作者：本文谢绝转载。自己过好了，孩子才能教育好，父母想了解如何调整情绪和亲子关系，收听我的音频、关注我就对啦~ 文 | 八段锦 首发＂给妈妈们的心理学＂ 林生斌，就是在2017年6月＂杭州保姆纵火案中＂失去老婆和三个孩子的那个丈夫和父亲，曾用微博名＂老婆孩子在天堂＂。 不过他在2020年就改回原名了，前两天，确切说是2021年6月30日23点、大庆前夕，他官宣开始新生活，还附上了新女儿的照片。 这么一对，时间就合上了。改名的时候，就是新生活正式开始了，但在大众面前一直是深情人设，不敢说，要捡个不被注意的日子。 01 自古深情留不住，唯有套路得人心 网友都气坏了，气在哪呢，微博上有个帖子总结得很全面： 当年林某就把案件重点放在地产商赔偿金上，为了赔偿还在小区里违规建灵堂长达月余； 得到赔偿金1.2亿后独吞了，不给前岳父岳母，而他的生意偏偏还是靠前岳父岳母资助起家的； 将品牌和亡妻绑定，明立牌坊实搞营销，还有人扒出妻子孩子去世两个月就注册了品牌； 有人说他和新人17年就认识，18年被路人拍到手拉手，亡妻刚下葬不久就开始来往？（有人甚至猜可能出轨，不过这个没证据）； 还有人听他说那句 ＂她终于又回来了＂ 特别受不了，谁回来了？明明是一个新生儿，都不是一个妈生的，怎么能说＂回来＂了呢？ 网友最气的可能是，过去你搞营销也就算了，骗眼泪也就骗了，我们都认了；现在你想生新娃娃你就生，谁也不拦着你，再说也拦不住，但都这会儿了还想硬扯过去，有意思吗？ 八段锦相信，林生斌的痛苦不都是为了营销，除非是恶意杀人，否则一个正常人突然失去妻子和孩子肯定是极其痛苦的，哪怕出轨的人（并没有说他），也不会不心痛三个可爱的孩子。 但我也相信，无论有意还是无意，他持续了那么久的＂深情＂都有刻意表演的成分。 并不是说，林生斌是个无耻的恶人，他以前被抬得太高，现在又被踩得太狠，但他也就是一个普通人吧。 普通人的人性，就是不可能始终如一维持着极高纯度的深情。 根据心理学的研究，巨大的快乐和痛苦都不可能长久，这是人生存的本能，总停留在极端的情绪里，那可是活不长的。 但人类总是放大自己的深情，换句话说，就是 自我感动 。无论是台上的演员，还是台下的观众，都有这个需要。 也许林生斌开始的痛苦是真的、是撕心裂肺的，可还是被时间冲淡了，但既然被架上高台，也尝到了人设的好处，慢慢就开始主动配合＂表演＂了。（还有人说他出事后找了网红营销公司发微博，但无法证实） 犯罪心理学家茱莉亚.肖认为，罪犯不是天生的，普通人也有黑暗的一面，关键是要了解和接受自己的另一面。 不要随便站在高台上，那是有荣耀、有利益，但也有巨大的反噬。展示深情的结果，最后往往都变成了彼此的绑架。 02 父母的自我感动 因为写＂一得事件＂，我在今年3月关注了一得他爹的公号。（详见＂育儿博主的学霸儿子，为何抑郁离世？＂） 当时公号已经好几个月没有更新了，最后一篇文章发表于2020年，讲儿子在大学的第一个学期。儿子没了，我以为这个号更会从此死寂了。 没想到，5月的某一天它突然＂诈尸＂了，发出一篇＂孤寡老人每天给自己做的菜＂。 我当时又替失去儿子的父亲感到安心，又感到有点震惊。 为儿子做了好几年不重样的菜，这是之前媒体宣传父爱最重要的亮点之一啊，如今竟然还有心情再来，不会触目惊心吗，当爹的这是心有多大？ 而且一旦活过来，他竟然就更新得越来越密，写他们父子的互动，写儿子有多优秀。 如果不是知道一得已经离开了，看到这些内容你肯定会觉得，这对父子可真好，太值得学习了。 请原谅我的刻薄，这就是我当时真实的心情。 但是冷静下来想想，离开的是他辛辛苦苦养大的亲儿子，我不过是个观众，还代入这么深，他的痛惜，至少不会少于我吧？ 对于做父母这件事，我们都太紧张了，生怕出错。我们不接受别人的不完美，其实是不接受自己的不完美。 别人的孩子出了问题，我们要马上证明是那个父母错得离谱，才能保证我们和孩子都不会那样，才能安心。 一得爹是过于自我感动，可哪个父母可以拍着胸脯说自己就没有过呢，不过是五十步笑百步罢了。 你不是也常常觉得，我真的就是一心为孩子，付出了那么多，孩子为什么表现得那么糟糕？ 为什么父母都这么喜欢自我感动？ 因为明知道自己不完美，可能要对孩子的某些情况负点责任，但就是不想接受现实；如果幻想自己已经很＂伟大＂了，那至少不用面对自己的脆弱了。 经历那么大的痛苦，总要有个法子活下去。对于不幸失去孩子的人，最重要的还是能走出来，有自己的新生活吧。 