炎热的夏天很容易出汗，特别是活泼好动的宝宝，容易因为出汗而得痱子，甚至因为皮肤已经积了太多的汗，可能会引起汗疱疹。所以宝宝出汗很多，妈妈该怎么办？
　　让孩子们多喝水
　　孩子出汗太多，这意味着孩子失去了更多的水。或者严重缺水，容易引起电解质紊乱，甚至可能出现脱水现象。因此，在炎热的夏天，孩子们必须喝大量的水。不过最好的补水时间还是尽量在白天。晚上喝太多的水，很容易增加孩子肾脏的负担，由于排尿影响睡眠质量。
　　视情况打开空调
　　如果太热，就开空调。一些父母担心他们的孩子会得空调疾病，这会影响他们的健康。其实只要不是一天24小时呆在有空调的房间里，开会付空调费也不会影响孩子的体质。
　　及时更换贴身衣物
　　孩子夏天出汗多，选择吸汗性强、透气性好的贴身衣物，可以让孩子更加舒适。所以夏天给孩子选衣服的时候，通风和舒适是第一位的，不要只注重面子的价值而忽视孩子的身体舒适！但是，爸爸妈妈一定要记得及时给孩子换衣服，因为孩子在出汗，不仅让孩子湿答答的感觉很不舒服，而且有汗味。
　　洗澡时加入一些配料
　　许多孩子在夏天容易长痱子，使他们感到发痒，甚至失眠。他们哭着向父母求助。其实孩子长痱子，除了及时开空调换衣服，洗澡的时候还能滴几滴花露水。这样不仅能让宝宝感觉更清爽，还能有效缓解痱子带来的不适，让宝宝感觉更美味。

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