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2个孩子中就至少1个会近视,孩子的视力究竟如何保护?

  小朋友近视的概率越来越高,有数据显示,2020年,全国儿童青少年总体近视率为52.7%,也就是说,每两个儿童,至少有一个近视。
  同时,近视低龄化的问题,也很突出。2020年各地6岁儿童近视率均超过9%,最高可达19.1%。小学阶段近视率攀升速度较快,从小学一年级的12.9%快速上升至六年级的59.6%,平均每升高一个年级,近视率增加9.3个百分点[1]。
  如何呵护好孩子的眼睛,防控近视,是家长们非常关注的话题。果仁妈经常在各种妈妈群,以及后台留言中,看到大家关于近视防控的焦虑和困惑,比如:
  孩子近视不到100度,需要配眼镜吗?散光用不用配眼镜?佩戴眼睛能不能矫正视力?散瞳时需要注意什么?
  孩子可以使用电子设备吗(iPad、电视)?看多久比较合适?投影仪会更好吗?
  孩子老是揉眼睛、眨眼,需要注意吗?
  经常看到各种护眼方法,比如过滤蓝光的屏幕、墨水屏、角膜塑形镜/ok镜、哺光仪、叶黄素、DHA、低浓度阿托品、锻炼睫状肌、反转拍等,哪些真的有用?哪些是智商税?
  什么是远视储备?幼儿远视储备多少合适?已经控制不看电子设备了仍然远视储备不足,该怎么办?户外活动能帮助远视储备吗?哪些方法能防止眼轴生长过快?
  孩子多大检查视力合适?应该多久检查一次?
  散光对于孩子的近视有什么影响?戴眼镜能帮助减少散光度数吗?
  父母都戴眼镜,除了让孩子少接触电子产品、多进行户外活动之外,还有什么方法可以干预,避免以后近视?
  如何在发育期防止远视转近视,幼儿需不需要做?
  孩子写作业时候应该距离多远合适?护眼灯有用吗?怎么缓解疲劳?(热敷、眼贴)
  关于幼儿斜视的问题,有什么能有效干预的?什么样的程度需要做手术?
  ......
  本周五中午12:00果壳童学馆视频号直播间,我们邀请了北京大学第三医院眼科主治医生宋一帆,为我们面对面解答大家关于"儿童眼睛保护"的相关问题。
  在直播间,我们还准备了两轮抽奖和3个神秘福袋,千万不要错过!
  点击下方按钮,预约直播!
  同时,我们专门整理了一份由国家卫健委组织策划的《儿童青少年防控近视系列手册》,入群即可免费获得。
  - END -
  参考文献 |[1]https://www.chinanews.com/gn/2021/07-13/9518587.shtml

永远是个兵本文来自于投稿,作者朱海明。我1976年2月应征入伍,1986年12月转业到地方工作,30年后的2016年退休。说起来在部队时间不长,但对我的人生影响极大。刚离开部队那会实在不适应我参加的抢险救灾本文来自于投稿,作者范沐芝。天灾总是时不时地降临人间,就在刚刚过去的一个月,世界各地都发生了重大灾难。德国的水灾,日本静冈的泥石流等等。国内,湖北荆门发生了3。5级地震,震源深度9一位老政委的八一感怀本文来自于投稿,作者王兆军。时光飞转,八一又到,每个当过兵的人此时都有特殊的心境。兵心不改有人说曾经当过兵,就终生都是兵。有人说生命中有过当兵的历史,一辈子都不后悔。有老兵从浙江到从空军蓝到隧道蓝本文来自于投稿,作者朱勇。更多文章请关注鹰眼观天。从穿上军装的那一天起,我就没想过什么时候自己会离开,不是说要在部队干一辈子,而是从意识上就没有走留问题。每年老兵复员干部转业,送他800米高空惊魂一跳本文来自于投稿,作者张强。1990年8月,我18岁,从山东惠民第一中学高中毕业,刚参加完高考,却意外地被招飞入伍了。这在当时的小县城引发了不小的轰动,丝毫不亚于今天出个清华北大的高献给八一的爱本文来自于投稿,作者梁连辉。谨以此文献给我曾经的你。时间的流星瞬间即逝,转眼间,离开心爱的军营已经三个年头,泪想当年懵懂热血的愣头小伙,如今已白发满鬓,虽然不甘,却也幸福满满。三十娘,愿您在天堂安好投稿作者张玉国。