1月8日是2023年春运第二天，也是包括取消入境后全员核酸检测和集中隔离、恢复执行2472144小时过境免签政策、有序恢复中国公民出境旅游等优化中外人员往来管理措施正式实施的第一天。成都出入境边防检查站提前谋划、周密组织，确保口岸通关顺畅和安全稳定。
　　当日20时许，美国籍旅客ChenYan乘坐HX452次航班从香港入境成都，成功办理144小时过境免签手续，成为新冠病毒感染实施乙类乙管后，成都航空口岸申请办理过境免签第一人。
　　为积极稳妥做好中外人员往来管理服务工作、确保口岸通关顺畅，成都边检站高效落实国家移民管理局优化移民管理政策措施，提前做好勤务科学统筹、警力组织编成、流程优化等工作，并取消填报《中国公民入境信息申报卡》、不再采集入境人员前往地区等相关防疫信息，极大缩短了旅客通关时间。8日当天，该站共查验出入境人员2667人次、航班31架次。
　　目前，成都国际（地区）客运航线已恢复至26条，稳定运营的国际（地区）货运航线增至20条。根据监测，优化中外人员往来管理措施落地实施后，成都航空口岸出入境人员流量短期内增幅预计将达到25。
　　成都边检提醒广大出入境人员、近期有出行计划的旅客密切关注口岸通关状况，预留充足通关时间，以免耽误行程。中国公民出境（含港澳台居民）请携带好本人的有效出入境证件、登机牌，外国公民请填写外国人入境卡，并按指示标识进入相应区域候检。通关过程中如遇困难问题，可向现场执勤民警寻求帮助。如有出入境证件办理、边检通关政策措施等方面查询需求的，可拨打国家移民管理机构24小时咨询电话12367，或登录国家移民管理局微信公众号小程序咨询。
　　成都日报锦观新闻记者杨甦责任编辑何齐铁实习编辑冯嘉良

格温妮丝帕特洛为她的养生秘诀辩护，被称为ampampquot饥饿饮食ampampquot格温妮丝帕特洛（GwynethPaltrow）将她的健康建议归咎于非常高的炎症水平和长时间的COVID，而这些建议后来被称为饥饿饮食。我一直在努力，真正专注于没有炎症的食物，而且效老年人健康长寿的秘诀养生科普大揭秘！当年轻的我们长时间沉浸于工作和生活的繁忙中，经常会忽略我们身边的老人们。然而，当我们渐渐步入中年，我们开始更加珍惜身边老人的存在，也开始关注他们的健康和幸福。随着时间的推移，老年人遇倒春寒，警惕三类病，作好防护最重要近日，我国不少地方遭遇倒春寒天气，本来穿上单衣的人，不少又都穿上了棉衣，一些老人小孩感冒生病的明显增加。医学专家提醒要警惕三类病一是外感风寒，如感冒过敏性鼻炎，包括咳嗽哮喘等二是常早春养阳有5个关键词春天万物生发，正是补阳的最好时节，特别是一些本就阳气不足的人，需要赶紧行动起来。吃芽食甘春季芽类食物有香椿芽黄豆芽绿豆芽竹笋豌豆苗等，多吃芽有利于肝气疏通健脾和胃，缓解春季气候干燥长期喝纯净水会导致缺钙吗？网传，纯净水在过滤掉有害物质的过程中，一并将钾镁钙铁和锌等人体必需的矿物质元素去除，常喝会导致人体缺钙。事实上，我们摄入饮用水的主要目的是为了给机体补充水分，而不是补钙，目前也没有鲁梅尼格曾想让阿隆索当科瓦奇助教他没直接去执教皇马很聪明直播吧3月18日讯在接受图片报的采访时，前拜仁董事会主席鲁梅尼格透露，他们曾想让哈维阿隆索担任球队的助教。本周日，阿隆索将带领勒沃库森在主场与拜仁交手。鲁梅尼格透露我们曾尝试将他作2022年NBA新秀这么多，谁的表现最让大家感到意外呢？2022年虽然算不上是NBA的选秀大年，但是这届新秀的质量个人觉得是非常不错，在本届这么多新人当中，谁的表现最让大家意外呢？下面几位是大家的选择吗？当魔术队用2022年的状元签选中泰晤士报撒盐哥现身世界杯颁奖令赞助商愤怒，FIFA承诺进行处理直播吧3月18日讯据泰晤士报报道，在阿根廷对阵法国的世界杯决赛后，撒盐哥登上球场，获得了宝贵的免费宣传机会，这让国际足联的世界杯赞助商大为恼火。对于赞助商来说，这种机会非常宝贵，尽哈登111110大帝三节38135数字人大胜黄蜂7连胜，罗齐尔144北京时间3月18日，NBA常规赛继续进行，76人开启东部客场之旅，对阵东部弱旅夏洛特黄蜂，结果，76人客场12182大胜黄蜂拿到球队本赛季的最长7连胜。76人首发哈登大帝塔克托哈马创意融合菜，值得收藏头条创作挑战赛乾坤竹筒鱿主料鲜竹筒鱿鱼600克辅料浸泡糯米100克青虾仁50克鲜莲子25克干香菇25克栗子75克开洋20克小料姜末5克葱花5克调料浓缩卤水汁5克蒸鲜豉油15克鸡粉5文创和产业聚合是以口夸村振兴不二出路（通讯员李银娟郎开喜）3月17日，一个集合了楚雄州文旅局楚雄州州民宗委楚雄彝族文化研究院楚雄州广播电视台楚雄文学院子午镇以口村委会和两家文创设计单位的领导专家和设计师参加的座谈会在