如何让孩子增加自信心？

　　自信对一个人至关重要！
　　每个爸爸妈妈都想要培养孩子的自尊自信，但是如何培养孩子的自尊自信，是许多家长困惑的问题，我在二十多年的教育教学工作中体会到，很多时候孩子不自信，是父母帮了倒忙。家长都想要培养孩子的主动学习的能力，对各种事物主动探索精神，能够有很好自控制力、又有自信心的孩子，想要达到这种和谐理想的状态是有规律可寻的。
　　一、影响孩子自信心的第一要素是孩子的内部因素即孩子的先天气质
　　先天气质是相对稳定的，是天生的和基因有关的个体差异。
　　儿童气质类型的理论很多，这里选一种跟自信比较相关的气质类型的分法。美国哈佛心理学家卡根，他把儿童气质划分为行为抑制性和行为非抑制性。
　　行为抑制性 也叫高度敏感型，也是日常生活中行为内向型的孩子，这类孩子拘束、克制、谨慎、小心、温和、谦让，而且经常又有高度的情绪性和低社会交往性，他们的行为特征表现为敏感、退缩、胆怯，但是这些孩子优点是细致、谨慎、观察能力强，他们需要父母适当的要求他面对新的经历，需要父母更多的鼓励，温和言辞引导，轻轻把孩子往前推一推。
　　而第二种类型是行为非抑制型 ，也就是高度放松型，也是我们日常说的外向型孩子。外向型的孩子表现是活泼愉快、无拘无束、精力旺盛、冲动性强，他的特征是不怕生、善于交往、善于适应新环境，他们虽然积极活泼、敢于表现自己，但是脾气急躁、容易冲动，情绪不稳、而且专注力弱。所以无论是内向型和外向型的孩子，希望父母都能接纳孩子本来的样子，不要用一些负面标签，因为负面的评价对孩子的人格培养、自尊、自信的培养一点好处都没有。
　　二、影响孩子自信心的第二要素为外部因素
　　1. 影响孩子自信形成的第一种父母言行就是批评
　　光是批评本身，就不可能让人变得更好，想想我们自己日常生活中，被家人、同事或者领导批评、指责的时候，你是会特别心悦诚服的想：哦，我要改正，还是会心里有许多抵触。所以各位爸爸妈妈在评价孩子的时候一定一定要慎重。
　　2. 影响孩子自信的第二种行为就是父母的盲目赞扬
　　父母盲目的赞扬一定会出偏差，越有越来越多的家长践行赏识教育，但是很多人进入了一个误区。而真正的肯定一定是要有目标的，具体肯定是你那一部分做的好，你的努力，你的动机，你的坚持，会让孩子产生一个清晰的自我认知，哦……原来我是因为付出了这些努力，做到了这样的行为，有这样的坚持而得到父母的肯定和欣赏，那我下次还可以这么做。
　　3. 影响孩子自信的第三种行为就是比较
　　请一定不要拿自己的孩子与别人家的孩子进行比较，跟他的兄弟姐妹来比较，我知道很多家长的初衷是好的，是试图让孩子看到别人的优点从而改正自己的缺点，激发孩子的上进心，而结果往往相反。
　　4. 影响孩子自信的第四种行为就是惩罚
　　惩罚是让孩子痛苦，尤其是把惩罚和他希望做的事情联系在一起的时候，他就更不会去做了，会连带讨厌那件本来喜欢的事情，因为人的天性本来就是追求快乐，逃避痛苦。
　　三、重建自信，培养自信的八个要点
　　1、就是言传身教给孩子良好的情绪，也就是保持积极的心态，看我拥有什么，看我做到了什么，而不是没做到什么和缺失什么。
　　2、就是要保持健康的身体和心灵，身体健康才容易处于正能量状态。
　　3、就是确认孩子的优点，不断的肯定他，但是有一个前提是父母先找到自己的优点不断的肯定自己。
