宝宝睡觉是穿着衣服好,还是不穿衣服好呢?裸睡怕着凉,穿衣睡就对了吗?很多家长怕宝宝踢被着凉,干脆就穿着衣服睡,再盖上被子。看似保暖的举措,好像的确没毛病,但这个方法非常不可取。 危害一:衣物过紧易影响宝宝的呼吸 人在睡眠中,肌肉会呈放松状态,如果衣物紧裹宝宝,使肌肉得不到放松,会有越睡越累的感觉。而且,还会影响宝宝正常的呼吸和血液循环。 危害二:穿衣睡觉更易感冒 孩子的体温一般都比老年人和成年人高,穿得太多加上盖被子容易使宝宝一动就出大量的汗,若没有及时给宝宝擦拭汗水,更加很容易让宝宝着凉感冒。 这么看,睡觉"脱光"才健康吗? 优势一 减少皮肤被淹 婴幼儿新陈代谢旺盛,裸睡从某种程度减少宝宝的出汗量。穿衣服睡觉的宝宝出汗多,造成分泌旺盛区的汗"侵蚀"皮肤,需要及时用温水清洗。 优势二 提高睡眠质量 宝宝睡觉时没有衣物的束缚,身体得到充分的放松,更易入睡。宝宝在睡觉时生长的最快,有一个好的睡眠质量对他生长发育也是有很大帮助的。 不过应该没有孩子是真正裸睡的吧...夜间温度低,加上宝宝爱踢被,容易导致着凉、感冒或腹泻。 宝宝睡觉是否穿衣的正确方法是:避免穿的过厚或脱了外套就睡觉,被褥厚薄要适中。秋冬季给宝宝穿一层棉质的秋衣睡觉比较好,舒服还吸汗。春夏季给宝宝穿肚围,主要是防止小肚肚着凉。另外,夜间宝宝容易蹬被子,家长需注意避免宝宝着凉。 家长千万不要做以衣代被,宝宝的内衣即便看着很干净也要时常清洗和晾晒,保持被褥、床单以及衣服的卫生与清洁。 如何辨别宝宝穿衣是多还是少? 家长经常出现的一个误区:摸一下宝宝手脚发凉,就赶快给宝宝多穿一些衣服。 各位家长请记住,无论是在冬天还是夏天,宝宝手脚体温低都是正常现象,因为婴儿由于末梢血液循环不好,出现手脚温度偏低的情况很正常。了解宝宝的冷热情况,应该摸宝宝的后背或者前胸这些躯干部位:温热但没出汗,就是最恰当的。 半夜看孩子的时候,有时会发现宝宝手脚都在外面,睡得满头大汗,很可能就是穿得太多盖得太多了。婴幼儿处于生长发育期,新陈代谢旺盛,是非常容易出汗的,而父母总担心孩子冷着,会给穿很多还被子捂得严严实实的,反而让孩子睡得不舒服。 其实,无论是冬天还是夏天,我建议晚上睡觉给宝宝穿一层薄的棉质睡衣 就可以了,稍微宽松一些不要太紧,这样宝宝翻身舒服,还能吸汗。 新生儿时,大多数时候可以穿连襟的长袖和尚服,随着月龄的增长,可以换成分体式的。衣服都穿一层,调节冷热可以换被子 ,夏天薄被+薄睡衣,冬天厚被+睡袋+薄睡衣。 宝宝冷热与否,要摸宝宝的后背或者前胸这些躯干部位,摸起来温热不凉,还没出汗,就是很舒服的状态了。 婴幼儿睡觉穿多少衣服合适? 这个问题看似简单,但是很多人却处理的不好,特别家里有老人,总觉得婴儿怕冷,别着凉了,穿的厚厚的,盖着厚厚的被子,还让孩子妈搂在怀里睡 我是北方人,冬天是有暖气的,房间温度很舒适,我是只穿个薄睡衣,我家宝宝五个月了。只穿一件肚兜加个爬爬服,而我婆婆穿的是毛衣还得套个马甲,每次只要把孩子抱过去,她必定会给孩子套个马甲,或者包个毯子,晚上睡觉一定要我搂着孩子睡,说孩子一个人睡太冷,可我家儿子晚上睡觉身上只穿个薄薄的和尚衣,光屁股盖个小薄被,我的被子他一盖就出汗,一夜不停的蹬被子,所以啊,不要用大人的感觉来决定孩子衣物的多少,有暖气就穿贴身一件就好,没暖气的南方可以穿一套秋衣盖个厚被子足够了 很多家长习惯了以摸孩子的手脚来感觉冷热,可是婴幼儿末梢神经还没发育完全,手脚凉是正常的,应该摸后颈背部,温热干爽就说明宝宝穿着刚好,宝宝妈要注意这一点,老人不太容易改变老习惯,所以很多老人带的孩子易感冒,就是因为穿的太多,出汗受凉,宝宝妈妈要经常叮嘱,要多学习科学育儿方法,做个称职的妈妈 婴幼儿晚上睡觉穿多少衣服合适?为什么总喜欢踢被子,不分季节,家长们总担心孩子因踢被子而着凉感冒了。无比烦恼,孩子也总感冒 我是两个宝宝的妈妈,我家宝宝之前也总爱在睡觉时踢被子。后来总结出 不分哪个季节,我都给宝宝穿上一套纯棉的薄睡衣裤不穿袜子,就避免了宝宝踢被子的现象。为什么呢? 1:宝宝是纯阳之体,并没有我们大人所谓的热寒体质。婴幼儿比较怕热。 2:冬天穿太多衣服,有的家长睡觉时为了防止抱抱踢被子着凉甚至给宝宝穿上四五件,还有毛衣,再加上棉被宝宝不踢被子才怪,而且还影响宝宝睡觉烦躁不安,呼吸不顺,血液不循环。 