孩子身上的胎记是怎样来的？孕妇应注意这三种，以免胎记影响孩子

　　胎记是怎么来的？产科医生：孕期尽量避开这三种行为，以免胎儿自卑
　　胎记在我们的日常生活中是非常常见的，有的会被衣服覆盖住，不会露在外面，但是有的长在无法覆盖的地方，胎记分为两种类型，一种是色素型，还有一种是血管型。
　　色素型的胎记有红色的，黑色的，还有青色的，有的会在孩子的成长过程中慢慢消失，但是有的会伴随着孩子的一生，这个时候胎记长在什么位置就显的尤为重要了，因为人们都非常的在意自己的容貌。
　　如果长在脸上或者其他比较显眼的地方，不免不了会被人指指点点，从而就会自卑，或者引发容貌焦虑。
　　如果长在身体的某个不显眼的位置，孩子可能会觉得比较新奇，会对这个胎记非常喜欢，觉得它很特别，大部分的胎记会影响美观，没什么其他的影响。
　　而且会随着孩子的成长会慢慢消失，但是有一小部分胎记会影响孩子健康，这就是血管型，它需要积极治疗，否则可能会影响孩子的生命安全，胎记的影响可大可小。
　　为了以防万一，我们就需要了解一下胎记是怎么形成的？应该怎么避免孩子身上有胎记？
　　胎记其实就是因为母体在怀孕期间因为不合理的饮食习惯或者行为习惯导致色素的堆积沉淀，孩子身上在出生之后，身上就会出现胎记，所以妈妈应该格外注重自己的生活和行为。
　　1.首先，妈妈应该尽量避免在怀孕时期的磕磕碰碰
　　在怀孕的过程中，随着月份越来越大，母亲自身的活动会受到很大的影响，避免不了一些磕磕碰碰，尤其是磕碰到肚子，孩子身上就会很容易形成红色的的胎记。
　　孩子在孕育期间是非常脆弱的，如果刚好磕碰到孩子的毛细血管，就有很大的可能会形成胎记，所以在怀孕期间，孕妇和家人都应该格外注意。
　　2.妈妈应该调整自己的作息时间和生活习惯
　　当代的年轻人，大部分人的作息习惯是不合理的，工作、学习、社交、身体状况等都会影响到作息规律，一般情况下，作息不规律只会影响到自己的身体健康。
　　但是孕妇就不一样了，她一个人身上是有两个生命的，身体也是非常脆弱的，需要别人格外注意，孕妇的一举一动都会影响到胎儿的健康生长。
　　现在的每一个人都有自己的手机、电脑，日常生活也是离不开的，而且会毫无节制地使用，都下意识地忽略了有很强大的辐射，对胎儿的健康是非常不利的。
　　所以在怀孕期间，应该严格把控使用电子产品的时间，避免对胎儿的生长造成影响，怀孕之后，不能放任自己，根据自己的想法去做事情，要把孩子放在最重要的位置。
　　3.妈妈应该注重自己的饮食习惯，注意营养均衡
　　随着生活条件越来越好，出现了各种各样的美食，也出现了各式各样的娱乐活动，人们的生活不是只围绕着工作和家庭来进行了，所以每个人都养成了不同的生活习惯，当然，有好有坏。
　　每个人的口味都是不一样的，有的人喜欢吃甜食，有的人喜欢吃辛辣的食物，当然，每个人都会有不喜欢吃的东西，比如香菜、胡萝卜等一些食物。
　　长此以往，身体里所需要的营养就得不到满足，就会营养失衡，这对于孕妇来说是非常忌讳的事情，因为孕妇要摄入充足的营养成分，来提供给孩子，孩子会疯狂充母体吸收养分来保证自己可以健康成长。
　　如果母体的营养成分缺失的话，孩子也会得不到养分，从而会影响孩子的成长，这时孩子身上就有很大的可能会形成胎记。
　　所以，母亲在怀孕期间需要保证自己的营养均衡，不仅要满足孩子，也要满足自身的需要，所以在日常生活中，我们要注意青菜和肉类的搭配，避免吃生冷，辛辣的食物。
　　现在的生活环境，我们不能保证自己永远不会接触到烟酒这一类的东西，这对孩子也是有影响的，虽然我们避免不了，但是我们可以控制自己不吸烟不喝酒，不去酒吧等场所。
　　尽量减少触碰到这些东西的机会，这不仅需要孕妇自己注意，也需要家庭成员的注意和配合，毕竟孩子不是母亲一个人的。
　　还有一个很严重的影响就是化妆品，怀孕之后，孕妇不可能完全不进行社交活动，要进行社交活动，打扮打扮自己是避免不了的，毕竟谁会不在乎自己的形象呢？
　　所以化妆这个事情就避不开了，那么该如何解决这个问题呢？网上或者专柜上是买有孕妇专用的化妆品的，虽然这样也不能保证对孩子完全没有影响，但是相对于我们平常使用的化妆品来说伤害会小一点。
　　还有就是可以少化妆，只在必要的场合化妆，这样也会减少化妆品对孩子的伤害，反正方法总比困难多嘛，不要嫌麻烦就可以啦，十个月的时间，很快就可以过去的。
　　为了孩子，摒弃掉一些东西是肯定的，为了孩子的健康也是值得的。
　　最后也是最重要的一点，孕妇要保持心情愉快，避免情绪大起大落，多出去散散步，保持心情畅快，孕妇的情绪是很脆弱的，产前焦虑和抑郁也是经常发生的，这对孩子的影响都是不可忽视的。
　　要保证孩子在腹中可以安全健康地成长，出生后可以白白净净，健健康康的，不仅要注意外部的环境问题，也要注意自己的生活问题。
　　怀胎十月，妈妈是非常辛苦的，而且每个人都有第一次，都会比较生疏，所以，即使孩子出生之后有胎记也不要太难过，因为有的在孩子的成长过程中就会慢慢消失，时间或长或短。
　　如果没有消失，也不必太过焦虑，可以通过手术将胎记去掉，以此来保证孩子不会出现容貌焦虑，如果胎记随着孩子的成长会慢慢变大，就要及时就医，遵照医嘱，积极治疗，相信问题是可以解决的。