孩子积食吃苹果，梨子，火龙果都是不错的选择。孩子出现积食，不建议家长立刻通过吃消食药，毕竟是药三分毒。爱珩妈推荐用食物治疗法和小儿推拿来调节。
　　一、食物治疗方法：
　　1、山楂水：山楂去核，切成小块，放在锅里小火炖3、4小时，过滤山楂，在山楂水中加入适量冰糖给小儿喝。
　　2、山药薏米粥：山药有助于消化，加上薏米熬粥能除湿健脾。
　　二、宝宝积食的推拿手法：
　　1、清脾胃（消食导滞，健脾和胃）
　　位置：大拇指桡侧面，腕横纹到指尖，脾和胃连起来清。向外清。
　　作用：导积滞，清宿食次数：3-5分钟
　　2、清大肠
　　位置：食指桡侧边缘，自指尖至虎口一直线（从虎口到指尖向外为清）
　　作用：清利肠腑，除湿热，导积滞次数：5分钟
　　3、掐揉四缝
　　位置：用大拇指的指甲逐个掐揉宝宝食指、中指、无名指、小手指第一指关节处的四横纹。
　　作用：消食导滞，消除积食次数：来回10次
　　4、推四横纹位置：手掌面，食、中、无名、小指关节横纹处
　　作用：调中行气，和气血，清胀满。次数：300-500次
　　5、顺摩腹
　　位置：肚脐周围，顺时针慢慢按摩作用：消食，理气，通肠道次数：100-200次
　　6、揉天枢穴
　　位置：肚脐旁两寸处，按揉作用：疏调大肠，理气消滞次数：3分钟
　　7、捏脊位置：由尾骨到大椎，从下向上捏脊
　　作用：强身健体，健脾益气次数：5次
　　切记：在给孩子推拿前，一定要先搓搓手掌，让自己的手心微微发热，千万不能用冰凉的手去按揉孩子的穴位。按摩腹部的动作一定要在吃饭前，或吃饭一小时后进行。

在家有趣又高效地学习？让眼睛再多休息一会，小脑袋再多学一点孩子在家的这小半年里，除了担心他在家使劲疯玩，我也担心他的视力。各类学习软件好玩也好用，可我真的害怕我妈告诉我，宝宝的眼睛有点红，不知道是过敏还是看ipad时间有点长。直到前不久在后浪难浪之因从鬓边的这两位配角身上，我好像找到了答案长假在家，没怎么外出走动，倒是有空追完了已经不再热门的电视剧，鬓边不是海棠红。今天想和大家讨论的，就是本剧中的姜荣寿和姜登宝典型的前浪惊涛拍岸后浪却没怎么浪起水花的一对父子。姜荣寿双语幼儿园毕业后就读公办小学，我这样制定英语学习加餐计划鉴于今年的摇号新政，胖宝将在一所公办学校开启他的小学之旅。于是，一个很现实的问题就摆在面前，孩子4年就读于一所双语幼儿园，英语听说读写的基础都很不错，后面对接公办学校，我应该怎么帮语文学习学什么，从三道中学考题说起这几年大语文这个概念很热，某些热门IP名师则直接将其演绎为历史国学地理等跨学科的知识积累。此处没有辩驳的意思，但最近看到朋友整理的三道中学语文考题，略有感触。先上这三道题考题120亲测在线美术课程，吓得我连读几本美术启蒙经典书压压惊前阵子，4岁的儿子突然对画画有开始了浓厚的兴趣，每天都要找张纸画点东西，我想着要不要趁热打铁，抓紧启蒙一下。正好想到周边几个朋友有提到在给孩子上某知名线上美术机构的幼儿一对一课程，身家过亿，从央视离职，让何炅落泪，可她真正厉害的是当一位母亲无论从哪个角度看，张泉灵的人生都是功成名就的。曾是央视名嘴，主持焦点访谈东方时空等节目，前途无量，家庭幸福美满。在2015年，张泉灵从央视离职，做了投资人，转行之后她首度公开谈家人母亲节，曾经的丑小鸭想跟女孩和家长们谈谈心最好的时代or糟糕的时代在我提笔写这篇文章的时候，2020年美国大选的民主党候选人拜登正准备提名他的竞选搭档，即美国副总统一职。而在此之前，他已经明确表示，会挑选一位女性作为搭档竞从美国回沪后选择入读公办幼儿园，我这样帮助孩子扬长避短选择公立幼儿园，如何扬长避短？2020年9月即将入园的幼儿家长很快就要开始网上信息登记了。作为今年的幼儿园毕业班家长，在这样一个有着很多不安意外和焦虑的大环境下，特别理解此时要做出二十年前从普小逆袭，我想和大家分享三点体会随着上海幼升小和小升初的摇号新政的逐步落地，几家欢喜几家愁。政策已改，往事如烟，二十年前，我也曾作为一名菜小学生，站在小升初的岔路口，不知何去何从。回忆从普小逆袭的这段经历，我想和养育中的无菌环境，真的好吗？最近家长们讨论的两件事情，我颇有感触1。小学生的考试，被一些人视为万恶之源避之不及2。给孩子看课外书，有人觉得要事先审查排毒，最好事无巨细地列出负面清单。对此，我的第一反应时，养育这家逆势新开网点的教培机构，更想说家长别自造焦虑摇号疫情之下，魔都的教培机构一片肃杀气氛。可我却在朋友圈里意外发现，蒙芽成长刚刚开出了其第三个网点。用蒙芽成长吴霞老师的话说，家长仍有需求不单单是升学需求，还有帮助孩子进入小学阶段