人生看似拥有很多，实则真正拥有的很少。 不要透支自己，因为你的每一次挥霍，都是在用自己的未来买单。 别透支健康 有个朋友是个夜猫子，每天熬夜，追剧，打游戏。 不仅如此，她每天吃饭不规律，经常把垃圾食品当做正餐。 有一次胃痛得不行，只能去医院检查，被检查出慢性胃炎。 原因是她长期过度疲劳、饮食不规律，医生叮嘱她，再这样透支下去只会不断恶化。 在那期间，她在医院还去检查了身体的其他指标，发现大部分指标都显示身体不健康的状态。 她这才意识到自己年纪轻轻，身体就有这么多问题了。 身体遭罪的时候，有再多的钱也换不回快乐。 她在家呆了一个多星期，那个星期她想通了，决定改变自己的生活方式。 晚上闲暇时间就自己做一顿好吃的，一周运动4-5次，也尽量在11点前睡觉。 慢慢地，她恢复了精力。 茨威格有句经典的话：＂她那时还太年轻，不知道所有命运赠予的礼物，早已在暗中标好了价格。＂ 把身体健康当做理所当然的人，终有一天会感受到失去健康的痛苦。 之前看过一个问题：＂这个世界上缺什么最可怕？＂ 有人回答：＂这个世界最可怕的不是缺钱，不是缺爱，而是缺命。＂ 人只有健康，才能去创造财富，拥有爱情，实现自我价值，否则一切都是枉然。 别透支金钱 莫泊桑写的《项链》中，女主角马尔蒂尔原本过着朴素安稳的日子。 但她却拥有一颗追求高贵的心，觉得只有上流的服饰配饰，价值连城的古董、豪华的宴席还有彬彬有礼的服务生才配得上自己。 她非常嫌弃她现在的生活，俗气无比的衣服、破旧的家具、狭窄的家、还有不收边幅的丈夫。 为了参加一次晚会，炫耀自己的美丽，向朋友借了一串钻石项链。 可是，项链在回家途中不慎丢失。 她只还能借钱买了新项链还给朋友。 为了偿还债务，她节衣缩食，为别人打短工，整整劳苦了十年。 最后，得知所借的项链原是一串假钻石项链。 为了满足自己的虚荣心，去高攀不属于自己的东西，去透支不可企及的金钱，落得如此下场，令人深思。 仔细想想，现在到底有多少年轻人，深陷在负债中的？ 今天买一个口红，明天买一部iPhone，每天大手大脚，总以为钱还有很多。 可现实是：人不可能随心所欲地活着，自由地消费可能需要付出代价。 超前的消费，被透支的不止是金钱，还有可能是自己的整个人生。 豆瓣里有个负债者联盟小组，里面大都是90后年轻人，都在讲着自己的负债经历。 小颖是一名打工族，刚开始只是借1000元还了上个月的房租。 随着每月额度的上涨，她的欲望不断膨胀，然后借款数额越来越多，陷入＂拆东墙补西墙＂的死循环中，最终欠了10万块。 她再也还不起债，深陷欠债的深渊，也不敢和父母朋友讲。 短信催债、电话轰炸、上门威胁......这令她感到十分崩溃和后悔。 本是最美好的年纪，却要承受负债带来的痛苦，这也是透支金钱的后果。 就像网络上流行的一句话：花钱一时爽，还钱火葬场。一入xx深似海，从此工资是路人。 虽是一句调侃的话，却深深反映了许多年轻人的现状。 所以千万不要透支金钱，因为这会让你慢慢走向还钱的不归路。 别透支时间 不再透支现在的时间放在娱乐上。 朋友小米，一个短视频重度用户，每天必刷短视频，上班刷，上厕所刷，回家刷，起床第一件事刷，还喜欢发短视频，还希望让所有人都知道她今天吃了什么，做了什么。 看视频经常一刷就是一两个小时，看的都是些与自己无关的事情，发视频也会斟酌个一个小时，选视频配音乐，还要改文案。 她的这种上瘾症浪费了许多上班时间，影响工作效率，好几次被领导批评了。 也影响到了家里人的感情，因为每次一回家她就只会看手机，从不去陪陪家人，分担家里家务。 于是，前段时间小米终于下决心关闭短视频了。 刚开始那几天，她发现自己的手和脑有点无法控制，下意识的想要打开软件，一天打开了30次，她计算了一下，差不多浪费了两个多小时。 于是她让周围的人帮忙监督自己，加上自己学习了自控力的方法，渐渐地，打开短视频的次数少了许多。 再后来她学会了正确的时间管理，知道了如何正确利用好网上的信息，也能够控制住自己不刷那些没营养的视频了。 她说：＂现在的我，没有以前那么焦虑了，以前一看短视频，就感觉自己不如别人，要么就是看上瘾不想做任何事情。＂ 在她懂得利用好时间之后，公司派给她的任务不仅能够提前完成，还可以额外完成更多任务，让自己的业绩也翻了几倍。 正如乔布斯在斯坦福大学著名的演讲中所说：＂人生就是一个连点成线的过程，有些经历也许一开始看不到它的意义所在，但也许若干年后便会发挥其特有的作用。＂ 别透支自己的时间，因为这会让自己慢性死亡。 规划好未来，踏实地走，摈弃杂念，做好自己。 别透支感情 再好的关系，也经不起随意透支。 小丽的朋友微微做了销售，公司又业绩要做销量，最开始，她只是让小丽去她朋友圈点赞。 虽然小丽心里不舒服，但是还是给她的朋友圈点了个赞。 没想到小丽的朋友得寸进尺，动不动就找她，让她转发朋友圈，又问她或者她朋友要不要买东西，小丽尴尬地回答。 没想到被拒绝后，对方就发了一条朋友圈：＂现在人真是无情，表面说是好朋友，可一点忙都不愿意帮，真是寒心。＂ 后来她朋友还在共同朋友面前说她坏话，令她无比寒心。 好好的一段友情，就这样被透支没了。 现在的感情真的可贵，不要用自己的偏见去揣测别人，也不要无底线地利用朋友对你的好。 为人处世靠得住，人才会事事顺心。 有一句话说得很好：人与人的关系，就像是银行储蓄。你若是真心以待，就是补充收入，你若虚伪算计，就是增加开支。 人生在世，谁都绕不开＂人情＂二字。但人情贵在有来有往，来而不往非礼也。 再好的感情，也会毁于理所应当。 仰不愧天，俯不愧人，内不愧心。 天地有规则，人间有秩序，做人要有度，不要去透支。 愿你不透支身体、不浪费时间、不辜负感情、不挥霍金钱，能够在人生路上赢得好运气、拥抱好人缘、享受好生活！ 作者简介：本文首发不二大叔（ID：dashu259），一个集理智与情感、搞怪与暖心的单身美貌大叔，专注给女孩们编织夜晚的梦。文中图片版权归原作者所有。