　　4、就是学会正确的共情，也就是换位思考，感同身受孩子的感受，要进行有效沟通，给孩子正确的肯定和鼓励。
　　5、是教会孩子做准备，很多时候，孩子面临新任务，新环境，一是没有做好准备，二是父母要求过高，会加重了孩子的挫败感，这需要父母不断的修复和转变自己错误的育儿观念。
　　6、当然是需要不断的引导孩子自我练习，没有自我操练的过程，他会容易眼高手低。那父母可以引导他把任务细分，一点点的尝试，一小步子，一小步子的走，一点点来累积自信。
　　7、是教会孩子学会自我肯定，不用外求于他人。比如说他得到小红花时候，别人夸奖孩子的时候，孩子的成绩有了一点进步的时候，我们可以引导孩子思考，什么样的行为被肯定了，引导她关注自己的感受，学习自我肯定，不用太在乎外界的评价和别人的眼光。
　　8、强调一点，亲子关系重于一切的教育，而且爸爸妈妈要做自己该做的事情，尤其是孩子生命早期的这些年头里，父母最重要的工作是培养孩子的自尊心，自信心，责任心，进取心，还有对世界丰盛的兴趣，这些才是孩子一生取之不尽、用之不竭的美好的礼物。
　　无疑，一个自信的孩子，在社交、自我评价等方面有更加优异的表现，面对困境解决问题的勇气也能越来越强！
　　可是，如果谈到培养孩子的自信，你想到的只有赞扬、鼓励？甚至，连语言也很苍白，翻来覆去就是＂宝宝，你真棒！＂，＂你太厉害了＂？
　　呃……孩子是你千辛万苦生下来的，咱稍微走点心，好么？
　　毁掉孩子的自信心，很可能只需要这4步，你可千万别中招！
　　Step 1：打压孩子的自我意识
　　曾经有一些文章探讨过：再小的孩子也有对＂美＂的追求，所以对孩子的衣着外在不能太马虎，最起码大方得体，否则不利于孩子自信心的建立。
　　mini5个月时，爱对着镜子左顾右盼，并时不时流露出一丝神秘又自恋的微笑（其实起初是因为好奇），现在每次给她戴上新发箍，穿上白纱裙，也是第一时间扑向穿衣镜……
　　在婴幼儿的世界里，这是对自我形象塑造和接纳的萌芽期。
　　所以，亲爱的mini，你不是一个人！
　　良好的外在形象能提升一个人的自信心，但是，＂积极的自我形象＂，还包含一个人对自己能力的肯定（心理层面）。
　　心理学研究发现，自我形象的形成，除了受到先天因素的影响，孩子成长的环境和家长的影响也很重要。
　　有的家长常常在无形中，打压自家的孩子：
　　＂头发咋这么稀？小黄毛丫头（一种轻侮性质的说法）！＂
　　＂你怎么那么笨？搭个积木都不会？＂
　　＂男孩子胆子还那么小？真没出息！＂
　　＂女孩子疯疯癫癫，像什么样子！＂
　　别以为＂孩子还小，懂什么？＂最可怕的就是家长的这种念头！
　　持续充满敌意的、批判性的声音会影响一个孩子刚刚萌芽的自我感知，渐渐影响到他对其他人和世界的看法，产生悲观情绪。
　　王菲曾在《杨澜访谈录》中回应李嫣的唇腭裂，认为＂这个完全取决于家长的心态。＂
　　家长最需要做的，是帮助孩子了解并接纳自己的优缺点，引导他们意识到自己的喜好、特长和潜能，帮助孩子发掘出一个适合自己，并让自己喜爱的自我形象。
　　是啊！孩子有那么多优点，你却只盯着他的＂缺陷＂？
　　干什么啊？人家不要面子的啊？！
　　当然啦！凤梨小姐还认为，对他人的＂缺陷＂克制好奇，不要泛滥怜悯，也是一种必备的修养。
　　Step 2：忽视孩子的独立意识
　　自信心，指的是人对于自己能够成功完成一个任务所持有的信念与感受。
