陪孩子写作业,看似简单,却是一个世纪难题。因为你永远猜不到他们的小脑袋里到底在想些什么,作业本上那些脑洞大开,异想天开的回答,不但能让陪读爸妈气到原地爆炸,也证明了辅导作业是一份燃烧生命的事情 。 超超妈妈: 我家孩子学习成绩在班里一直倒数,六年级级一开学,我和孩子爸爸俩轮流辅导孩子作业,可孩子却吊儿郎当,推一下走一步,家里不免鸡飞狗跳。 眼看就要小升初了,他现在连最基本的题目都会做错,真不知道他脑袋里到底装了什么!该怎么办才好呢? 孩子学习压力大,辅导孩子成了让家长头疼的事,孩子学习状态、时间管理能力、自主规划能力等都会对孩子的学习效率造成一定影响。 那么,我们该如何帮助孩子解决呢? 今天我们就从大脑构造方面,一起来了解大脑内部的奥秘,通过科学制定针对性训练的方式,帮助孩子养成高效学习习惯,提升学习成绩。 大脑里到底有什么呢? 大脑主要分为三个区域,分别是脑干 、小脑 和大脑皮质 。 脑干 脑干相当于一个总机房,它控制着身体所有的基本功能,比如调节呼吸,心率,血压和血液循环等。 小脑 小脑在脑袋的后部,虽然它的体积只有大脑的1/10,但它对人体的运动协调和平衡能力有重大作用。 大脑皮质 大脑皮质在大脑中区域最大,它包括前额叶皮质、运动皮质、 杏仁核、 海马体等。 其中前额叶皮质通常被称为脑部的命令和控制中心。决策和自控等较高层次思考就在这里进行。 运动皮层是大脑皮层中参与计划、控制和执行自主运动的区域。 杏仁核是产生情绪,识别情绪和调节情绪,控制学习和记忆的脑部组织。 海马体与我们的学习和记忆有关。想要孩子学习好, 记忆力好,就要多训练海马体。 除此之外,大脑里面约有860亿个神经元,每个神经元又能生出上千条神经纤维与周围的神经元形成连接,这些神经纤维加起来长达16万千米。 在孩子出生的前几年,是大脑快速成长的时期,出生时,大脑皮层的每个神经元大约只有2500个突触,而2-3岁时,会增加到15000个。到了成年,突触的总数量反而会下降,这个过程称为"突触修剪"。 为什么会这样呢? 这是因为大脑具有可塑性! 神经学的核磁共振成像技术显示,当我们学到一个新的知识时,大脑神经元会发展出一个新的神经元,如果这个神经元经常使用,它就会变得又粗又壮,越来越强。 而鲜少或者不被使用的神经元,就会慢慢退化甚至消失,通过修剪,大脑不断适应新的环境,产生新的记忆和链接。 一个人的生活学习精力,也无时无刻地塑造着大脑,比如:一个朋友、一首歌、一本书、一次挑战等等。 面对孩子学习不专注、拖拉磨蹭、状态不在线,我们可以借助大脑可塑性原理,通过专业训练,促进大脑神经元生长、连接,提升各脑区神经功能,提升孩子的学习能力和调整适应能力,学习新知识时,集中注意力,不断强化和复习,加强知识点掌握。 看到这里我相信有家长会问,如何才能提升孩子的学习专注力,促进大脑可塑性,提升孩子的学习能力和调整适应能力呢? 为此,我们可以从以下几个方面入手,帮助孩子科学提升! 科学加强神经元连接,养成专注好习惯 通过今天的内容分享,我们了解到,想要帮助孩子养成某个习惯或能力,需要通过反复多次的强化训练,促进神经元生长,神经元连接会更紧密,大脑信息传递会准确、迅速。 脑电生物反馈训练能够在孩子执行任务的过程中,实时分析孩子注意力运作情况。一旦注意力被其他事物干扰而转移,脑电训练也能及时帮助孩子调整状态,重新选择正确的目标。 经过一段时间的训练,相关神经元不断接受刺激,神经元之间的连接也会加强,帮助孩子养成专注学习好习惯,提升学习效率。 培养自主规划能力,学习更高效 想要孩子能够自主进入学习状态,高效完成学习任务,出来提升学习专注力,我们孩子可以通过专业心理认知行为训练,培养孩子的时间管理、任务规划等能力。 从孩子的性格特点、兴趣习惯等方面入手,制定针对性提升方案。选择带有多维度的训练帮助孩子提升自我管理能力,从情绪、时间、作业等管理方面做到自我规划和调整。 让孩子学习做事更有计划和头绪,避免拖拉磨蹭、效率低等情况的出现,能够自我把握学习和生活节奏。 通过今天的内容分享,家长不妨留言说说,你家孩子是否也存在学习低效的情况?具体表现是怎么样的? 如果大家想要确切了解孩子的问题,以及对应的专业训练方法,在文章下或后台留言,专家老师免费为您提供专业指导!