最尴尬的分娩后遗症，有人一辈子都在默默忍受，只因产后护理不佳

　　每个生过宝宝的妈妈，都能真正体会怀孕和分娩对于女性来说，究竟意味着什么。不仅仅是身份上的转变，还要面临身体和心理上的多重打击，外表比以前臃肿，皮肤长斑、松弛，产后抑郁的折磨。但是这些都是可以说出来的痛苦，还有很多伤痛是难以启齿的，并且会伴随产后的女性很长时间。
　　女性在产后会面临哪些后遗症
　　大部分女性产后体型和皮肤都很难恢复。孕妈妈因为要给宝宝供应充足的营养物质，所以在怀孕之后都会不同程度地发胖，有些原本非常苗条的＂小仙女＂，甚至会胖到连身边的人都认不出。一方面是因为孕妈妈会摄入更多的营养，另一方面也是由于体内激素的变化，导致脂肪更多地堆积，以保证将来能够顺利地哺乳，这是女性身体的天性使然。
　　除了体型之外，怀孕之后很多孕妈妈的皮肤也会发生很大变化，原本光洁白皙的脸上会长出斑点，甚至有的还会大片大片地出现，非常影响颜值。这些就是妊娠斑，也是由于激素的波动造成的。一部分孕妈妈会在分娩过后逐渐减轻或者消退，而还有一些是无法消除的，会永远地留在妈妈的脸上。
　　除此之外，女性产后情绪和心理上的改变也是非常明显的。现在产后抑郁的发病率越来越高，虽说很多都可以随着时间自行康复，但是还有少部分宝妈始终无法从中走出来，最终做出一些令人痛心的事情。大多数宝妈都会在产后经历不同程度的抑郁，那种绝望和无助是极其痛苦的，会反复地折磨内心，让情绪失控。
　　比起这种折磨来说，身边家人的不理解和指责，又会给很多宝妈带来更多的伤害，让她们承受家倍的煎熬，最终酿成悲剧。其实这种抑郁的状态也都是由于身体和激素的改变所引起，能够得到足够的关怀和治疗，都可以很好地康复。
　　很多宝妈在生完孩子之后，都会落下一个明显的后遗症，就是腰疼。造成的原因一方面是由于宝妈要经常照顾孩子，需要长时间喂奶和抱娃，对腰部肌肉产生了过大的压力，使腰部肌肉出现劳损。还有一个原因，是由于分娩的时候会出现耻骨分离，耻骨在人体下半身起着重要的支撑作用，一旦分离就很难恢复，从而导致跨步和腰部感到疼痛。
　　分娩过后，这个后遗症是最让人尴尬的
　　其实在女性分娩之后，身材的走形以及长斑变丑都不是最可怕的，甚至腰疼也并不会让人无法忍受，最令产后宝妈痛苦而难以启齿的后遗症，就是漏尿。
　　由于这种后遗症无法说出口，很多宝妈都在默默忍受，网络给了她们倾诉的出口。在很多宝妈群或者帖子里面，都能看到众多宝妈的遭遇。
　　比如一位两岁孩子的宝妈，就说自己生完孩子已经两年了，可是这种情况一点也没有改善，自己只要稍微用力大笑或者做一些幅度较大的动作，就会十分尴尬。还有一位宝妈说自己每天都要带着护垫，因为害怕随时会出现尴尬状况，平时连运动都不太敢，也不敢穿料子太薄的裤子和裙子。
　　产后漏尿的后遗症非常普遍，几乎每个女性都经历过，有些甚至很多年都无法康复。造成这种症状的原因也是多方面的，由于分娩的时候会对产道和盆底的肌肉造成扩张，甚至有些还会撕裂或者断裂，等到分娩完成之后，这些肌肉和骨骼很难恢复到原有的状态，留下不同程度的损伤。
　　盆底肌肉的损伤会使得括约肌无法正常收缩，控制排尿的肌肉失去了弹性，所以才会经常漏尿。如果在产后能够得到足够的护理和修复，其实也能够避免严重的后果，但是大部分女性都不够重视，觉得只要休息一段时间就会自己好起来，结果耽误了最佳的恢复期，甚至有些女性一辈子都在默默忍受这一尴尬后遗症，尤其是老一辈，出现这一后遗症的比例还是相当高的。
　　产后应该如何护理
　　产后的女性需要足够的休息，因为分娩会耗损身体里的大部分气血和体力，所以充足的睡眠是非常重要的。但是宝宝在刚出生的时候需要频繁喂奶，宝妈们很少能够睡好，这一点非常无奈。
　　如果产后的盆底肌肉松弛比较严重，漏尿的情况得不到好转的话，应该到医院进行相应的治疗和手术。因为受到损伤的肌肉很难自行修复，必要的治疗措施能够帮助改善，如果长期拖着不治疗的话，子宫和卵巢的健康也会受影响。
　　总之每个宝妈都非常不容易，她们既要承担照顾小宝宝的辛苦，又要忍受身体上的各种不适。作为宝妈，如果自己真的承受不了，一定要及时寻求帮助，到医院进行专业的治疗，才能让自己和宝宝更健康。