　　2岁左右的孩子会经常说＂不＂，＂我自己来＂，这是自我意识发展的表现，他们觉得自己可以做任何事情，不愿意家长插手。
　　有的家长往往会忽视孩子的独立意识，事事替孩子包办，久而久之，孩子就习惯依赖于家长的决定，而不是自己的判断，这样的孩子，哪来的自信呢？有时尚媒体采访＂李老师＂，问她，＂喜欢穿裙子还是裤子？＂
　　李老师的回答是：＂那要看情况，什么场合穿。＂
　　这回答！简直出乎意料，自信又有主见！
　　给孩子做选择的机会，能够锻炼他们的判断力（或责任心），从而树立信心。
　　不过，这当然不是毫无原则地让孩子做决定！要是问mini小朋友＂你想吃什么呀？＂
　　答案永远是＂意大利面。＂
　　这种＂人生终极命题＂太开放了，对于2岁的孩子来说，缺少决策的意义（纯粹随口一说，没有权衡）。
　　凤梨小姐都30岁了！也每天困惑，＂晚上吃什么？＂
　　因为……想吃的吃不起呀！
　　家长需要对孩子的年龄、认知能力、理解能力进行评估，尽量提供＂二选一＂的问题，比如，＂你想吃意大利面，还是饺子？＂如果想引导孩子吃饺子，还可以进一步说，＂如果你想吃饺子，妈妈可以教你怎么包！我们一起玩面团好不好？＂
　　有时也会碰上一些＂棘手＂的情况，有的小孩，非常有想法。曾经有家长留言，＂你们说要给孩子选择权，我让孩子自己决定穿什么衣服，入秋了，东北已经很凉了，她非要穿夏天的短裙！怎么办？＂
　　怎么办？这么坚持，就穿呗！出门秋风一吹，保证她就后悔了。
　　当然，家长这样操作时，一定要在包里悄悄塞几件厚衣服，可别真让孩子冻着了。
　　要让孩子明白：所谓的选择，并不是任性为之，而是反复权衡之后的决定。
　　做的决定多了，孩子就懂得如何做出相对理智的判断，对很多事情，自然就有了把握和信心。
　　Step 3：家长不恰当的表态
　　有的家长，特别见不得孩子自己做事，＂那么小，怎么会自己吃饭呢？＂＂看他做事慢吞吞，我就着急。＂尽管积木搭得慢，但那是自己搭出来的呀！
　　尽管拿勺子的动作很笨拙，但是终于成功地吃到了一口饭！
　　尽管脱个鞋子要花10分钟，但毕竟脱下来了呀！
　　越自己做事，就越有成就感；加上他人的赞美，孩子的自信心就越强。
　　＂尽管做的戚风蛋糕塌了、裂了，但那是自己做出来的呀！＂
　　看！你和孩子，有时只是年龄的区别而已。
　　（文字摘自李亚鹏在《朗读者》中，写给李嫣的信）
　　也有一些家长，常常会滑入另一个误区：他们对孩子的任何一点点进步，都由衷地自豪，＂宝宝，你真棒！＂并且，除了这句话，也没有别的赞美方式了。
　　总之，中心思想就是：孩子的一切都很棒，又漂亮，又聪明！
　　觉得自家孩子最漂亮，是人之常情。
　　不过，＂聪明＂嘛！明明是生长发育正常节奏，所有孩子到了相应年龄都会具备的能力，硬要被家长夸成＂天才儿童＂——这可能会造成过度自信以及扭曲的自我认知。
　　自信心是通过经历成就而建立的，而不是通过空虚的赞美而建立的。
　　Parents.com建议：表扬孩子努力的过程，而非结果。
　　家长要让孩子明白，他的成功，是因为他努力尝试了很多种的方法，即使失败也不气馁，加上持之以恒的练习，而不是因为他＂聪明＂！
　　Step 4：对犯错不够包容
　　在李亚鹏眼里，李嫣犯过最大的一个＂错＂，可能是在社交媒体上大曝隐私。
　　网络环境复杂，出于父亲的谨慎，他和李嫣＂商榷之后，封闭了公共账号＂，不过，李亚鹏却认为＂是自己的管理疏漏。＂
