能吃不长肉,责之于脾胃
人们在认识脾胃病时,常接触的大多是厌食、腹胀、腹泻、便秘等消化功能不足的症状,其实有很多人饭量挺大,也能消化,反而很瘦,这应该是脾胃功能的病理性亢进,中医认为多是胃火炽盛或中消病。
一、胃火炽盛:胃主受纳,腐熟水谷,胃火内炽,消谷灼津,则多食善饥、口渴喜冷。吃下去食物很快就有饥饿感,饭量也大,往往伴有牙龈肿痛溃烂出血、口臭、胃脘灼痛等症状。调理这种症状应采用清降胃火的方法,常用方剂是清胃散,方中黄连清泻胃火为主,配合生地、丹皮凉血清热,当归和血,升麻引药上行,胃火牙痛、口臭、牙龈出血等证均可使用。加石膏则清胃之功更强,如果大便秘结可加大黄。
二、中消病:中消属胃,以多食善饥为主证,相比胃热炽盛,中消病胃阴不足的特点更加鲜明,常表现为口渴、能食、体瘦、四肢乏力、精神疲乏等。导致中消病的原因在于脾胃,脾与胃一化一纳,如脾湿困阻,郁而化热,热盛伤气伤阴,气虚津伤则消渴。调理中消病的方法是滋阴清热,常用方剂是玉女煎,方中石膏清泻胃火为主,知母滋阴清热既助石膏清胃热止烦渴又助熟地滋养肾阴,麦冬润胃燥清心除烦,牛膝导热下行且补肝肾,热盛者可以加栀子、地骨皮以清热泻火。全方既清热又滋阴,对于胃热阴虚证有很好的治疗效果。
出现能吃不长肉这种情况,除采用药物调理外,要养成良好的饮食习惯,多吃清淡食物,少吃肥甘之品及辛辣刺激性食物,以免积热内蕴;劳欲过度会导致虚火内生最终出现肾虚胃热,所以不能过度劳累;精神刺激也是引发火热内盛的因素之一,所以要保持平和的心态,不怒不躁。
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