随着时代发展社会进步,大家的生活压力是越来越大,生活节奏也越来越快,熬夜加班点外卖成了上班族的日常,他们没时间去好好吃饭好好休息,更没多余的心思去关注自己的健康,这导致甲状腺疾病的发病率是越来越高。 根据中华医学会内分泌学会发表的《社区居民甲状腺疾病流行病学调查》结果显示:目前,我国甲状腺疾病的发病率占总人口的10%-15%,每10个人中就有2个人可能患有甲状腺疾病。 实际上,在古代时就有很多人患有甲状腺疾病了。清末民国年间,《南疆纪行》中便有记载:民众患甲状腺肿者颇多,街头村间都可见颈垂大瘿。由于当时医疗水平和诊断技术有限,很多人并不了解大脖子病。 (图为一名清末年间患有大脖子的妇女) 直到当今年代,甲状腺疾病的普及认知度依旧很低,甲状腺疾病人群中,仅有5%的人接受了相关的正规治疗。而长期得不到针对性治疗的甲状腺疾病对身体危害极大,它会影响着全身各个器官系统,包括脑神经系统、心血管系统、消化系统、肌肉骨骼系统、生殖系统等;同时还会严重影响美观,这对爱美的人来说就是灾难。 为了提高人们的甲状腺健康意识,2008年,国际甲状腺联盟建立了"国际甲状腺知识宣传周",旨在促进政府重视甲状腺疾病的患病率,促进治疗甲状腺疾病方面有所进展。 2021年5月24日至30日是第31个国际甲状腺知识宣传周,主题是:重视筛查、谨防恶变、提高防治意识。 在此,贵阳中医甲状腺医院王剑主任 建议大家:要养成定期体检甲状腺的良好习惯。及早发现问题,及时进行规范的治疗,能有效避免病情恶化。 除了定期体检外,在日常生活中我们也要时刻保护好甲状腺,平时要注意以下六点: 1、拍X光片时,应该尽量避开甲状腺部位,特别是儿童,尤其要注意; 2、避免过度劳累,保持精神愉快,学会快速化解不良情绪,是预防甲状腺疾病发生的重要方式; 3、食物应以新鲜蔬菜为主,避免肥腻、辛辣; 4、远离工作生活中的辐射环境。虽然手机等电子设备的辐射较小,但最好控制使用时间; 5、积极锻炼身体,提高抗病能力; 6、女性在怀孕前应检查甲状腺功能,待甲状腺激素水平调至正常水平后再怀孕。已患有甲状腺疾病并处于治疗过程中的孕妇,需每隔6-8周检查一次,且在医生的指导下治疗。胎儿出生后两个月内也要进行甲状腺功能检查。 免责声明:部分文字及图片来源于网络,仅供学习、交流使用,不具有任何商业用途,版权归原作者所有,如有问题请及时联系我们以作删除。 (黔)中医广 【2021】第03-11-04号