您走了,真的走了没有留下只言片语,只留下了永恒的安祥虽说春去秋来生老病死,是谁也改变不了的自然规律但我们还是希望您走得慢一点,再慢一点多给一点晚辈为您尽孝的时间也让铁骨铮铮的铁道兵1976年冬天,我们山西长治潞城黎城各150名新兵应征入伍,穿着六五式军装,跨入中国人民解放军铁道兵的行列,奔赴新疆天山脚下,投身南疆铁路伟大工程建设中。当时,我们坐着闷罐车,经过退役军人,努力就有希望本文作者赵原野,更多军人故事请关注鹰眼观天。我在农村长大,小时候听长辈聊天,说起村子里谁谁是复原军人,都带有敬慕之意,那意味着他见过大世面。过年的时候,村子里有一项最喜庆的活动,就孩子开始说脏话了,教你3招,比大吼大叫更有效欢迎淼淼妈妈爱分享分享,一个有着10年幼教工作经验的宝妈,用专业与经验,陪您一起育儿!本文是自己原创第32篇,原创不易,请勿抄袭!采用网络图片,若有不适请联系立马删除。水京雨凯叔育人类曾经被毁灭440追求对自然的总体认识,是人类根深蒂固的潜意识,积6000年的文明成果,我们发展起一套对自然认识的方法和理论,经验告诉我们,这套方法和理论是行之有效的。它简单明了,直截了当地针对我们
怎样提炼或做到自尊与自爱?答疑者陈焰(完形教育创办人)学员提问怎样提炼或做到自尊与自爱?导师答疑缺少自尊与自爱的下面,往往缺少的是,你不知道怎么样去对待羞耻感带给你的那种感觉和情绪。在霍普金斯的能量图中可以怎样跳出受害者模式?学员提问在我的原生家庭,爸爸不作为,不工作,在家照顾爷爷奶奶。妈妈生病,我和弟弟上学都是贷款借钱。爸爸还家暴妈妈。成家后,我的老公游手好闲,我还要帮他找工作,还要帮老人还贷款,这样导师答疑如何平复婆家带给我的内在伤害?学员提问钱老师,我也不是不想和老公他们家和睦相处,只是他们对我做出了很多伤害,我感觉到现在还无法原谅,心里很多怨恨。包括我今年两次住院手术,我老公还有他们家都没有看过我一眼或者过问大杨答疑在心平气和中,也能体会到喜怒哀乐大杨(完形教育创始人)整理者唐幼萍(迪扬主创团成员)审稿万紫千红琳珂(迪扬主创团成员)学员问题老师,上课以后,我感觉到生活中最好的状态是能够时刻都保持察觉,让自己处在心平气和当中。大杨老师生命是苦乐交织的年华答疑者大杨(完形教育创始人)整理者王端(迪扬主创团成员)审稿万紫千红琳珂(迪扬主创团成员)当问题发生的时候,不要觉得这是个问题,要觉得,这是个机会。所有问题的发生,都是你需要的。福看见即疗愈亲密关系被卡壳的原因,往往是因为我们感受爱的方式很狭隘。人总是按照自己的标准和方法来爱,但人表达爱的方式和层面是多种多样的。当你一遍遍抱怨指责对方看不见你听不到你不够爱你的时候,你被女儿骂贱人,还把我拉进黑名单以后口述(完形高级班学员)撰文雨霖柃(迪扬主创团成员)审稿小轩窗琳珂(迪扬主创团成员)01hr魔鬼般发疯的女儿老师又在群里我催女儿交作业,每天这个时候我身心煎熬,一边要应对老师的催逼,大杨答疑高一儿子玩手机学习退步,怎么办才好?答疑者大杨(完形教育创始人)整理者琳珂(迪扬主创团成员)审稿万紫千红琳珂(迪扬主创团成员)学员提问儿子今年高一了,我有三个困惑1如何让他对起床自我负责而又不伤害他(他会说我不愿意为孩子不喜欢老师,家长只需要做对这三步答疑者陈焰(完形教育创办人)整理者朴玉(迪扬主创团成员)审稿万紫千红琳珂(迪扬主创团成员)问儿子12岁上七年级,这次数学考试成绩不好。我跟他聊了聊,知道他是因为不喜欢这个数学老师的自卑的我,该如何面对自己?答疑者陈焰(完形教育创办人)整理者王端(迪扬主创团成员)审稿万紫千红琳珂(迪扬主创团成员)学员提问从小自卑,凡事感觉都是自己的错,一直渴望独立。我怎么在自我反省的同时,不自我批判呢孕期产检一定不能错过,一张表让孕妈心中有数,时间和项目攻略导读在怀孕期间,孕妇会被医生要求进行十多项的产检项目,几乎每隔一个月就要产检一次,而这对于孕妇而言确实是不小的负担,尤其是在胎儿显怀后,身体负担较重的孕妇更是没少为产检而烦恼。不过