的鞋码也一度从40.5码缩小至37码......
  终于1997年,在脚踝完全融合后,Amy自愿决定接受截肢手术,膝关节以下的部位要全部切除,
  作为对肢体的告别,Amy踩着这只被压碎的脚和动过手术的脚踝,报名了哥伦布马拉松比赛,
  过去三年中,她一直没有放弃训练,也一瘸一拐地完成了练习赛,
  最终,她跑出了4小时3分的成绩。
  截肢后,Amy的生活发生了彻底的改变,原本一个运动健将不得不重新开始学习如何走路,
  她一直在为自己寻找合适的假肢,但很多厂商做的都是一锤子买卖,根本不在乎顾客后续的情况,
  Amy曾尝试用假肢跑步,但最终导致骨头感染,不得不切去更多的腿部组织,
  但即便这样,她也没有得到任何赔偿,没有厂商愿意为她做出改进。
  直到2006年左右,Amy才终于找到了专门为她量身打造的长跑假肢,
  这允许她上山下海、穿越沙漠,进行耐力赛的训练,
  不过, "虽然看起来很酷,但怎么都比不上真腿,每跑上几公里我就得把它拿下来,把里面积攒的汗水全都倒出去,假腿有时也会切到我",Amy有些遗憾地说道,
  而且,Amy大腿以下被截掉的地方只剩下骨头,奔跑起来,假肢和大腿之间没有肌肉来缓和运动所带来的冲击,总是让她感到疼痛无比....
  除了要适应假肢,她的个人生活也发生了巨大的变化,
  Amy后来离了婚,带着一儿一女从宾州搬到纽约长岛,每天都辛苦又忙碌,经常需要在不停的角色之间转变。
  白天做着全职工作,晚上回家后还要照顾小孩,
  她只能利用孩子们睡着后的时间来进行训练,有时在郊区的街道上跑上一整夜,有时会去一家24小时开放的健身房,在跑步机上练习,
  如果夜晚的时间不允许,Amy就会在上班之前跑上100公里。
  如此刻苦的训练很快就为她带来了回报,
  2009年至2010年期间,Amy共参加了10次超级马拉松比赛,
  在2009年末举行的一场比赛中,她在规定的24小时内跑了130.4英里(210公里),获得总成绩第一名,成为首个赢得超马比赛的截肢参赛者;
  后来,Amy又在2010年6月的西部州耐力赛中表现出众,成为第一个完成100英里比赛的截肢选手;
  接着,2011年,Amy再度创下纪录,成为第一个完成恶水超级马拉松(Badwater Ultramarathon)的女性截肢者,用时41:26:42,
  恶水超马被称为"世界上最艰难的赛事",比赛地点在加州东部死亡谷,参赛选手必须途经两座山脉;
  到了2019年,Amy再次突破,成为第一个跑完"沙漠马拉松"的女性截肢者。
  如今,Amy早就成为一名世界级的运动员,但这次为了挑战在22小时内完成100英里的吉尼斯世界纪录,她仍做了很多准备。
  从周六早上7点20分开始,Amy像平日晨跑一样,开启了新一天与时间的赛跑,
  不过这次,她的准备更为周全,身边有多个假肢可供更换,还备上了几瓶健康饮料、能量棒和碳水化合物来及时补充能量,
  Amy明白,长跑中最关键的就是保证节奏不能乱掉,每个小时她都为自己设立了一定的距离目标,并随时打卡,以确保自己正在正确的轨道之上。
  但在一天里跑完好几个马拉松,对谁都不是容易的事,Amy同样经历了很多困难,
  疲惫、脱水、抽筋都反复找上门来,她必须要及时拉伸、调整心态,才能继续前进。
  那天,当许多纽约人正在睡梦之中时,Amy连续跑了19个小时,
  虽然也曾表示怀疑,也想过要不要放弃,但她最终还是坚持下来,在21小时43分时成功冲过了终点线。
  吉尼斯评审员Claire Stephens在现场正式确认新的纪录,为Amy当场颁发了证书。
  创下新纪录后,Amy不禁感慨:
  " 这一切容易吗?一点都不容易。
  那我让它看起来变得很容易吗?我想我做到了。
  因为如果我不让它看起来很容易,那恐怕就没有人愿意继续挑战下去。
  尽管有痛苦,尽管有挣扎,但跑步的感觉非常棒,现在,它不仅仅让我自己感觉很好,还可以帮助到其他人。"
  "当我还是个孩子的时候,我的选择并不是很多。
  我梦想着成为消防员、警察、军人,或是奥运选手,甚至是吉尼斯世界纪录的保持者。
  但对我来说,在我被车撞的那一天,所有这一切都被夺走了。
  是我身体中最强壮的那一部分——意念,使我坚持着走到了现在,才创下今天的吉尼斯世界纪录。"
  "我也想让我的孩子们知道,精彩的人生不应该受到限制,我做的越多,他们就越能明白生命的样子丰富多彩。"
  Amy承诺自己会一直奔跑下去,她的步伐也激励了无数人,
  正如她所说,生命不应该受到限制,就算是用假肢,也可以肆意奔跑,
  这样的困难都被成功克服,还有什么,能阻挡前进的脚步呢?

