怀孕六个半月，可以吃橘子和甘蔗吗？

　　当然可以，但是再好再有营养的食物，都需要适量吃，再者孕妇的饮食需要全面和均衡，为了宝宝健康成长和发育，避免挑食和偏食。孕妈吃甘蔗的益处：
　　1.甘蔗味甘性平，营养丰富，含有丰富的糖分、水份、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁、镁等矿物质，满足孕妈的营养需求；
　　2.补充糖分，甘蔗含有蔗糖、葡萄糖和果糖，具有解渴、提供营养，补充能量、缓解疲劳的功效；
　　3.清洁口腔，甘蔗含有大量的粗纤维，在口内反复咀嚼，可以清洁口腔，口气清新，还可以滋润嗓子、保护嗓子；
　　4.补铁，甘蔗含有丰富的矿物质，其中铁含量最丰富，铁是造血功能不可或缺的，所以可以补血；
　　5.甘蔗维生素C的含量比较高，可以提高孕妈免疫力；孕妈吃橘子的益处：
　　1.橘子营养丰富、皮薄肉多、汁水酸甜可口、色香味俱全，是孕妈妈孕期最佳水果选择之一；
　　2.橘子中含有糖类蛋白质、粗纤维、脂肪、钾、钙、磷铁、维生素C、胡萝卜素、维生素B2、烟酸、柠檬酸、苹果酸等营养物质，可以满足孕妈的营养需求；
　　3.橘子具有开胃、止渴、润肺的功能；
　　4.橘子维生素A含量丰富，可以增强人体在黑暗环境中的视力和治疗夜盲症；
　　5.橘子维生素C的含量高，一颗橘子可以满足孕妈妈一整天维生素的需求；
　　6.橘子中含有果胶，可以促进通便；
　　7.橘子含有丰富的钾元素，是孕妈补钾的不二选择。注意事项 ：
　　1.甘蔗味道甘甜，含糖量高，不适合孕妈多吃，防止血糖上升，患有糖尿病的孕妈妈不能吃，一般孕妈每次可以吃1--2节即可；
　　2.甘蔗性寒偏凉，脾胃虚寒的孕妈妈不适合吃；
　　3.橘子多吃容易上火；
　　4.橘子多吃也会患有胡萝卜素血症，使皮肤呈深黄色，如同黃痘一般。
　　首先告诉你，吃橘子和甘蔗与血糖高没有必然联系。甘蔗虽然很甜，糖分高，但是由于其含糖量高，浆汁甜美，可以给孕妇和宝宝带来甜蜜的享受，并提供相当多的热量和营养。但是也是由于其糖分高的原因，孕妇不能多吃，同样，橘子含有多种维生素和营养成分，对胎宝宝的成长发育也有好处，但是孕妇身体特殊，吃多了会导致上火，也不建议多吃。
　　然后告诉你你现在怀孕六个半月，需要做一种叫糖筛的孕期检查，这种检查在孕24到28周做最好，你现在的孕周做这个检查正合适，刚好也能检查出你是否有高血糖现象，如果血糖过高，那么就不能吃橘子和甘蔗了，医生会根据你的血糖水平找到适合你控制血糖的办法，如果血糖不高，则可以继续少量食用。
　　整个孕期，不论血糖高低，都应该均衡饮食，科学饮食，任何食物都不要暴饮暴食，同时适量运动，对胎儿生长发育十分有益。
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　　如果喜欢吃，当然是可以吃的啦。橘子富含丰富的维生素c，对人体有着很大的好处。
　　橘子味甘酸、性温，入肺。主要治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度。具有开胃、止渴润肺的功效。橘子营养也十分丰富，一个橘子就几乎满足人体一天中所需的维生素C含量。并且橘子中含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物，其中的大多数物质均是天然 抗氧化剂。
　　橘子可以说全身是宝，具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的功效，肉、皮、络、核、叶皆可入药 ，在日常生活中发挥着重要的作用。
　　不过橘子在中医上属于温性水果，吃多了容易上火，我个人不是很喜欢吃橘子，但是很喜欢橙子。橙子酸酸甜甜和橘子一样富含维生素c，孕妈值得拥有。
　　甘蔗味甘、涩，性平，无毒。
　　主治下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，解酒毒；还可治呕吐反胃，宽胸膈。一般人群均可食用，脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用。
　　本身高血糖的孕妇最好不要食用，因为甘蔗含的是蔗糖，而且含量非常高，很容易引起高血糖。
　　其实怀孕也就几个月啦，忍忍就过去了，不必要非得想吃那一口是吧。
　　总之，孕妈咪记住一个原则，什么东西，适量即可。
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　　怀孕六个半月，可以吃橘子和甘蔗吗？
　　这个季节比较多的橘子和甘蔗，而如果怀孕的女性们刚好喜欢吃这两种水果，究竟可不可以吃，会不会对身体不好呢？
　　1、 可以吃橘子和甘蔗吗
　　橘子和甘蔗本身对孕妇不会有害的，但是孕妇还是需要少吃。如果吃多了橘子，妈妈们就比较容易上火，而能不能吃甘蔗要看孕妇的身体情况，如果身体比较虚寒的，以及有糖尿病的，就不建议吃甘蔗。
