注意力，是孩子的重要能力。很多家长都甘愿花费大量的精力来培养孩子的注意力。培养孩子的注意力，家长该如何引导呢？
　　每个孩子都是独一无二的，他们各不相同，在很多方面都存在着差异。比如说，信息加工能力。有的孩子视觉方面能力突出，但是听觉方面能力稍弱，对于孩子来说，视觉信息更容易接受，而语言和声音却不容易引起他的注意和回应。如果孩子听觉方面能力突出，那我们就要多用声音和语言来引导孩子。
　　所以，引导孩子的注意力，就要格外关注孩子的信息加工能力。
　　要让听觉信息加工问题的孩子学会识别词语或声音模式，就要借助这些声音所包含的强烈情绪。三岁的丫丫，有听觉信息加工问题，家长声情并茂地和她说话，叫她名字，常常都无法得到回应，丫丫甚至连看都不看。针对丫丫这种情况，家长不妨放慢说话的速度，让声音清晰、洪亮，同时多使用手势和夸张的面部表情，扩展孩子接收的信息量，让孩子接收到更多的信息。
　　如果孩子对感觉刺激反应过度，家长要用温和的声音和手势动作做辅助，避免让孩子感到不适。如果孩子对此，仍然没有反应，家长可以提高声音，加大动作幅度，同时还要放慢说话语速，给孩子缓冲时间来分析解码接收到的信息。
　　如果孩子有动作计划障碍，让他组织一系列的肢体动作会比较困难。和他玩滚球游戏都很难，即使你把球滚动他身边，他也不会主动把球给你滚过来，也不会把注意力放到这个滚球上面来。或许家长以为孩子是没有兴趣，其实是因为他很难将拿球，滚动、扔回等这一系列动作进行组合排列。
　　孩子的运动排序能力越差，就越需要高强度的情感刺激。所以，在吸引动作计划障碍孩子注意力的时候，关键要调动孩子的情感，因为这些情感会为她的动作和行为赋予方向和目的。还以滚球这个事情为例，家长可以借助声音，来激发孩子的兴趣，使孩子产生想要自己把球滚回来的动机，用手拿球、将球滚动、然后将球滚给家长，这一系列的动作，让孩子知道自己下一步该做什么，该怎样做，有了方向性和目的性，孩子才会将注意力放到这些动作上来，并认真执行完成。
　　全面了解孩子，有充分的耐心和信心，给孩子更多的安全感和控制感，让孩子保持冷静乐意和家长合作，明晰孩子的优缺点，因势利导，才更有助于孩子注意力的培养。

若不差钱，建议多给孩子吃这菜，低脂高蛋白，孩子长个不长胖6月的南方，雨水渐渐减少。雨后初晴的天气，让人心情愉悦，就连出门买菜都是一件让人欢喜的事情。临出门前，孩子说想吃嫩嫩的藕带，让我多买一些回来。6月是藕带的丰收期，这个时候的藕带最鲜荔枝壳不要丢，用它煮水，我家每周喝3次，很多人却不知道有啥用锦江近西烟水绿，新雨山头荔枝熟。进入六月后，荔枝大量上市，对于很多爱吃荔枝的人来说，又可以大饱口福了。荔枝营养丰富，含有蔗糖葡萄糖蛋白质和多种维生素，吃荔枝有健脾补虚的好处。荔枝虽这蔬菜1元1斤，晒干比新鲜的好吃，我家每年晒几十斤，炒肉吃最香三伏天，南方高温少雨，温度一天比一天高，出门像是被烧烤了一样。不过这样的天气也并非一无是处。在农村里，很多老人就趁着这种高温天气晒一些干菜，放到秋冬时节炖肉吃。在家里老人的影响下，做雪糕不要只加牛奶，冷饮厂老师傅少了酸奶，难怪做出来有冰渣从今天开始，孩子就正式放暑假了。对于很多家长朋友来说，这一个多月的暑假，相当的难熬。用朋友的话说，孩子放假，家长更忙碌，鸡飞狗跳的日子又要开始了。孩子在家，不仅要辅导暑假作业，还要80后爸爸做晚餐，在朋友圈火了，网友没有对比就没有伤害我家老公工作比较忙，平时早归晚归的，晚餐一般都是我做得比较多。这几天婆婆来串门看孙子，老公也特意早早地下班回来陪陪婆婆，主动说他来做晚餐。原本以为这个只会煮面条的80后，会做出一堆5种臭味出名的美食，老外不愿尝试第2次，网友全是爱吃的最近在同学的店里玩，认识了两位来自南非的老外。他们是本地一所大学的外教，每年会利用寒暑假到各地旅游。聊天中，我很好奇他们是否惯中国的食物。老外说，来中国3年，去了不少的地方，大多数小暑时节，宁可不吃肉也要吃这菜，做1次吃3天，随吃随取真省事马上就是小暑节气了，随着小暑的到来，气温越来越高。燥热的天气让人热得难受，甚至没有胃口吃饭。每当家人食欲不佳的时候，我都会做上一些糖醋包菜。吃饭前来一碟酸酸甜甜的糖醋包菜，生津开胃夏天午餐吃它，比米饭简单又好吃，10分钟上桌，孩子一次能吃2碗最近的天气越来越热，出门5分钟就有一种挥汗如雨的感觉。这样炎热的天气，真不想闷在厨房里做饭。点外卖吧，中午高峰期，最少得等上半个小时，还不如自己做饭省时间。夏天的午餐，我有时候会偷三伏天吃肉不如吃这菜，每周坚持吃2次，相当于给肠胃做个大扫除临近三伏天，桂林的夏天在高温和雨季模式下来回切换。这样的天气对于需要阳光和水分的各种瓜果蔬菜正好合适，我家的紫苏也长得特别地好。每年从临近三伏天开始，我都会用紫苏跟木耳一起做凉拌菜夏天最该吃这菜，隔三岔五吃一次，营养又滋补，胜过喝参汤俗话说冬吃萝卜夏吃姜。7月份是嫩姜上市的时节，这个时候正是吃嫩姜的最佳时节。嫩姜的是一种季节性很强的蔬菜，过完夏天，嫩姜辛辣味加重，慢慢变成老姜，做菜就不太好吃了。超市里的嫩姜做活夏至快到了，绿豆和它是绝配，清火又消暑，我家每年都做几百个马上就要到夏至了，气温越来越高，也越来越热。每天中午接孩子放学的时候，都会看到不少的学生买雪糕吃了消暑。长身体阶段的孩子，吃太多冰凉的食物容易伤脾胃，要尽量少吃些雪糕和冷饮。炎热的