你知道这辈子你最想要的是什么吗？人为什么会存在？今天我们来谈生命的价值。现代人活在这个世界上，真的挺茫然的。大家也知道，现在这个时代，得忧郁症的人很多，有自杀意念的人很多。有些年轻的学子，甚至，才上小学一二年级的
这个世界没有无常，没有受害者一切的发生都是最好的安排！为什么我们要接纳自己的黑暗面？因为如果你没有接纳自己的黑暗面，黑暗扭曲的能量就可能会具体化为肉体的疾病，或形成精神官能症，从失眠轻度抑郁，到强迫焦虑恐慌，
如何学会应对失控的智慧一切的发生都是最好的安排！我们的人生每天都在失控中。所谓的失控，就是指生命永远会发生无常，永远出乎我们的意料。如果我们没有学会应对失控的智慧，生活将一团糟。我常常问很多学员你们今天
谈肥胖背后的潜意识因素觉察自己，塑造美好体态！今天我们来探讨如何塑造美好体态，探讨肥胖背后的潜意识。我们常讲，这个世界充满了很多挫折。我们在每天的生活当中，都可能要经历挫折。在这么多的挫折里面，人就会想
在婚姻关系里，你有独立的心灵空间吗？在婚姻中勇敢做自己！今天我们继续来探讨百年好合的秘密，探讨伴侣和婚姻关系。人们通常容易在伴侣和婚姻当中迷失了自己。很多人进入了伴侣关系，进入了婚姻关系，就忘记了在伴侣关系中那个最为
信任心灵，探索未知的自己遇见未知的自己！我常说，认识自己有一百万种方式。你可以试着开始问自己我有没有另外一个自己？比如，你可以去尝试用不同的方式，表达同一句话。以前先生回家，太太就劈头盖脸一顿说教你哪里有
回归心灵，解除无力感回归你的心灵吧！当今社会，人类有很多的无力感，面对全球化气候异常等问题，面对现状，我们常常觉得个人是无能为力的。特别是那些有学问有思想的聪明人更加痛苦，他们懂得越多越会思考，就越感
跟着低落的情绪，找到你的限制性信念如何找到你的限制性信念？信念和情绪是相互作用的。如果你没有跟着负面情绪走，就没有办法发现这些情绪背后根深蒂固的信念，就没有机会改变你的信念。举个例子，假设有一个人突然被公司解雇，他
大自然是我们心灵的一部分感受大自然的奥妙与恩宠！从大自然生命形式的转变中，我们可以感受到大自然的奥妙与恩宠。有一次，我在赛斯村的某栋建筑物附近看到一只死掉的猴子，那是我第一次在赛斯村里看到猴子，它死在路边
改变信念，就能改变情绪调整你的限制性信念信念与感受，是一个不断回馈的系统。我的老师赛斯说，有时候，带给你痛苦的不一定是情绪本身，情绪本身只是一种效应，你是在体验各式各样的情绪效应。真正带给你痛苦的是你的
如何与权威好好相处？如何与权威和谐相处？在许医师以前的工作坊中，一直在讲如何面对权威时不要恐惧，不要被权威所掌控，不要只寻求权威的认可。可是，后来我们发现，这样好像背离了主流民意。对大家来说，有时候面