刚生产后的产妇身体很虚弱，医生会建议喝点红糖水，但是产后多久要喝，喝到什么时候，这些问题都是有条件的，不能盲目的乱喝。
　　如果是顺生的产妇，生产后就可以喝了，因为生孩子时身体又出血又出汗，体力耗费过大需要补充水分和能量，喝红糖水可以帮助尽快恢复体力。但如果是剖腹产的话，需要在排气后才能开始喝。
　　一、喝红糖水的作用是什么？
　　因为在生产之前就有了解到，产后需要喝红糖水，可以帮助排除恶露，补充体力。所以早早的就准备好了产妇红糖，因为是顺产，在生产后就开始喝了。那么，喝红糖水有什么作用呢？
　　1、补血、散寒
　　大家都知道，红糖最基本的作用就是补血。产妇在生完孩子之后，体内会流出很多血，喝红糖水可以补血，因为糖分的存在又能起到恢复体能的作用。
　　2、促进恶露排出
　　产后体内会存有未排干净的淤血，在经历9个月的孕期之后，没有了经血的排出，体内存有很多未排出的淤血。红糖可以活血化瘀、促进子宫收缩，让产妇尽快恢复体能。因此，产后喝红糖水有利于产妇身体机能的尽快恢复。
　　二、红糖水喝的越多越好吗？
　　答案是否定的。我们大家都知道，不管是什么好的东西，如果食用过量的话都不可取的。红糖水也一样，不能喝的太多了。
　　所以，产妇在喝红糖水的时候要适量，每天喝2次，每次喝上一杯就可以了。喝的太多是不利于身体恢复的。
　　三、产后喝红糖水的方法
　　1、冲水喝
　　这种方法是最简单最直接的方法了，水温要适中，加入红糖，搅拌后直接喝。不用过多的加工，方便快捷。
　　2、加入辅助食料
　　在蒸鸡蛋羹或者是做面汤的时候加入红糖，做成食物也可以。这样搭配起来吃一举两得，变着花样的来吃不会觉得烦。
　　四、产后喝红糖水的时间
　　产后喝红糖水的时间长短不是很随意的。如果喝的时间过长，会造成出血量大的情况；如果喝的时间过短又起不到排出体内淤血的作用，建议喝红糖水的时间在产后10-12天内，控制好时间，让身体以最快的速度恢复。
　　总的来说，产后的注意事项还有很多，需要多学习多了解，避免踏入太多雷区。愿每位产妇都能度过月子期。
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