在日常生活当中，更多的人对高血压比较熟悉。很少人了解低血压。低血压是指我们的收缩压小于90毫米汞柱，舒张压小于60毫米汞柱。低血压的人会有头晕、乏力的表现。人们就很疑惑，低血压与高血压比起来是不是，高血压更加的危险，而低血压就没有大碍呢。
　　从严重程度来说，低血压确实没有高血压可怕，高血压一旦血压高起来，大脑出血，对人来说是致命的。而低血压的表现通常就是头晕，患病的多为营养不良年轻人。但是有一部分人本身有冠心病，或者说心梗。
　　这一部分人如果出现低血压，危害是非常大的。因为低血压的患者通常营养不良。所以，在饮食上应该多增强营养，科学的合理的进行饮食搭配，多吃补血的食物，例如红肉、动物肝脏。
　　因为低血压的症状主要是头晕，乏力，所以，低血压的人群，不适宜参加剧烈的竞技比赛，日常生活中也要避免动作幅度太大、高强度的身体锻炼。但是因为低血压的人群身体素质普遍较差，应该多进行缓慢的散步，柔和的太极，轻盈的缓慢的广场舞等运动。
　　最后要提醒低血压的人群，出行较远的地方时，最好有家人陪同。在洗澡时，水温不能够过高，这些都有可能导致突然的晕倒。
　　关于脐带血的流言，来看看你听说过哪些？
　　9年前为孩子存的脐带血 如今救了自己的命
　　四川代表团脐带血大会接受采访，脐带血应用前景广阔
　　文丨四川脐血库
　　图丨pexels、pixabay

过了个夏天，99的孕妈都有的困扰是什么？想必此时，很多人正在应对夏季综合征，饮食心态都还在慢慢适应天气的变化。而准妈妈这一特殊群体可能还要面临多一个夏季难题便秘。其实，受妊娠激素的影响孕期运动量减少等原因，准妈妈原本就容胎儿也会有记忆？他们记住的都是什么？如果有个小朋友告诉你，他在妈妈肚子里玩绳子，你会不会认为他是为了引起关注而胡说八道？毕竟，让我们想起自己在3岁前的事，比让咱写个论文难度还大N倍人类对自身的探索一直没间断，据资料显宝宝辅食太清淡？爸妈加盐好还是酱油好？大人们日常要享受一顿饕餮盛宴的时候，宝宝们当然也要来一餐精致美食。大人们的食物自然可以煎炸闷炖熏烤焗，油盐糖醋亲上阵，甜辣酸香多滋多味。但宝宝们的辅食可不行，他还没到1岁，辅食不能面对宝宝的发烧，切不可盲目与急躁，应该这么做宝宝对一个家庭来说，就像一个天使般的存在，每时每刻都会让爸爸妈妈们感受着惊喜第一次吃奶，第一次微笑，第一次咿咿呀呀，第一颗乳牙的萌出，宝宝的每一次进步，都是爸爸妈妈们的骄傲。没有一老公，谢谢你帮我带娃！可我还是想揍你有娃后管孩子管到心累，求神拜佛都希望能有个人在边上搭一把手。没创意地说，今年母亲节，我许的还是这个愿望。但让人心情复杂的是，这个帮忙对象如果是老公，我的心理活动已经从早期的激动，变孕期缺铁易早产？准麻麻们这样食补才有效（食谱奉上）孕期谈起营养，总离不开一个补字。但辟除掉老生常谈的叶酸钙等，还有一样东西，很多人缺乏，却被很多人遗忘。它就是铁（我可太难了，谁来看看我！）据估计，全世界40以上孕妇贫血，其中至少半这1点不注意，宝宝辅食营养大打折扣？成分党妈妈看过来营养成分千千万，为什么这种缺不得那种不可多吃？专家驾到，通通和你聊明白。宝宝接近6月龄时，妈妈就会跃跃欲试地开启自己的大厨模式啦。精心准备营养美味的辅食成了妈妈的重DHA怎么补？准妈妈想知道的，都在这里了哦作为孕期必补的营养素，DHA一直在准妈妈重点关注的C位。但是，DHA具体该怎么补和补多少还是难倒了不少准妈妈吃了DHA宝宝就会聪明是真的吗？吃鱼可以补充足够DHA吗？什么时候吃DH孕期这样管理身材！宝宝长肉肉你还很瘦胖的时候没有一片肉是无辜的，每一块肉都有它的想法！没有好身材，怎么敢出门？但不少准麻麻啊，仗着宝宝要吃的理由，在孕期很是放肆！对于美食，嘴上拒绝，但身体却很诚实，胃口从来不会缺席。娃，你啥时能自己擦屁股？家长看这篇就够了你家宝宝上幼儿园会自己大小便吗？我宝宝上幼儿园，大小便都会自己去厕所，可大便不会自己擦屁股。说起来有点搞笑，有一次宝宝上厕所大便后想叫老师帮忙擦屁股，老师走开了没听到，宝宝蹲太久腿实验总是面临风险情感点评大赏柯柯KOKO商人，是一群行走在钢丝上表演杂技的人群，他们要如履薄冰，他们成功了万人追捧，他们失败了墙倒众人推。这几天，河南发生了特大台风自然灾害，全国上下万众一心捐财捐