　　每个孩子在成长中都会犯错。
　　家长不当的管教方式，比如说教、指责、惩罚，会侵蚀孩子的自信与自尊。孩子自己练习拿勺子吃饭，结果汤汤水水洒了一地。
　　妈妈立刻火冒三丈，＂别吃了！跟你说了多少遍了？不要洒到地上！＂
　　这一次，孩子觉得尝试新东西时犯错是不能接受的，会给妈妈惹麻烦。
　　孩子打算自己穿短裤，结果把两条腿都塞进了一条裤管。
　　妈妈嘲笑着，＂你看看你！怎么这么笨啊？谁这么穿裤子啊？＂
　　这一次，孩子觉得自己不应该尝试，会被讥讽。
　　不自信的人会固步自封，不敢尝试，觉得自己什么都做不到。
　　有信心的人成长的时候，有着坚强的支持系统。这些系统是由会给予鼓励、提供＂无条件的爱＂的家长开始的！
　　家长＂无条件的爱＂让孩子感到安全。他们不再害怕失败，处理新任务的时候，也会更有信心。
　　不清楚李亚鹏跟李嫣＂商榷＂了什么，但可以想象，一定是平等的对话。
　　＂别看她年纪小，她有非常独立的人格，这种人格的外化表现是自信，但是内在有她的独立精神，这一点是很多成年人一辈子都做不到的。＂
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　　都知道孩子建立自信重要性，但却一点一点的消磨孩子自信而不自知
　　我们举一个家庭教育中常见的场景：3岁孩子，喝水家长总是自己试温后交个孩子，或一口一口喂孩子，吃饭也如此；3岁孩子穿衣，总是有大人侍候着，生怕穿反了穿错了；与之相反，有些家庭在孩子3岁时已经报了很多培训班。都知道这在干什么吗？这就是堵死孩子建立自信通道，消磨孩子自信的过程。
　　1.什么是自信？自信是自我信任的心理状态。他既包括相信自己能够独立地完成某种任务，也包括相信自己在与他人合作时具有不可替代的作用的判定。这也完全可以和成人自己比较，当你完成了某项任务后，下次再做时你就会充满自信，如果从未做过，第一次做时就会忐忑不安。所以，自信是实践成功的喜悦，是对自身的肯定的结果。对于3岁（逆反期）的孩子，正是自我感觉已经长大、需要自己尝试的时期，连吃饭喝水都不能自己尝试，何来实践，何来喜悦，何来自信？
　　2.自尊和自信是＂双胞胎＂。自尊就是自我尊重，堂堂正正活人不向别人卑躬屈膝。按人生过程来看，先有自信，后有自尊，自尊比自信更重要。没有自信就做不了事，没有自尊可能做不好事。你能做成事但数典忘祖也得不到尊重。著名心理学家威廉詹姆斯对自尊的培养有一个公式，即自尊=成功/抱负。自尊的建立与分母＂抱负＂和分子＂成功＂有极大的关系。在家庭教育中，成功就是孩子，抱负就是＂期望值＂。孩子自尊的建立，关键是调整期望值，期望值过大，自尊就会逐渐消失，期望值过小，孩子就会获得虚假的自尊。所以，盲目报很多＂培训班＂，孩子能接收尚可，不能接受就是伤害孩子自尊的主要来源。孩子自尊都没有了，何来自信？
　　3.表扬鼓励不是自信的来源。有人一提起培养孩子自信就马上想起＂多表扬＂＂多肯定＂，其实这是一种误导。假设你是一个＂胖妞＂，夸赞你是＂苗条淑女＂你会怎么想（当然前提是你是正常人）？自信与之对应的是＂自负＂和＂自卑＂。自信是建立在真实的目标基础上的，是既能看到自己的优点又能看到自己的缺点，是客观全面、实事求是的；自负是建立在虚假目标上的，过高估计自己，自以为是，别人都不行只有自己行的自我陶醉；自卑是不相信自己有潜能，不敢尝试，过低估计自己，我真没有、都瞧不起我的心态。实践证明自负、自卑都不能获得人生成功，而唯有自信才是成功的基石。所以，错误的表扬孩子、鼓励孩子就是误导孩子。要慎用批评和表扬，既要实事求是，又要根据孩子特点才行。表扬过度孩子就会虚假自负，批评、指责过度就会自卑，对孩子成长都不利。
