很多人都知道甲醛超标会危及健康，可是大多数人却很难说出都有哪些危害，今天光明园迪就告诉大家：如果家中甲醛超标身体会出现哪些不适症状？
　　特别是在相对封闭的室内，许多情况下身体的不适都是因为家中的甲醛超标所致，如果你不知道，很容易就被忽视。
　　呼吸不畅
　　一个人长期处于甲醛超标的环境中，每次呼吸都会带来大量的甲醛分子通过呼吸系统，刺激呼吸道黏膜。如果你长时间出现咳痰、咽喉肿痛、呼吸困难等症状时，可能就是室内环境甲醛超标引起的。
　　皮肤过敏
　　人的手部、颈部、脸部每天都暴露在空气中，如果空气中有甲醛，那么皮肤无时无刻不受到甲醛的侵害，长时间与甲醛接触可能对皮肤造成过敏或皮肤炎症。
　　抵抗力差
　　甲醛对人体最大的危害就是降低抵抗力，当抵抗力较低时，人体更加容易受到细菌、病毒的感染，引发疾病。当你在相当长一段时间内抵抗力都比较差，经常莫名的感冒、拉肚子的话，那么就要考虑到可能是室内甲醛超标造成的了。
　　眼干、眼涩
　　甲醛对人体黏膜有刺激作用，眼睛又是十分敏感的部位，因此长期处于甲醛环境中眼睛会感到不适，可能出现眼干、眼涩、红肿、泪流不止等症状。
　　怎么预防家中甲醛超标？房屋装修后保持通风几个月后再入住
　　通风是目前最有效的去除甲醛的方式，经济又方便。只需保持开窗通风，即可有效降低室内甲醛浓度。选择健康的家具
　　儿童免疫力低，对儿童家具的选择更要注重健康环保，让孩子在健康的环境中舒适生活、快乐成长。孩子用的书桌我们推荐光明园迪学习桌。
　　市场上很多学习桌用的是密度板，便宜，但是甲醛释放量大。我们不建议家长贪图便宜，购买密度板的儿童书桌，毕竟板材的甲醛释放长达10到15年。好点的学习桌用的是E1级的板材，而光明园迪儿童学习桌用的是E0级的板材。
　　什么概念呢？
　　E1级属国际国内标准
　　E0级属于欧洲顶级标准
　　E1级别甲醛含量≤1.5 mg/L(符合欧洲标准)
　　E0级含甲醛量最少，≤0.5 mg/L(属于世界顶级标准)
　　顺便附一张光明园迪学习桌的检测结果：
　　这个数值相当于苹果和啤酒中的甲醛含量，对人是完全无害的。光明园迪学习桌，还自带升降系统，根据孩子的身高摇一摇轻松调节高度，是一款可以陪伴孩子用到高中毕业的学习桌。

冬季易感冒，饮食小提示随着气温的降低，感冒（上呼吸道感染，简称上感）的发病率开始逐渐上升，儿童由于自理能力身体抵抗能力弱，更是深受侵扰。今天就说一下应对儿童冬季感冒的营养小建议。关于感冒一般来讲感冒不是关于诺如病毒这些事近日，山西财经大学出现了大量学生发生感染性腹泻的事件，在医院接受治疗的腹泻患者和其他因素引起的腹泻呕吐患者多达数十例，有的宿舍楼被整层隔离，不少学生停课，校医院也全部满员，对学生的天气干燥嗓子不舒服，这些果子有奇效（二）上篇讲到三种应对气候干燥嗓子不舒服有明显效果的果子，这次再给大家介绍三种润喉祛燥消除喉痛效果不错的果子。人面子又称仁面果，性凉，味甘，具有健胃生津醒酒解毒等功效，对于食欲不振咽喉肿关于阿尔兹海默症的几条建议随着年龄的增长，很多人步入老年后不幸患上老年痴呆症，不仅打击了老年人的自尊心，而且还会逐渐导致生活不能自理，需要众人照顾。阿尔茨海默病（AD），又叫老年性痴呆症，是一种中枢神经系统预防三高，饮食有妙招三高即高血压高血脂高血糖。据统计，当今中国高血压患者超过2亿人，并以每年1000多万的速度增加糖尿病患者1亿1千多万人，另有1亿4千万人处于糖尿病前期状态，随时会步入糖尿病的行列。养胃小知识现在不少人由于快节奏的工作导致早餐匆忙午餐糊弄晚餐丰盛，三餐时间混乱。被粗暴对待的肠胃日复一日帮助人体消化食物吸收营养排出废物，等它出现不适时常常为时已晚。胃病被称为是现代病，很多关于食盐，这些你知道吗？食盐，又称餐桌盐，是烹饪中最常用的调味料。那食盐对我们的身体又起到什么作用呢？食盐对人类的利和弊通常，人体组织中的水分含盐的浓度为0。9，即100毫升水中含0。9克盐。食盐是人体中秋冬季节，应对鼻炎可以这么办秋冬季节天气干燥，加之空气污染的影响，很容易诱发鼻炎。面对鼻炎的高发季节，我们需要了解鼻炎的危害以及该如何应对。鼻炎影响人们的生活质量，其主要的症状有鼻塞流鼻涕头痛嗅觉障碍，并会有一种饮食主义轻食主义随着近几年大家对饮食的重视，一种新的现代饮食主义逐渐走进大众的视野，那就是轻食主义。轻食主义倡导简单适量均衡健康的饮食理念。好多人一听到轻食主义可能会把它和素食主义划上等号，这当然素食主义不能素掉这些宝藏穿越城市的喧嚣，青菜萝卜保平安的素食观念开始渐入人心，越来越多的人加入素食队伍，当然其中也不乏为了控制体重塑造身材的爱美人士。若要将素食坚持到底，如何在饮食中尽量保证营养均衡？这是喝水也有小智慧，这些小知识你知道吗？水是生命之源，科学研究显示，每个人每天要喝2000毫升左右的水，才能维持正常的机体运行。喝水是一件所有人每天都必须要做的事，也都已经变成大家习以为常的生活小事，但是就是这么一件小事