　　2、 吃甘蔗要注意的事有哪些
　　怀孕的妈妈们，只要不是有脾胃和糖尿问题的都可以吃，但是吃的时候要挑选好的甘蔗，一天不超过五十克，天气冷的时候最好熬汤来喝。
　　3、 吃橘子需要注意什么
　　孕妇在吃橘子的时候，不能吃多，最好不超过3个。橘子不能够和萝卜、牛奶或者是在吃药的时候吃，容易产生反应。最后吃橘子要在饭后吃。
　　这个季节有很多水果，孕妇吃新鲜的水果是对身体好的，但是可不可以吃，还有能吃多少，也是要看孕妇自己的身体情况来决定的。
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　　怀孕六个多月孕妈妈的胃口比较好，这时候对水果的需求量也是比较大的，多吃水果可以补充各种维生素和各种矿物质，还可以美容养颜、润肠通便等。橘子和甘蔗是我们日常生活中非常普通的水果，我在怀孕的时候也有经常吃，不过不管吃什么都不要过量，孕妈控制好就可以了。
　　橘子中含有丰富的维生素C，能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血；冬季吃橘子还能增加孕妈对严寒的抵抗力，还能预防妊娠纹的形成；橘子中含有大量的钙，孕妈适当的吃点橘子还能补钙预防小腿抽筋；另外，橘子肉上面的白丝还有通乳的作用，孕妈和产妇都可以适当的吃一点。
　　甘蔗中含有丰富的糖分和水分，还含有对人体有帮助的各种维生素、蛋白质、有机酸等，适当的吃一些甘蔗可以起到清热解毒、美容养颜、增强免疫力的作用。对于牙口不好的孕妇来说，可以把甘蔗榨汁来喝，注意不新鲜带红点的甘蔗不要吃。
　　哈喽！宝妈沐沐来为你解疑答惑咯！
　　橘子和甘蔗都是营养丰富的水果，适量吃是可以的。
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　　甘蔗的味道清甜可口，很多人都很喜欢它所带来的甜蜜感受。甘蔗中还含有丰富的氨基酸、钙、磷、铁以及对人体非常有益的多种维生素，甘蔗还有很好的清热解毒、滋阴润燥、和胃止呕和生津止渴的作用，有孕吐症状的孕妈咪可以吃一些甘蔗，有一定的缓解孕吐的效果。但是甘蔗所含的糖分比较高，血糖高的孕妈咪最好不要吃甘蔗，健康的孕妈咪吃的时候也要注意量。
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　　而橘子也是一种非常开胃的水果，酸甜可口，橘子中含有丰富的蛋白质、维生素C、膳食纤维、胡萝卜素、有机酸以及黄酮类化合物，孕妈咪们常吃一些橘子有助于提高免疫力、预防便秘，对于食欲不振的孕妈咪也有很好的效果。不过橘子属于温性水果，吃得太多会产生上火的症状，所以孕妈咪们每天吃1-2只橘子就可以了。
　　另外，橘子中含有丰富的有机酸，空腹的时候食用容易刺激胃粘膜，还会损害牙齿，所以孕妈咪在吃橘子之后最好是漱漱口比较好喔！我是沐沐，一名90后宝妈。谢谢你颜值这么高还来看我的文章！祝姐妹们好孕！
　　从西医的角度来说，橘子和甘蔗都是含糖的食物，如果没有过敏或血糖高等问题，是可以适量食用的。
　　怀孕期间，建议均衡饮食，吃营养全面、营养价值高的食物。
　　从营养价值来说，橘子，含有丰富的维生素C、碳水化合物、胡萝卜素、蛋白质、维生素B族、维生素E、有机酸、膳食纤维、钙、铁、锌等矿物质。含有的有机酸，可以开胃，增加食欲，促进身体对营养物质的吸收；含有的维生素C，具有抗氧化性；还含有果胶及膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，加快肠道内废物的排出，起到润肠通便、预防便秘的作用。
　　甘蔗含有许多人体所需的营养物质，特别是其铁含量高达1.3毫克/100克，具有＂补血果＂的美称。
　　祝您怀孕、生产顺利！
　　亲爱的，你和我当初一样，没有对含糖高的水果忌嘴，可以吃，只是不能全部都吃这些，吃多了不仅仅只是血糖升高，容易得妊娠糖尿病，而且准妈妈体重会猛增，胎儿还容易头大体重不易顺产。我怀孕时候也是爱吃这些，每天8个橙子，一个星期，体重涨了8斤，去检查，医生提醒我不能吃了，再吃就会得妊娠糖尿病了，血糖已经很高了，很高兴你能意识到这个问题，建议不要吃这些水果了，去医院检查一下血糖，听一下医生的建议。不要太担心。去正规医院检查就好了。希望对你有用。
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　　糖筛做过没有？如果合格了就没什么大关系，如果不合格就从现在开始控制饮食禁止糖禁甜，我怀孕前期血糖就一直不低，从两个月不到开始禁甜食，一直到现在快九个月了，血糖还是不太低，也不用过分担心，血糖只要不超过一定范围影响不是太大。
　　适量吃没有关系的，橘子和甘蔗营养很丰富，不要吃变质的就行。正常情况下吃到肚子里的糖分解会有体内胰岛素调节的，吃的糖多了胰岛素会分泌更多，可以很好的调节血糖，只有产生胰岛素的胰腺出现问题的人才会得糖尿病，与吃糖多少没有关系。如果担心可以去医院做个血糖检查。