　　总之，培养孩子自信不是从惊天动地的大事做起的，都是从鸡毛蒜皮的小事积累的，建立孩子自信把握度是关键，和孩子一起成长是把握度的唯一途径。孩子的成长任务是一个接着一个的，超越和不及都会对孩子不利，解决的办法只有陪伴。陪伴能及时发现孩子的薄弱坏节，及时发现孩子的潜能，并按照自尊=成功/抱负的规律，及时调整，使其自信最大化、自尊最大化。孩子发展有快有慢，智商有高有低，家长不能跟风，不要照搬，＂培训班＂不是不能参加，是要根据自己孩子实际以材施教。用好了孩子＂如鱼得水＂，用不好孩子＂如坠深渊＂。这就是常说的家长毁掉一个天才孩子很容易，培养一个孩子成才需要花费很多精力才行的道理。
　　自信心是人很重要的心理条件。一个人的成功，学识、能力可能只占到30%左右，而良好的心理素质却能占到70%，其中，自信心就是非常重要的心理素质之一。自信心是成功的重要条件，是克服困难的心理素质。
　　不自信的小孩，可能会有以下几方面的表现：
　　一般表现为上课不敢发言，或很少主动举手，回答问题时目光游离，身体不由自主抖动，眼睛不敢正视老师，磕绊结巴，表达不流利。
　　不积极主动参加集体活动，在集体活动中，不愿意承担分配的角色。在公众场合不善于发表自己的观点和意见。不敢和陌生人主动打招呼、攀谈和交流。
　　在困难面前，常常显得束手无策，常有退缩、逃避的心理。害怕到陌生的环境，害怕做自己熟悉的事情，害怕和陌生人一起说话做事。说话声音比较低，不敢正视交流对象，说话时总是低着头，抠着手指，或者用脚蹭着地等等。
　　如何有提高孩子的自信心呢？ 一、发掘孩子的兴趣点，发挥孩子的特长。
　　每一个孩子都有自己的兴趣点，也都有自己比较特长的一个方面。要去关注和挖掘孩子这个兴趣点和特长，把它培养、放大，以此为基础来激发内在的自信心。比如，孩子篮球打的特别棒，那就让他在篮球方面尽情绽放自己的风采，从打篮球中找回自信，让自信迁移到学习生活的其他方面。比如，他擅长画画，擅长写作文，字儿写的特别棒等等。不管是哪一方面的特长，只要深挖，放大，培育，并以此为基点，让孩子在这一方面找到绝对的优势，从而树立起自信，勇敢面对学习和生活。二、大声告诉孩子，你能行。
　　经常给孩子积极的暗示，告诉孩子：你一定能行。做事前，引导孩子要给对自己充满信心，紧握三次拳头，做三次深呼吸，耸三次肩膀，把自己调整到最好状态，然后去勇敢面对眼前的事情。经过多次反复训练，就再不会害怕。
　　三、引导孩子向害怕的事情挑战，向胆怯的方向前进。
　　如果孩子特别害怕公众场合表现自己，那就引导孩子大胆的挑战，在公众场合大胆自信的展现自我。只有孩子展现自我，战胜自我，战胜观众，他就战胜了胆怯害怕，树立了自信。
　　如果孩子特别害怕参加集体性活动，就引导孩子大胆的，自信的，积极主动的去参加积极活动。做完之后，帮助孩子及时总结，让孩子能真切的感受到困难并没有想象中那么可怕。引导孩子在公众场合，大胆大方的表达自己的观点。
