都说母乳喂养好,到底好在哪儿?
母乳喂养是一种最经济、最自然、最有益、回报最大的行为 ,宝妈们身边总是有很多声音,"一定要坚持母乳喂养""母乳喂养对宝宝身体好"等等,可是母乳喂养到底好在哪儿,相信宝妈们心里也很疑惑,那么小噼啪本期就给大家全面剖析,母乳喂养到底好在哪儿,为什么连各种卫生组织都推崇? 世界卫生组织强烈建议,在婴儿最初6个月内给予纯母乳喂养。6个月至2岁或更长时间内,在继续母乳喂养的同时,还要补充其他的食物。
世界卫生组织确认:"母乳是婴儿最好的营养食品。"母乳含有多种免疫成分、比牛奶更多的不饱和脂肪酸、促进婴儿脑发育的牛磺酸等。所以母乳喂养时间可以适当延长,而不是如常规的观念"母乳六个月以后就没有营养"那样。
对宝宝的发育有益
哺乳动物的乳汁能给后代提供相适应的营养需求,人类乳汁里蕴含着大量的乳糖,乳糖和人类最高的认知水平有关,通俗地讲,宝宝多喝母乳,会让小脑袋变的更聪明 。人类乳汁中包含的成分高达千种,其中还有宝宝需要的脂肪、碳水化合物、水分、蛋白质、益生菌、维生素等等。他们能让宝宝的生长更健康,促进骨骼的发育,让宝宝变得白白胖胖的 。其中蛋白质、益生菌和维生素,可以帮助宝宝增加免疫力,改善肠道功能 。
值得一提的是,母乳中的维生素并不能满足宝宝的需要,所以宝宝每天也需要额外补充维生素D3。
对宝妈的身体健康和恢复有益
一直进行母乳喂养的宝妈,首先可以提高母乳的量,宝宝吸吮乳头可以刺激宝妈分泌催产素,可以更快地恢复产后的身体 。
进行母乳喂养,也可以有效降低乳腺癌、2型糖尿病、心血管等疾病的风险。
母乳喂养也可以减少产后出血的风险,并且减少产妇发生产产后缺铁型贫血的可能性 。
母乳喂养可以增进和宝宝的亲密关系
母乳喂养不仅是一种喂养行为,更是一种和宝宝互动的亲子行为,母乳喂养过程中的抚触和亲昵的话语,可以让宝宝接受到无限的爱意和安全感,增进和宝宝的亲密关系 。和宝宝快速建立起情感关联,对宝宝的心理健康也能起到很大的作用哦!
母乳喂养对家庭和社会都有贡献
母乳喂养减少了购买奶粉的开销 ,对于家庭减少了一大笔开支。
母乳喂养纯天然,不浪费,是最自然最环保的喂养方式 ,不会对环境造成伤害,对社会也有益处。
总结:总之母乳喂养不仅对宝宝,对自己更可以对家庭乃至社会都有益处,所以宝妈们一定要坚持母乳喂养,让宝宝健康成长,让自己开心度过孕期。
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