苏洵我学历低,没工作,靠老婆养,但我还是人生赢家苏洵,传说中的大器晚成者,二十七岁才开始发奋读书,培育了出了古代文坛鼎鼎大名的两兄弟,苏轼和苏辙,达成了父子三人一起被列入唐宋八大家的史诗级成就。现代的父母都在鸡娃和劝学,可没什么防溢乳垫那些我在怀孕期间的血泪史不少妈妈找我诉苦说当妈妈太难了不仅要经历生孩子的痛苦还要经历坐月子时溢奶的痛苦在家还好可以及时更换内衣但是在外面的时候就非常的尴尬了妈妈应该是这世界上最幸福的人那我们又怎么忍心让她老人帮带孩子,本是好事,做好3件事情才不落埋怨现在社会工作效率的加快以及生活压力的加大,生完孩子让老人带娃,年轻人重回职场已成了常态。不过在带娃期间,并不是一帆风顺的,老人和年轻人因为这一问题往往会诱发各种新矛盾。诱发矛盾的根教育部通知,这个年级以下的学生,上学期间不用参加学校考试都说学生的那个年纪是最无忧无虑的时候,可是作为一个学生也有自己害怕的事情,比如在教室后门偷偷监视班级的老师以及每个月准时到来的考试。随着双减政策的落地,中小学的学习压力骤然减轻,对期中考试总结重在三问每天在线更新!欢迎关注秀才教育在线文秀才教育微头条教育教育那些事教育爆款我来说期中考试成绩已经公布,无论是考很好还是差,都已翻篇。如何有针对性地好做好期中总结,秀才的建议是家长要和期中考试总结家长须知三件事欢迎关注秀才教育在线每天在线更新!文秀才教育微头条教育教育那些事教育爆款我来说学习方法期中考试已尘埃落定,成绩出来后,家长的心态是复杂的孩子发挥好,进步了,会很高兴孩子没考好,退步如何在上幼儿园前戒纸尿裤?全靠隔尿垫之前有很多宝妈就问过我家宝宝上幼儿园还有没有穿纸尿裤?当然没有,一是宝宝不愿意穿纸尿裤,3岁小小的自尊心不允许他穿纸尿裤上学了二是幼儿园老师要带那么多孩子,也没有多余的精力帮小朋友九子地黄丸,治疗各类眼病我非常喜欢读蒲辅周先生的医学著作,如蒲辅周医疗经验蒲辅周医案等,凡报刊杂志所载有关蒲老的文章,我是必收之必看之。不但看,还要依样画葫芦,去学习去应用。如书中九子地黄丸,就是我常借用龙眼穴放血治疗带状疱疹有奇效龙眼穴为经外奇穴位,于手小指尺侧第2,3骨节之间,位于手太阳小肠经经脉线上,具有清热,利湿,镇痛,活血,化瘀,通络的作用。小肠经与心经相表里,心经属火,主血脉。龙眼穴放血可以泻心火拨云汤治疗飞蚊症组成熟地黄,枸杞子,女贞子,淫羊藿,五味子,杭菊花,楮实子,远志,丹参,黄芩,小茴香,神曲。主治眼外观正常,自视眼前有异物飘浮,甚者视力下降。本方适用于肝肾亏虚,兼见肝热血瘀者。方痰火胶结,可放胆用礞石滚痰丸作者何绍奇滚痰丸一方,出自王隐君泰定养生主论。隐君名珪,字均章,号逸人,又号洞虚子中阳老人。因其隐居于虞山,故后世以隐君称之,其名反鲜为人知。此方由酒蒸大黄黄芩青礞石(硝煅)及沉香
