专家称2228岁是女性最佳生育年龄,想生健康宝宝要注意三个方面
7月25日,在卫健委新闻发布会上,记者问到了很多女性关心的问题,如何生一个健康的宝宝。对此,中国工程院院士、北京大学第三医院院长乔杰回应,想生一个健康的宝宝,最重要的就是适龄婚育。
育龄期的夫妻最好在25~28岁科学备孕,这是最好的生育时间,而对于女性来说,从22~28岁都是生育的最佳时段。这个阶段女性卵巢功能较好,35岁以上,随着卵巢功能的衰退,出现异常的概率会明显增加。
这一条关于女性最佳生育年龄的观点又引发了很多网友的热议,有些人认为这是变相逼大家早婚。还有一些人认为,22~28岁是女人最青春的年龄,结婚生子有些可惜。当然很多人是因为晚婚,生宝宝的时候很难在这个最佳的时间段内。
在关于科学备孕的观点里,对于适龄生育年龄的说法已经被提及多年,但是有些人确实很难做到在这个年龄生育,有些年龄稍微大一些的准妈妈就会有些担心,生怕自己的年龄会影响到宝宝的健康。
其实,即便是超过了最佳的生育年龄,也不要过分焦虑。只要做好以下三点,也能够生出健康聪明的宝宝。1、科学备孕,重视孕前检查。
对于想要备孕的夫妻,不管年龄是多大,都应该遵循科学备孕的原则,重视孕前的各项检查,并且夫妻双方都要做检查。
经过孕前检查,了解到自身的身体状况,如果有问题及时解决,这样能够保证自己在身体最佳的状态下去备孕,这样备孕的几率高,而且宝宝也会更健康。
2、怀孕以后要重视每一次产检。
很多妈妈在怀孕以后会比较焦虑,生怕胎宝宝出现问题,那么如何保证胎儿的健康呢?其实这个话题是老生常谈,医生也在反复强调,要重视每一次产检。
每一次产检都要按时去,不要觉得可有可无,也不要随意安排自己的产检时间。一些产检项目是有严格的时间规定的,错过这个时间就有可能会影响到检查的结果。所以,一定要遵从医嘱,按时去产检。
3、做好当父母的心理准备。
一位朋友在备孕的时候,非常注意,去医院做详细的检查,按时吃叶酸,并且调整作息时间,只为让自己能够怀一个健康的宝宝。孕期也都按时地去做产检,严格遵守医生的要求。
最后,她如愿以偿生下了一个健康的宝宝。但是,她在月子里就出现了症状较为明显的产后抑郁症。虽然她对生宝宝做了大量的准备,但是,她在心理上对于角色的转换,并没有做好心理准备,还有孩子的爸爸也是这样。
这位朋友喜欢孩子,也愿意为了孩子的健康,在备孕和孕期,都非常严格地要求自己。但是,当孩子出生以后,她觉得非常不适应,面对这个新生命,她有些手足无措,特别是当孩子哭闹的时候,她就会特别的烦躁。再加上宝爸在育儿工作上不够上心,这使得夫妻俩也产生了矛盾。
【咩小胖育儿感悟】
对于生一个健康的宝宝,年龄的条件,身体的状况,固然非常重要,但是面对新生命的到来,宝爸宝妈也要做好心理准备。从此家里不是多了一个人那么简单,养育孩子路上的各种问题和辛苦劳累,都要有承受的心理准备。
夫妻双方要相互理解,尤其是对于刚生完宝宝以后的宝妈,身体正处于恢复的阶段,情绪也容易不稳定,宝爸一定要多一些体谅和宽容。
生养孩子,不是妈妈一个人的事,在养育的过程当中,爸爸也要承担自己相应的责任,不缺席孩子的童年,不缺失对孩子的陪伴。
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