正确认识髓鞘质增长规律，牢抓技能掌握关键期，专注力提升

　　最近收到一些妈妈们咨询关于孩子学习专注力的问题：
　　＂我家的孩子平时表现都很聪明，但是做事的时候总是粗心大意，东一榔头西一棒子的，注意力特别分散，每天晚上给陪他一起做作业的时候，耐心提醒根本不起作用，有时候感觉自己心脏病都快要被气犯了。＂
　　＂儿子白天在学校学的数学题，接他放学的时候都能够对答如流，可一到写作业的时候就不是他了，符号都能给写错了。＂
　　＂按照常识来说，女孩子会更加细心一点，但是我家女儿，平时总是丢三落四，写作业也总是容易在简单的题上出错，提醒了很多次了也没有任何改善。＂
　　面对孩子在学习过程中出现的学习专注力问题，有很大一部分父母常常会认为这种现象是一种＂外在现象＂，想要通过提醒、口头教育等方式来帮助孩子改善。
　　但在脑科学研究中发现，孩子的大脑发育和专注力有莫大关系。
　　02
　　心理学家高普尼克在他的《园丁与木匠》一书中，通过儿童大脑的发育特点，阐述了孩子在小的时候，缺乏专注于在做一件事情上的原因。
　　在人类的大脑中，受前额叶皮质和髓鞘质的影响，孩子在6岁之前的学习模式被称之为＂发现式学习（Discovery Learning）＂。
　　也就是通过一些自主的方式，不受限制的探索世界。这就决定了孩子很容易被任何其他东西吸引注意力，进而就会表现出来注意力不集中。
　　髓鞘质
　　是指构成有髓神经纤维的髓鞘等呈现髓鞘状图象部分的物质。
　　功能：
　　提高信号传递速度
　　最高可使信号处理能力提高3000倍（与无髓鞘质的神经线路相比），可比喻为提高线路带宽。
　　髓鞘质越厚，人的即时反应能力越强，人的技能（才能）等级越高。
　　控制信号传递的速度
　　通过控制信号的传递速度达到控制肌肉的收缩速度和精确性。这种被控的信号速度 就是技能。
　　儿童时期，髓鞘质会一波接一波地生成，有些由基因决定，有些与活动相关。这个状态一直持续到30多岁，为人类提供了一个轻松掌握新技能的关键期。
　　此后，髓鞘质还会继续生长。直至50岁，损失的速度将快过生长的速度。
　　每当我们专注于一件事情，专心学习一个技能的时候，髓鞘质会快速增长，所以花在掌握一个技能的时间不只是指时长，更是看中这个时间的质量。
　　髓鞘质模型还强调寻求新挑战的重要性。人们被迫去适应新环境，以及让自己迎接新挑战往往会增加认识储备，也有助于髓鞘质的生长。
　　这也是人的专注力产生的过程，其可证明，人的专注力是与生俱来，但同时又是可以后天培养的。
　　03
　　在专注于做一件事或学习一项技能的过程中，能够帮助髓鞘质快速增长。
　　所以在孩子5岁之前，对于孩子做事专注度不够的问题，我们也不要过度的担忧，对孩子进行训斥和责骂，以免对孩子今后健康成长带来一定的影响。
　　等到孩子到了6岁左右，家长可以牢抓髓鞘质增长规律，合理引导和培养孩子专注力。
　　排除干扰，一段时间只做一项任务
　　如果不想被路径依赖理论的消极影响支配，我们在帮助孩子安排做事或学习计划的时候，在一定的时间区间内只安排孩子做一件事，吧注意力集中到这一件事物上来。
　　孩子在专注做一件事情的过程中，提高大脑髓鞘质的增长，让孩子在做事的过程中，提升专注力，高效完成任务
　　学会分配精力，在重要的事情上集中精力
　　孩子在学习的过程中，学习任务难免会有难易之分，孩子不能合理分配精力学习，就会把困难的题往后推，导致学习拖拉，效率低。
　　而我们要引导孩子在学习过程中，把精力放在最重要的部分，通过反复推敲，直到把知识点研究明白，将难题转变为简单题。
　　在推敲专研的过程中促进大脑髓鞘质的增长，提升学习专注度，灵活应用，实现高效。
　　正确分辨，及时调整提升
　　在辅导孩子学习的过程中，有时我们很难分辨孩子是否处在专注状态，这时候我们也可以借助科学仪器。
　　通过仪器对孩子大脑电波进行实时监测，让孩子及时调整专注状态，通过一定时间的重复训练，促进大脑髓鞘质增长，在提升孩子注意力的同时，养成灵活运用注意力选择习惯。