如何教出乐观的孩子?教出乐观的孩子是积极心理学之父MartinSeligman的书,按编者的建议,应该先看活出乐观的自己,让自己成为乐观的人然后看认识自己,接纳自己和真实的幸福,最后是这本书,告诉我们
如何提高自己的学习能力学习能力作为一项底层能力,在工作和学习过程中都非常重要。事实上,学习能力本身是一门科学。很多教育家脑科学心理学专家都在研究如何提高自己的学习能力。除了在学习中学会学习,掌握一两项符
支配你的习惯,这样改才有效人的行为,80都是潜意识完成的,20是思考的结果。所以,你不是你,你是你的习惯在支配的机器。习惯能起到这么重要作用。如何让它起好的作用,而不是坏的作用呢?习惯的力量指出习惯不可能戒
脑科学研究的重要发现,对成功意义太重大了同样有大脑,为什么对社会的理解认知和结果大不同?人脑的研究很多,人脑待开发的课题更多。目前,最有用的成果是人脑功能分三部分动物脑情绪脑和理智脑。一大脑的分工动物脑负责生存和繁衍,依
从本能到势能,3步解决不主动,不积极和效率问题是更重视孩子的自由发展,发现孩子的喜好和特长,引导并培养还是偏向于逼孩子往自己以为是正确的路走,即便孩子不喜欢或不适合。哪一个适合自己的宝宝呢?现代工业组织管理的奠基者美国福特,开
有目标的人,只要把握好这三个杠杆,人生不成功都难莫言说有一天我字丢了一撇,成了找字,为找回那一撇,我问了很多人,那一撇代表什么?我想那一撇是很多人在寻找的东西,就是每个人的人生目标。一人生从确定目标开始目标是你真正想要的是什么,
提升认知能力在旧世界中发现新世界信息更高的层次是知识,知识的更高层次是认知。信息反映世界,知识了解世界,认知改变世界。1。永远从本质下手。努力发掘变动的现象下面不变的本质。不断问自己,这个事情的本质是什么?生物进
好习惯是反人性的吗?治愈拖延症无需猛药,看懒癌晚期逆袭的秘密心理学家威廉詹姆斯说我们的一生,不过是无数习惯的总和。习惯养得好,终生受其益,习惯养不好,终生受其累。大家都知道习惯的重要性。但很多人认为,要养成好习惯,要艰苦的努力,要靠短期的强
什么是积极思维,如何用积极思维帮助孩子成长,快看豆子的故事吧有一个卖豆子的人,伴豆子一生,普通的豆子,在他眼里,一点也不普通。豆子总是卖不完,卖不完的部分,就把它们都带回家,培养成豆芽,再去卖。他自嘲说如果你蠢到豆芽也卖不掉的话,那干脆带回
为什么说无所不在的竞争不是用来赢的,而是用来成长的在被讨厌的勇气一本书中,提到这样的观点人一辈子竞争对手不是他人,而是理想中的自己,如果人生目标是和他人竞争,永远都是注定失败的路。因为你的人生是属于你的,跟别人有关的也许不是你的人
为什么同样是中年危机,有的大叔油腻,有的人生轻易开挂在热播剧小欢喜里,黄磊饰演的方圆,是一家公司的法务,算是公司元老级别的那种员工。因为公司经营不善被并购,本来以为升职加薪是板上钉钉的他,最终却被公司裁员了。失去工作的方圆不敢告诉家