　　教育引导孩子，在公众场合要调整好自己的状态，抖擞起自己的精神，大胆发言，适当带些肢体语言，语速放慢，声音洪亮，表达出自己的观点。多次训练之后，帮助孩子及时总结，使孩子感觉到表达意见，传递信息，并没有想的那么可怕，而且还能从中还能找到归属感，成就感，存在感和中心感。
　　从走路姿势和速度上培养孩子的自信。
　　胆小不自信的孩子，一般都走路都比较慢，走路也没有精神，弯腰驼背身体不挺拔，总是低着头。教育引导孩子，走路要抬头挺胸，目视前方，步调均匀，速度加快，走出风采，走出自信，走出阳光。当孩子这样走路时，就会越走越自信，越走越有劲，越走越阳光。引导孩子从调整座位和坐姿上培养自己的自信。
　　不自信的孩子，一般都会在班级最后面坐，或往边上坐，或坐在一个角落。教育引导孩子要争取往前排坐，往正中间坐。以往坐的时候总是猫着腰，趴下来，低着头。现在，要抬头挺胸，挺直腰杆，坐正坐端，目视前方。
　　引导孩子积极大胆的争取课堂发言机会。
　　教育引导孩子，一定要多多争取课堂发言的机会，要高举右手，向老师示意自己能够回答。回答问题时，要站端站正，调整好自己，目视老师，大胆自信的表达自己的观点，声音洪亮，语速均匀，表达清楚。带着孩子去运动，从运动中获得自信。
　　只要有时间，多带孩子参加体育锻炼，户外运动，比如，长跑，爬山，自行车，跆拳道，或者打球等等。体育锻炼，不仅能释放青春狂躁心理，还能增强体质，调节心情，增强自信。特别是对抗性比较强，对意志品质和耐力要求较高的体育项目，更能够培养孩子克服困难的心理，使孩子能够在锻炼中建立起自信。
　　总之，孩子不自信并不可怕，可怕的是不能积极主动面对困难，面对问题，挑战自我，战胜自我。只要家长能够科学正确的引导和帮助，并能真正的在实践中尝试和锻炼，相信很快就会克服不自信的心理，变成一个阳光自信的孩子。
　　怎样培养孩子的自信心？答案有很多，真是仁者见仁 ，智者见智。我想从两个方面谈谈自己的浅陋之见。
　　首先，认识自我是建立信心的基础。一个人认识自己是怎么样的一个人，比他真实的情况更重要，因为每个人都是按照自己的认为而行动的；一个人只有在对自己有明确的了解的状态下，才能适应环境、发展个性，并且获得满意的结果，自信就油然而生。
　　怎样才能做到认识自己？学会反省，检查得失，客观评价，调节自我；＂以人为镜＂，比较为人处事、情感表达的方式；他人的评价也有利于纠正自我意识的错误；科学的心理测试也可以了解自己的心理健康水平；在实践活动中通过成败来检视自己的特点。这个过程是不断重复的过程，也是小孩成长的重要阶段。
　　其次，自知之明是建立信心的保证。每个人都是独一无二的，都有各种各样的缺点。小孩在自我评价过程中容易出现两个极端，即有的自视很高，老子天下第一，别人都不如我；有的自信心不足，总认为自己一无是处，低人一等。还有一种小孩喜欢把过错都推给别人，从来不想承担责任。当然，最正确的是比较客观的评价自我，欣赏自己好的东西，直视自己的不足。这个过程也是如此反复的过程，也是小孩成长的必由之路。
　　顺便介绍一下培养小孩自信的几个方法：1.面带微笑，消除自卑；2.抬头挺胸，目视对方，我不畏惧什么人；3.当众发言，声音响亮，敢于说话，不在意别人的看法；4.做自己能做的事情，从每次成功的过程中体验快乐，积累自信。
　　每个家长要经常鼓励孩子大声地对自己说：＂我爱我，因为我是我。＂
　　亲爱的朋友，你喜欢就请关注我！！
　　不愿意尝试新鲜事物，孤独缺少朋友，在集体中很少说出自己看法，不愿意和陌生人说话，思考方式悲观消极等等都是孩子自信心不足的表现：