了解200多个想自杀的孩子后,他们的真实想法改写了我的人生在家族企业最鼎盛的时期,我却身心俱疲,找不到自己真正喜欢的事。因缘巧合,我去了雅安地震灾区,在与两百多有过自杀想法的孩子相处时,有一件事彻底改写了我的人生。01hr事业最鼎盛的时期父母首先要学的是情绪管理有践行有同伴有力量亲子教育的核心,不是教孩子如何,而是父母要学会把握好自己起伏不定的情绪,和对孩子没有节制的发泄。还有就是经营管理好彼此的亲密关系。孩子的问题从来不在于孩子,都是父游戏化课程的神奇助手幼儿园课程游戏化是一种新型的教学理念,目的是为了更好的让孩子学到东西,有助于孩子各方面的培养和成长。一什么是课程游戏化?以前的孩子上课都是将课程和游戏分开的,现在的课程都是将游戏融教学资源可回收的形状艺术自制乐器演奏会打击乐器演奏在幼儿园音乐教育中具有重要意义,是幼儿最易掌握的乐器之一,它是幼儿表演音乐的一种最自然最直接的工具,能让幼儿感受音乐的无限快乐。我们可以使用的打击乐器除了浅谈数学文化在小学数学课堂教学中的渗透本文为第三届数学文化征文比赛浅谈数学文化在小学数学课堂教学中的渗透作者黄帅作品编号046现代社会已进入大数据时代,科技的发展社会的进步越来越需要具有创新意识和实践能力的人才。而在诸第二章探索图形的规律火柴棍里的数学文化课堂实录本文为第三届数学文化征文比赛第二章探索图形的规律火柴棍里的数学文化课堂实录作者林素贤作品编号045一情境引入1。师展示图片,引入课题师介绍古希腊数学家把数1,3,6,10,15,2如何让数学文化浸润常态化课堂教学读顾亚龙以文化人专著有感本文为第三届数学文化征文比赛如何让数学文化浸润常态化课堂教学读顾亚龙以文化人专著有感作者谢秋莲作品编号041作为一名自小惧怕数学的一线小学数学教师,对于学困生学习数学的痛苦是很能感HPM视角下等腰三角形的性质课堂实录本文为第三届数学文化征文比赛HPM视角下等腰三角形的性质课堂实录作者陈龙作品编号058一创设情境,引入课题师PPT展示如下图片。图中的屋顶给我们什么样的几何图形的形象?生等腰三角形走近杨辉揭秘三角课堂实录本文为第三届数学文化征文比赛走近杨辉揭秘三角课堂实录作者何萍作品编号057一温故知新师同学们,我们一起回忆前面学习过的多项式与多项式相乘运算法则。生(全体)多项式与多项式相乘多项式推荐3款超好玩的益智桌游玩具,还能锻炼数学思维今天给大家推荐3款超好玩的关于数学思维的益智桌游玩具。对训练孩子逻辑思维演算推理等非常有帮助。推荐年龄为4岁,不过3岁的孩子也可以玩,对于年龄较小的孩子可以先玩一些简单的关卡,下面大美春光别错过,带上便当去春游,不会做饭也不怕,这方法好简单哪怕只有一个人吃饭,也要做到精致得体,美食不仅仅是为了果腹,更是对生活的一种品味和追求,用心去过好生活,把爱与美食刻在灵魂里,这世上,唯爱与美食不可辜负,请善待那个为你做饭的人这个