英语作文怎样处理生活中的压力

　　导语：在这个充满竞争压力的社会里，我们常常觉得生活压力很大，下面是yuwenmi小编为大家整理的优秀英语作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢！HowtoHandleStressinLife？怎样处理生活中的压力？
　　Wearenowliveintheworldwherethefittestwillsurvive。Soitseemsunlikelythatwecanavoidthestressformthiscompetitivesociety。Andstresslikeadoubleedgedsword，whichcanbeusedbyus，orhurtus。Theappropriatestresscanbethemotivationforoursuccess，whiletoomuchpressurecandogreatharmtoourhealthanddailylives。Ifwecannotgetridofit，wemustlearntodealwithit。
　　Firstofall，weshouldhavearightattitudetostress。Itrsquo；simportantforustoanalysisthereasonsthatcausepressure。Ifwefearthatwemaynotpasstheexaminations，thenweshouldstudyharder，spendmoretimeontheweaksubjects，andaskteachersandfriendsforhelp。Thenthestressonourshoulderscanberelieved。
　　Second，weshouldhavemoreconfidenceinourselves。Sometimes，welackofexperienceorourinnerheartisnotripeenough，wejustdonrsquo；tknowhowtosolvetheproblems，sothestresscomes。WeshouldsaytoourselvesthatIlovechallengesandIamstrongenoughtofaceallofthese。FailuredoesnotmeanIamaloser，itonlymakesmestronger。
　　Lastbutnotleast，wecanturntoourfriendtotalkaboutourproblems。Theymightgiveussomeusefulsuggestions。Orwecansimplyhaveashortvocation；gototheplacewelovetorelaxourselves。
　　Inaword，thestressinourlivesisinevitable。Weshouldfaceitprobably，havefaithinourselvesandusepracticalwaystodealwithit。
　　8203；【参考译文】
　　现如今，我们生活在一个适者生存的世界里。在这个充满竞争的社会，我们无法回避压力。而压力就像一把双刃剑，即可为我们所用，也可伤害我们。适当的压力可成为成功的动力，但过多压力会对我们的身体和生活造成伤害。倘若我们不能摆脱压力，就得学会处理压力。
　　首先，我们应该用正确的态度对待ldquo；压力rdquo；。我们要学会分析产生压力的原因。如果是因为害怕考试不能通过，那么，我们就应该努力学习，花更多的时间在薄弱的科目上，向老师同学请教。这样，在我们肩上的压力就能够缓解了。
　　其次，我们该对自己更有信心。有时候，我们缺乏经验，内心不够成熟。我们不知道该如何处理问题，压力也随之而来。我们该对自己说：我喜欢挑战，我足够坚强去面对这一切。失败并不意味着我是弱者，这只会让我变强。
　　最后，我们可以向朋友们倾诉自己的问题。也许他们会给我们提出有用的建议。或者，我们给自己放个短假，去自己喜欢的地方放松一下。
　　总而言之，生活中的压力无法避免。我们应该正确对待，对自己有信心，用实际方法去处理它。