　　一. 父母的哪些做法会打击孩子的自信呢？
　　1. 不要常常吼叫孩子 吼叫常常是父母跟孩子沟通的方式：＂都跟你说多少遍了，你还这样做！＂＂让你快点……怎么还磨叽！＂，这些语言暴力让孩子变得畏首畏尾，不敢尝试，越来越胆小。 2. 不要当着众人面羞辱孩子 ＂你怎么这么笨，这么简单的事情都做不好，＂众人面前这样一句话对孩子的自尊心是莫大的打击，只会让孩子越来越自卑。
　　3. 妈妈的面向不要太过严厉和权威 有的妈妈比较严厉和权威，面对孩子的要求常常直接回绝＂我说不行就不行＂，时间长了，孩子变得不敢自己做决定，慢慢没了主见，长此以往孩子会更加自卑。
　　二. 提升孩子自信心的方法有哪些呢？
　　1. 要多和孩子平等沟通 孩子遇到不开心的事，父母要让孩子说说自己的想法和看法，不要批评，不要评判，久而久之，孩子有什么事都会和你分享，父母就成了孩子无话不谈的朋友，这对孩子的自信心成长大有益处！
　　2. 要多鼓励孩子的每一点进步 有些事不管大与小，只要孩子去做了，或是单独完成了，我们都应该告诉夸奖他，有时候爸爸妈妈的一句加油打气，或一个大拇指比什么灵丹妙药都管用。当孩子在生活中做好一件事的情况下要积极肯定孩子的成绩，放大孩子的优点，这样孩子也会越来越想表现自己，越来越敢于面对更新鲜的事物，自信心也会大幅度提升！
　　3. 让孩子感受成功的体验。可以先从简单的小事做起，让孩子体验成功，进而可以提高孩子获取成功的兴趣和动力。
　　4. 每天对自己说＂我能行＂ 我能行，这是一种很强的自我暗示的正信息。孩子每天都对自己说几遍＂我能行＂，孩子的自信心会越来越强大！
　　5. 孩子遇到挫折，父母及时帮孩子一起分析挫折原因，帮孩子重拾信心。
　　6. 让孩子学会独立 从小塑造孩子的独立意识，主动和老师谈话，独立完成家庭作业等事情。家长有时低估了孩子独立性，同时也打击了孩子的自信心。
　　自信是是孩子前进的原动力，我相信只要父母们做到上面这几点，都会拥有一个自信阳光的孩子。反而父母一句随口的负面表达，都可能给孩子带来严重的心理创伤，让孩子在以后的成长过程中越来越没自信，越来越自卑。与孩子多沟通和多鼓励，胜过许多灵丹妙药。
　　对孩子进行自信心的培养，家长应该从幼儿时期就着手了，如果你错过了幼儿期，待孩子进入小学时才重点，可能就会错失很多时机。这本身并不难理解，孩子的自信心培养是一个长期坚持的过程，包括孩子大学毕业走向社会，参加工作，或者婚恋时，都需要家长重视对孩子进行自信心的持续性激励。那具体该怎样做呢？下面我给家长朋友们一些方法。
　　第一，先从教孩子生活基本技能开始，让孩子学会自己的事情自己做。
　　如果你去观察一些自信心很强的孩子，谢谢发现有一个共同的特点，那就是自理能力非常强。这本身并不难理解，因为孩子凡涉及到自己的事时都会做，只要家里大人不去包办代替孩子去做本属于他们自已的事，而是在手把手教会孩子会，便告诉孩子：＂宝贝，你已经学会做这件事了，以后要牢记，自己的事情自己做，因为好孩子都是这样做的。＂当你给孩子不断灌输这样的思想意识时，孩子便会记住了，最终会养成一种好习惯，自己去独立做事，不愿意被别人插手。
　　第二，身为父母，你对孩子的欣赏非常重要，可以成为孩子自信的源动力。
