大妈跳广场舞突然掉下一块肉,医生竟说是子宫
徐州60岁的李大妈和往常一样,在广场和老姐妹们一起活动跳舞,但跳着跳着感觉裤子湿了,而且还明显感觉有东西漏了出来。
李大妈不知道这是怎么了,去厕所里查看。看了之后发现:一个很大的包块被裤子兜着,而且有一部分还连在身体内部!
李大妈吓了一跳,以为是什么肿瘤,到医院经过医生的检查,确认是子宫脱落。
听上去像是个耸人听闻的假新闻,但实际上, 子宫确实能"掉出"体外, 这在临床上叫"子宫脱垂",属于盆腔器官脱垂的一种。 甚至它还相当地常见, 据调查提示:
症状性盆腔器官脱垂,包括子宫脱垂、阴道前后壁(膀胱、尿道、直肠、小肠)膨出或脱垂、阴道脱垂, 约占成年女性的9.6%。
子宫为什么会脱落?
子宫脱落真正的病因其实是 盆腔脏器相关的支撑结构减弱。 正常情况下,子宫位于盆腔底部、阴道上方,上有 子宫的几条韧带 牵拉悬挂,下有 盆底肌肉 支撑。
当韧带松弛,盆底肌肉受损或变薄弱时, 子宫就会失去牵拉和支撑的力量, 脱离原来的位置,就跟 裤腰带的橡皮筋失去弹性一样, 腰带松了,裤子就容易往下掉。
什么行为会导致盆底肌松弛?
在生活中有很多不起眼的习惯或小毛病都会导致盆底肌松弛:
A.长期下蹲姿势
因为蹲下来之后,所有重力都放在盆底,导致腹压增加,所以最好不要长期蹲着干活。
B.拎重物
包括一些老人家喜欢抱着小孩,这对盆底的压力也是很大的,建议坐着抱,不要站着和蹲着。
C.长期慢性咳嗽
很多时候长期的慢性咳嗽会伴随着漏尿的情况。
D.长期便秘
长期便秘的人由于排便困难,每次排便都会很用力,导致腹压增加。这种患者除了子宫容易脱落之外,肠道也会慢慢下移。
还有一点需要注意的是:产后减肥需要正确锻炼,不要增加腹压,正确的减肥方式是有利于盆底肌恢复的。
如何预防子宫脱垂
1、注意月经期保健。月经期属生育期妇女的一种生理现象。妇女在月经期间,大脑皮质兴奋性降低,加之受内分泌的影响而盆腔充血,故全身及局部抵抗力都下降。如不注意月经期保健,容易引起妇女各种急慢性疾病,影响妇女身体健康。
2、积极治疗一些慢性病,如咳嗽、便秘,减少腹压。中老年妇女注意营养和适度体育锻炼,坚持做缩肛运动。
3、做好孕期保健。做好妇女的孕期保健,及时发现并纠正胎位异常,防止发生胎位性难产,避免生殖道损伤。
4、妇女产后应避免下蹲、长时间站立等重体力劳动,注意休息,最好侧卧,不要经常平卧,以防子宫变成后位。提倡产后体操,锻炼腹肌及提肛肌,加强盆底肌肉力量。
从前的条件没有这么好,许多女性产后很难好好恢复,加上她们可能多次分娩,到中老年时子宫脱垂相对常见。但由于部位特殊、难以启齿,她们往往会默默忍着,导致病情进一步加重。
女性朋友们,如果身体有任何不适,一定要及时来医院就医喔,早发现,早治疗~
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