前几天，我统计了以下私信我的网友中，关于试管婴儿最多的问题，其中试管婴儿成功率及其花费是最多的。由于不孕本身就给家庭造成了很大的心理压力，尤其是女性，因为做试管不成还要重新做一个周期，压力大不说，花费也不少。但很遗憾的是，就目前的技术而言，世界上没有任何医院、医生能够将保证做试管100%能一次成功，即便是试管婴儿技术出众的美国和泰国也只有60-80%成功率，中国平均在50-60%。
　　试管婴儿能否成功主要受胚胎质量影响，而影响胚胎发育的关键性因素就是精子和卵子质量，所以想要提高试管成功率，各位准爸爸、准妈妈要在试管前3个月准妈妈将身体调理到适宜状态，做到以下4点可以让试管婴儿更容易成功。
　　1、适量运动，让心情舒畅
　　运动能让大脑分泌内啡肽，让人产生愉悦感，进入试管周期前适量的运动有助于提高成功率。但需要注意如果已经进入试管周期，就要避免剧烈运动和其他高难度动作，取卵前保持腹部温暖，早上吃一些温热的食物，早睡早起。而且胚胎着床通常需要2-3天方能完成，移植后也要注意休息。
　　2、夫妻双方都要吃得营养
　　备孕期饮食中应多吃一些维生素和矿物质含量高的蔬菜和水果，注重营养均衡，并且摄入优质蛋白质与脂肪，对女性而言Vc和Vd也很重要，Vc能有助于保护卵子免受自由基的侵害，Vd能调节甲状腺激素的产生，帮助人体调节从体温、新陈代谢到荷尔蒙平衡再到睡眠质量。
　　对男方来说，补充锌、锰和维生素B也很重要了，因为缺乏这些元素会导致精子数量减少，活性降低。另外，精子对高温环境比较敏感，所以试管前3个月，男方应该避免高温淋浴，平时多喝水，维持营养均衡。
　　3、戒烟酒
　　这个是老话常谈了，吸烟和喝酒都会对生殖健康产生不利影响，吸烟会让男性的精子数量减少，同时降低精子质量，增加试管婴儿的难度，而女性吸烟者会让血液循环减弱，胚胎发育环境变差，不利胚胎着床。
　　4、 选择一家专业靠谱的辅助生殖医院
　　目前国内的技术也不断提升和突破，所以很多家庭完全可以在国内进行试管技术，但不孕夫妻还是要擦亮眼睛，选择一家口碑好，成功几率高医院。
　　记住以上四点，助您好孕!

新手宝妈怎么给幼儿宝宝做抚触，抚触的时间什么时候好首先咱们说给宝宝做抚触的最好时间是什么时候呢。应该是在宝宝的情绪稳定，两次哺乳之间，没有身体不适或哭闹时。在宝宝过饱过饿过疲劳的时候切记不要抚触，在抚摸的时候动作不能重复太多，因为平乡县县直第二幼儿园举行秋季健康体检活动本网讯（通讯员郑绍冰黄梅巧）为更好地了解幼儿的生长发育状况，保障幼儿健康成长，10月12日上午，平乡县县直第二幼儿园邀请县二院医生护士到园为幼儿进行秋季健康体检活动。体检中，医生护产后康复之呼吸方式你学会了吗？孕美佳孕育健康宝宝，塑造魅力妈咪！大家好，这里是孕美佳母婴服务，今天我们来说说产后呼吸。说到产后呼吸我是真的真的非常想强调一下，这个呼吸真的真的很重要。因为很多人不会呼吸，不仅仅只儿童右鼻出血要警惕什么疾病？儿童右鼻出血要警惕什么疾病儿童右鼻出血多为挖鼻剧烈咳嗽打喷嚏或环境干燥所致，一般无需担心。若右鼻反复出血出血量过多或伴有其他身体不适，应警惕鼻腔异物炎症鼻咽纤维血管瘤血液系统疾病维整个孕期应该如何科学饮食你好，新生命怀双胞胎孕期如何健康饮食，剖腹产正好赶上海军节。顺其自然凡事在允许范围内，想吃什么就吃什么。科学控制在怀孕的前三个月注意事项较多，山楂，桂圆，韭菜，螃蟹都不能吃，都有影你家孩子都有这些好习惯吗？学龄前儿童应该养成的好习惯请家长们按着宝宝对号入座看看我们家孩子都有哪些好习惯小班的小盆友们看这里小班。。十条好习惯一能够自己吃饭二能够自己刷牙三能够自己穿简单的衣服四能够自己主动洗手五大小便自理六能够主动每天要求孩子在家读书，书目不限时间不限，主要培养孩子的阅读习惯，这样做真的错了吗？为什么？侥幸，我家有一位酷爱阅读的10岁男孩，他阅读的范围较杂历史科幻名著小说漫画军事枪械开卷有益，除非涉及低俗，我基本不限制孩子的阅读范围和书目。下图是暑假添的新书，目前他已经读完了四大36岁幼儿健康知识学习孩子上幼儿园为什么容易生病？一生活环境的改变导致孩子情绪变坏抵抗力下降年幼的孩子适应性差，从家里众星捧月的宝宝一下子成为了幼儿园班上集体生活的普通一份子，习惯了在熟悉的家庭环境生活孕妇一天要喝多少水合适？我们都知道，正常人每天的饮水量都要在八杯水左右，也就是2000毫升，所以对于孕妇这个特殊群体来说，每天的饮水量肯定要比这个多上一些的，不过具体是多少，还要根据孕妇自身的实际情况来定你们家的孩子上幼儿园尿裤子吗孩子刚上幼儿园尿裤子了我们家长该怎么办？上一篇文章我有说到我的孩子是3岁3个月上了幼儿园，平时在家里的时候一次都没有尿过裤子，但我们的孩子有个习惯就是尿急的很，说尿就马上得尿。第一有人说中医高手在民间，你是否赞同？我很赞成，因为我岳父是老中医，映响深的是灌云一病人听说后找来的，原因是他家的女儿在早晨梳头时，手一直举在头顶，就是放不下来，跑北京，到上海毫无办法，最后病急乱投医，相信偏方气死名医