被骂也比被可怜好。人生不是活给别人看的，无需被谁绑架。 可对于我们来说，重要的是接受普通人包括我们自己都是自私的，无论是付出爱还是别的什么，都有自己的目的，还是不要太轻易陷入自我感动比较好。 03 理智的沉静 《天道》里有个片段，看了很让人意难平。 左小青扮演的女警小丹，独自开车时遭遇三个穷凶极恶的通缉犯。 前不着村后不着店的，也没有援手，她完全可以也应该马上离开，但她还是决定冒着生命危险倒车回去，抓住他们。 在行动之前，她给男朋友丁元英（王志文扮演）打了个电话，把情况原原本本告知了他。 后来小丹成功抓捕了罪犯，但自己也壮烈牺牲。她的同事找丁元英了解那个电话的内容，他几乎是一字不差地复述了出来。 可是警察问他说了什么时，他答， 什么都没说 。 接到这样的电话竟然一声都没吭？警察非常惊讶，问他你怎么可能什么都没说，至少要有个提醒和嘱咐吧？ 丁元英说，小丹有六年警龄，不需要嘱咐。 警察又说，＂ 用不用是一回事，嘱不嘱咐是另一回事。 ＂ 无论是同事，还是小丹的家人，都认为丁元英太冷漠了，小丹很爱也很崇拜他，如果他开口劝阻，也许会有效呢？生死关头，为什么要吝啬一句话呢？ 这要是父母，肯定会玩命阻止，到底不是血亲啊。为此，家人甚至连葬礼都不让他参加。 刚看到这儿的时候，我也觉得有点过了，但是再一想，又觉得这段和育儿的道理简直太相通了。 父母总喜欢唠唠叨叨，理由不就是警察说的那句，＂用不用是一回事，嘱不嘱咐是另一回事＂吗？ 明知道孩子听不进去，还是忍不住要说，为什么？ 不过是让自己安心罢了：我是对的，所以不管你在想什么、听不听，我都一定要说出来，你看我都做到这个份上了，我多爱你啊！ 本质上，这也是一种自我感动，明明自己做的是没必要的事，还觉得很有必要；同时还传达了一种信念， 我不相信你能做好决定 。 习惯了自我感动的父母，看不到孩子是什么样子，也不懂他们有什么需要。 丁元英为什么不嘱咐，因为他足够了解小丹，相信以她的为人和责任感，她一定要做这件事，不做那就不是她了。 尽管放下电话开始，他就被巨大的恐惧和担忧折磨得寝食难安；听到小丹的死讯后，他又生生吐了一大口血； 最后被冤枉＂不够爱＂，连小丹最后一面都不允许见，但他就是不解释。 他认为无需向任何人展示他的感情，该懂的人懂了就好，甚至不懂也行，他做他该做的就够了。 站在她的角度，而不是让自己安心的角度，他没有权利阻止她。 成人的深情里，往往都有＂克制＂，甚至会显得有点冷淡。因为成年人不会高估了深情，也不会低估了人性。 少一点过度，多一点分寸。 吕嘉健认为一个母亲最好的品格，是蒙台梭利所表达的 ＂理智的沉静＂ 。 就像英国小说家罗尔德•达尔在自传《男孩》和《独行天下》里描写的，他幼年丧父，但他的妈妈从来不像其他单亲妈妈那样，过度释放母爱，而总是用一种貌似冷酷的方式来培养他。 达尔中学毕业后不愿上大学，虽然只要他肯，牛津剑桥都是囊中之物。当他告诉妈妈时，妈妈只说了一句：＂好吧。＂就再也不多话。 后来他考进壳牌石油公司，被派到东非卖3年石油。 达尔写道：＂我是她唯一的儿子，而且我们非常亲密。绝大多数母亲面对这种情况，恐怕都会显得相当难过。3年是一段很长的时间，非洲又那么远，中间不能探视。 但我妈妈不允许自己流露哪怕一星半点儿她当时肯定会有的情绪， 为的是不破坏我的快乐。 ’ ‘噢，你真棒!’她叫道：‘真是好消息。这正是你想去的地方，对不对?＂＂ 二战爆发后，达尔加入战斗，又因伤回国。他好不容易找到妈妈的新住址，通了3年多来的第一个电话。 当他开口问：＂是你吗，妈妈？＂ 电话那端是 完全的沉默 ，没有哭泣，达尔于是知道了，那一定是妈妈，因为 只有他的妈妈才会这样拼命地控制自己的感情。 大爱无声。 把爱藏在心里，节制着感情对理智的干扰，这就是一个母亲深爱着自己的儿子但决不束缚他成长的教子之道。 爱有很多种，但真正的深情里一定有 ＂克制＂ 。它可能无法被旁人理解，也难以用言语形容，所以常常是没有什么戏剧感的。 自古深情留不住，唯有套路得人心。 总想感动别人，或者感动自己，如果不是别有用心，那就是一种病，得治。 破解喜欢自我感动的唯一办法，也许就像王志文说的， 我只讲事实，不认为。 图片来自《天道》截图 · End · 更多精彩： 北大心理教授：优秀孩子都病了？别把学校变成精神病院 一个沙盘游戏治疗的案例：孩子是怎么和父母学会＂焦虑＂的？ 青春期是留给父母的最后机会，关键的八句话一定要多说