其实家长们只需要给婴幼儿穿一件宽松薄的睡衣裤,配上相对应季节的被子即可。一来宝宝不会因捂热出汗而踢被子感冒。二来宝宝身体也不会被束缚的太紧而感到不舒服动来动去,若想小儿安,三分饥和寒 。 朋友们你们家小孩睡觉是穿多少件呢?会不会踢被子呢? 我是杰宝育儿,欢迎大家指导,点评,一起努力,一起学习,一起分享育儿知识 父母总是唯恐孩子受凉,给孩子穿很多衣服,有的甚至在寒冬给孩子裹着棉衣睡觉,然而,给宝宝睡觉裹得太多,是不利于宝宝身体健康和生长发育的。 首先,婴幼儿是至阳之体,新陈代谢比大人要快,体内的热量也多,如果穿得过多容易引起"宝宝焐热综合症",不利于身体健康。 再者,宝宝睡觉的时候捂得过多,特别是比较紧的衣服,特别不利于宝宝睡眠中的肌肉放松,还会影响宝宝的血液循环和呼吸功能,容易造成宝宝梦魇。 最后,如果给宝宝睡觉穿得过多,宝宝就会在睡眠时出大量的汗,如果睡醒以后不及时加衣服,一冷一热特别容易让宝宝感冒。同样,宝宝觉得热,夜里自然也会蹬被子,那么感冒受凉是在所难免的。 那么,正确的穿衣方法是什么呢? 白天宝宝多动,身上比大人热,所以穿的衣服一定不要超过大人穿的衣服的厚度。而到了夜晚,气温下降,在睡觉的时候可以给宝宝穿一个肚兜再加上秋衣秋裤,盖着和大人一样厚度的被子即可。 这个问题太好了:春夏秋冬都不一样 ,春天穿什么衣服,夏天穿什么一服,秋天穿什么衣服,冬天穿什么衣服。摸手,摸背,摸头,(前额头,后脑,)摸足,摸心窝。还要看孩子的精神状太,爱不爱玩 。孩子不好带。 我觉得给宝宝穿得太厚睡觉并不好,原因有如下几点: 1.宝宝会不舒服。 睡觉的时候人的身体处在一个最放松的状态,如果给宝宝穿得过厚,反而会束缚宝宝的手脚,让宝宝觉得不舒服,因此睡觉也会不安稳。 2.警惕婴幼儿捂热综合症。 婴幼儿的体温调节中枢尚未发育完全,如果穿得太多,捂的过厚,容易导致宝宝身体温度上升,但出汗散热的速度却跟不上,这样就会导致宝宝高热,或者体内代谢紊乱。 3.更容易导致宝宝感冒。 孩子新陈代谢比大人要厉害,本身就比较怕热,如果穿得太厚,宝宝会容易出汗,宝宝出了汗却没有及时被擦干的话,会导致宝宝回汗,进而感冒。 婴儿睡觉该怎么穿衣服? 无论是夏天还是冬天,都要注意宝宝腹部的保暖,以免肚子着凉。希妈地处南方,像现在这种冬天的天气,室内温度一般在18-20度左右,宝宝在房间里睡觉,一般穿个秋衣秋裤,盖一床比大人被子略薄的小棉被就可以;再冷一些,会在内衣外面套一个薄睡袋;如果是深冬,那就要放进棉的厚睡袋里了,外面用个小被子搭一下,不能让宝宝感觉过于沉重。 怎样判断宝宝的冷热 判断宝宝冷不冷并不是摸小手小脚,只要用指腹伸进宝宝的后颈背感觉一下,温温的就行,说明温度适中;如果潮潮的,说明宝宝穿多了,有些发热。 喜欢的玩具或者家有宝宝的小伙伴,还可以关注一档叫【阿哦玩具】 的视频节目哦。节目介绍各种有趣的玩具,并且用玩具对战、过家家、做手工,挖掘玩具的各种玩法,同时也通过玩具和孩子们做朋友,非常的赞。 婴幼儿睡觉穿多少衣服合适?这个问题应该很多妈妈都很苦恼,穿多了,孩子不光容易出汗,还会不舒服;穿少了,又怕受凉感冒。 孩子是纯阳之体,阳气足,不大怕冷。说说我的经验吧。我家孩子小的时候,夏季睡觉就给他带个肚兜,腿部有带子的那种,不然他自己会把肚兜掀起来,会露出肚脐。其它季节,晚上睡觉就给他穿一个薄秋衣,下身穿尿不湿,从孩子满月,就不用包被包了,挨着我睡,感觉这样喂奶也方便,孩子也有安全感。 肚脐在中医上又名神阙,称为天上的宫阙,只要把这个地方保护好,孩子就不会轻易感冒。 我是郑姐育儿经:两孩之妈,喜欢分享中医育儿。欢迎关注我的头条号,欢迎转发,欢迎大家在评论区留言探讨,谢谢大家! 有研究表明,被窝温度保持在33-34 时人最容易入睡。 而除了睡衣之外,我们还会盖被子,所以更不要穿的太厚了。一件纯棉的睡衣即可。 或者也可以尝试使用睡袋。给孩子买睡袋的时候要选择面料柔软、宽松适当、翻身自如的睡袋。可以避免孩子因踢被子而着凉。 在穿衣服这个问题上,家长们经常有一个误区,害怕孩子感冒,就给孩子穿很多衣服,这样反而不好,穿得过多,孩子容易出汗,毛孔处于张开状态,受凉就容易感受外邪,更容易生病。