春天万物生发，正是补阳的最好时节，特别是一些本就阳气不足的人，需要赶紧行动起来。
　　吃芽食甘
　　春季芽类食物有香椿芽、黄豆芽、绿豆芽、竹笋、豌豆苗等，多吃芽有利于肝气疏通、健脾和胃，缓解春季气候干燥所导致的燥热。
　　变静为动
　　人体要改变冬季的静养，以动养阳。此时可以早睡早起、多参加室外活动，克服倦懒思眠状态，使自己的精神情志与大自然相适应，才能精力充沛。
　　心态平和
　　中医认为，春天是肝气升发、肝血补充的季节，肝脏喜欢在一种愉快宽松的环境中工作，要避免肝气郁结，平时保持心态平和、乐观，可以经常听音乐、看书、写书法等。
　　注意保暖
　　眼下气温还未转暖，不要过早减掉冬衣。乍暖还寒，气温变化又大，过早减掉冬衣，身体可能难以适应，会导致抵抗力下降，诱发呼吸系统疾病。
　　梳头泡脚
　　此时人体阳气顺应自然，具有向上向外升发的特点，表现为毛孔逐渐舒展、代谢旺盛、生长迅速，梳头有利于疏利血气、传达阳气。
　　晚上泡泡脚可驱除冬天积在体内的寒气，助养人体阳气。泡脚时要注意，以温水慢慢加热，每次泡脚30分钟，身体感觉温暖即可。（via北京健康教育）

楚国有个令尹子文令尹子文（公元前708年公元前626年）春秋时期，楚国的子文担任楚国最高的官职令尹。他有个弟弟子新犯了死罪，被执法官廷理拘囚于狱中。可是，当廷理弄清了子新的背景后，又将他当场释放了排超新赛季，上海女排为什么弃用潜力小将王音迪？新赛季排超联赛即将开打，各队陆续公布参赛名单，前些时转会上海女排的潜力新星王音迪并未出现在上海女排阵容中，显然是放弃了潜力小将，暂时用不上，毕竟她才16岁，现在参加成年组比赛有点拔有人说优衣库的衣服看起来一般，试穿后却发现很好看，你怎么看？优衣库的单品大多数是基本款，表面上看着平淡无奇，一上身就猝不及防的给你惊喜，正所谓越简单越百搭，越简单越高级，搭配起来不费脑，时髦又耐看，也难怪大家喜欢了，下面墨羽就列举一些看似简你用过哪些超好用的良心国货化妆品？有些性价比超高的国货化妆品，完全不输大牌，也可以打造精致美丽的妆容，而且也不用吃土啦，非常良心。1。玛丽黛佳黑流苏蜜语睫毛膏它家的化妆品很不错的，堪称平价版MAC，像是眉笔口红的都赵丽颖所有作品中，你最喜欢的三个角色？剧荒时最想看她哪部剧？最喜欢的角色是，楚乔传中的楚乔，我很喜欢这种乱世佳人英姿飒爽不输男儿的设定。娇娇佳人，身披戎装，美得不要不要的。美中不足的是男主是林更新，感觉有些拉胯。其次就是知否知否应是绿肥红瘦有人说在三四十年代天津相声一哥之争是侯宝林和常宝堃，没马三爷什么事，你以为呢？也不尽然，当年在天津有著名的相声五档，分别是张寿臣戴少甫马三立常宝堃侯宝林。常宝堃和侯宝林也许在四十年代会更受欢迎一点，但这可不代表天津相声界就是他们俩的天下了。再怎么说，马三爷当AI绘画画像高清还原真实满清皇妃，翻牌不翻车！中国古代选妃和皇上翻牌制度是皇室选妃和管理妃嫔的两种方式。选妃制度可以追溯到西周时期，但真正发扬光大的是汉朝。在汉朝，选妃是通过三步骤进行的。首先，各地会派出美女进宫，供皇帝挑选。李斯与次子被判腰斩，相拥痛哭儿啊，为父想再和你牵黄犬猎狡兔公元前243年，16岁的秦王嬴政在兰池宫赏完梅，坐在殿中取暖，浑然不知殿外一位30多岁的侍卫郎官一直在远远地注视着他。嬴政看起来高贵而孤傲，让人望而生畏。但侍郎官看他心情不错，瞅准宋太祖秩事宋太祖曾经拿弹弓在后花园里打麻雀，有个官员说有要事求见，太祖赶紧召见，之后才发现是芝麻大的一点小事儿。赵匡胤就质问他，那个人回答说我以为您就知道打麻雀呢！赵匡胤生气了，拿着柱斧就把福建一明朝太监的家谱，内容颠覆明史，清朝果然篡改了明史？前言明史作为中国二十四史中的最后一部，共三百三十二卷，其真实性却时常被讨论，遭到不少人质疑。有人发现福建地区一本写于明朝的张氏族谱与清朝撰写的明史大相径庭，族谱里记载名为张敏的太监古代郡县治理的故事01藏富于民民不敢欺的西门豹按语郡县制，是中国古代实行的中央集权体制下，郡县二级政权的地方行政制度的总称，是分封制之后出现的地方管理行政制度。郡县制起于春秋战国时期，再经秦始皇改革，正式成为秦汉以后的地方政治