自从生了娃，不管以前有多小清新，都开始＂重口味＂了：每天都在对着便便仔细研究，看一看、嗅一嗅，就差让显微镜上场了。
　　毕竟便便可是宝宝健康状况的密码，更是自己喂养情况的＂成绩单＂，即便＂重口＂，那也不能错过！
　　要是宝宝顺畅地拉出松软便便，那还好；如果憋得满脸通红却只有零星几颗，大家还得细细研究为什么……
　　宝宝便秘的主要原因，往往不是因为喝的水不够。
　　一般来说，6月龄内的宝宝，母乳就能够提供足够的水分，并不需要额外喝水。
　　即便是7个月到2岁的宝宝，也只是需要适量喝水。
　　除非宝宝小便发黄、小便的量和次数明显减少，那就说明宝宝体内缺水，要适当喂水。
　　至于有的宝宝喝奶粉容易出现便秘，这时除了要解决眼前的问题，还得回想一下，冲泡奶粉的方法了：
　　冲泡奶粉是不是浓度过高？挖完一勺奶粉有没有刮平？
　　千万不要觉得浓度高=营养更好，宝宝摄入的水分减少，反而更容易出现便秘哦。其实按照说明书上的比例冲调，就足够了。
　　膳食纤维是大家都不会陌生，它不能被人体吸收，于是进入肠道里，只能像个过客被排出来。
　　但他在我们身体的短暂旅途中，却能为肠道做不少好事：
　　所以，一旦膳食纤维不够，就意味着少了一种重要营养给肠道提速，自然容易出现便秘
　　啦……
　　自宝宝半岁开始，大家就可以循序渐进地将它们添加到辅食中了：
　　至于混合喂养的宝宝，可以选择含有天然益生元的配方奶粉，比如美赞臣天然五星草饲
　　安儿宝！
　　其实，一直以来，带娃的我们都是迎难而上走到现在的，出现问题不必着急，找准原因才能＂对症下药＂。但如果宝宝便秘实在严重，一定要先咨询儿科医生，切勿自行决定。

不管工资高低，暑假为孩子买这2样零食，营养美味，比吃炸鸡更好大家好，马上就迎来了暑假。许多家长也要开始习惯带娃的生活了，孩子上学的时候不用怎么管，但回家了还是要进行监管的。不能荒废了学习，也不能沉迷游戏。尤其很多家长平时上下班匆忙，刚给孩子常见的几种水果，换些新切法来摆盘，用来待客有面子导语常见的几种水果，换些新切法来摆盘，用来待客有面子。平时家里来了客人，一般都会准备一些水果给客人吃。但是大家有没有发现，很多时候，水果都没怎么动过的？因为平时有很多常见的水果，直夏天吃不完的荔枝这样做，教你3个简单方法，好吃还不浪费夏天是吃水果的神仙季节，因为夏天各种各样的水果都成熟了，纷纷上市。超市里水果的种类也变多了，特别是那些热带水果，荔枝，山竹和榴莲等等。那么今天咱们就来讲讲荔枝。荔枝的美味，我想就不夏天少点外卖，在家囤这两样小零食，健康又美味导语夏天少点外卖，在家囤这两样小零食，健康又美味最近全国各地纷纷进入了三伏天，天气实在太热了，很多人都不愿意出门。出门都要面临着中暑的危险。但有时嘴里没味，想吃点东西就会点上外卖。儿时的美味主食，一捡几十斤，如今少有人知，很难再见到导语儿时的美味主食，一捡几十斤，如今少有人知，很难再见到。小时候跟着奶奶在农村长大，每次去赶集，都得走过很长一段的山路。当时没有手机，在路上最好的消遣，就是路边上的野果了。山上好像国内3大憋屈零食，明明好吃又营养，却输在包装，真可惜随着生活的发展，人们在吃上面也越来越刁钻。不仅要吃的饱，还要吃的好。吃的好指的正是好吃和营养这两大方面。但由于市面上的零食种类繁多，各大零食产品想要从中吸引到消费者的眼球，就势必要公认难吃的几种零食，第一种是明星最爱，最后一种被拉入黑名单导语公认难吃的几种零食，第一种是明星最爱，最后一种被拉入黑名单。现在我们吃的零食，虽然种类越来越多，但并不都是好吃的。尤其是一些新款的很多零食，吃过以后，就觉得踩雷了。今天跟大家一想要减肥，越减越肥。多少人跟我一样，戒不了油腻的食物？导语想要减肥，越减越肥。多少人跟我一样，戒不了油腻的食物？大家身边有没有天天念叨着要减肥，但是既迈不开腿，又管不住嘴的朋友？我自己就是。冬天的时候，还可以欺骗自己，反正衣服穿得多，孙俪真不愧为养生小达人，这么多养生食物，真新奇导语孙俪真不愧为养生小达人，这么多养生食物，真新奇！孙俪是一个非常讨喜的演员，跟邓超组成幸福家庭也让人十分羡慕。最近，我在孙俪的一些社交平台上刷到了有关她如何养生的视频，立马就吸粉内蒙古牛肉干惨遭ampampquot抛弃ampampquot，销量遭遇滑铁卢，牧民们懵了导语内蒙古牛肉干惨遭抛弃，销量遭遇滑铁卢，牧民们懵了牛肉含有丰富的营养，它的口感也更好，因此受到了许多朋友的喜爱。不管是炖牛肉还是卤牛肉亦或者是牛肉火锅，在美食界都很受欢迎。其实牛今天才知道，纯粮酒和勾兑酒的区别，记住以后别买错了导语今天才知道，纯粮酒和勾兑酒的区别，记住以后别买错了老李头是我一个开酒作坊的远方亲戚，这次去贵州出差，去他那边拐了一趟，也就是这一趟，我才才知道这三十年买酒都买错了。原来白酒里的