　　每个孩子的自尊心和上进心，都离不开父母的欣赏做为源动力，当孩子想通过自己的努力做好一件事时，往往希望爸爸妈妈关注自己，并夸奖自己。这种期待认可的心理实际上就是自信心产生的关键，只要家长知道这些就可以平时认真观察孩子，不管是孩子和你说话时，你要耐心倾听的意识，及时肯定孩子说的好，请继续说。当孩子在做事时，你为TA竖起大姆指，或者点头赞许，都可以让孩子更愿意带着好心情自信做事。
　　第三，不要总否定孩子，这是对自信心培养的最大忌讳，很多家长常爱这么做。
　　哪怕孩子在做一件事时笨手笨脚，身为家长你也要多点耐心，不要怪孩子做的不够好，而是适当给孩子一些鼓励，让孩子增强自信既而去认真做好。事实上，自信心的发展就是由不能熟练做事到熟练的过程，做多了自然就熟练了。但是，如果家长嫌孩子做事不符合你的要求，你就去责怪孩子，甚至不断否定孩子，保证孩子更不愿意做了，还会闹情绪，很多孩子变的懒惰的恰是被过多否定造成的，懒惰的孩子哪会有自信啊。
　　第四，不要总是当着孩子的面说谁比你好之类的话，这会让孩子自我暗示我不够好。
　　在我们身边有很多家长有一个特别不好的毛病，总是爱当着自己孩子的面夸奖别人的孩子，你这样做实际上会伤害孩子的自尊心，出于敏感心理会认为你不喜欢TA，你不爱TA，你总是认为TA最差。如此一来，孩子会对父母产生不满心理，次数多了就会破罐子破摔。如果家长知道孩子的心里想法，你就不要去对孩子做负面的自我暗示，即便说，也应该换个说辞，如这样说：＂宝贝，你如果按着妈妈教你的方法做，就会其他小朋友一样出色了。＂＂妈妈认为你完全可以做的比别人更好，因为你很聪明，有自信心。＂
　　第五，当孩子遇到困难或挫折时，要学会拿孩子优点或优势去引导启发孩子。
　　每一个孩子在成长的历程中，都免不了会遇到困难，或受到挫折。而当出现这些现象时，孩子们往往会特别沮丧，或者畏手畏脚不敢大胆尝试。如果家长及时发现孩子遇到困难时，你可以让孩子暂时停下来，温和地告诉孩子：＂宝贝，其实这件事可以有更好的方法去做，你先别急，我们一起来探讨一个更好的办法，要用巧劲做事，而不是靠蛮力做事。＂＂孩子，不要沮丧，也不要灰心，你以前在这方面一直很出色，就如……想想看，你是不是很出色？现在你要做的是，重拾信心，用新的思路和巧妙的办法去做。＂
　　第六，要允许孩子犯错，并且要学会帮孩子分析犯错原因，鼓励孩子认错和改错。
　　小孩子哪有不犯错的，只是看家长和老师是否有包容孩子犯错的胸怀了。家长必须要清楚一点，孩子每一次犯错，都有主观和客观原因，如果你以为没有教过孩子，TA第一次犯错，不要训斥与批评孩子，而是应该自我批评，而后帮孩子分析错的原因，怎样正确去做，这会让孩子特别感激你，自然愿意知错和改错。如果孩子是明知故犯，就需要和孩子一起约定惩罚方式，让孩子知道明知故犯是要承担代价的。可别小看这些哟，这可是孩子学会自我反省的关键，一个有自信心的孩子，一定是反省能力特别强的孩子。
　　结束语： 自信心培养除贯穿于一日生活外，还可以通过课外阅读有机融入。在亲子互动阅读中，家长可以找一些素材，有针对性引导孩子怎样向故事中那个特别优秀的人学习，做一个超级有自信勇敢的人。同时还可以引导孩子去观察生活，发现自信心强的的同学或小伙伴表现，并主动与他们在一起交流与玩耍，让孩子参与其中被榜样所影响。最后，要告诉家长的是，家长的自信心和主见非常重要，你可是孩子不断模仿和学习的榜样呢。
　　父母是孩子最好的老师。一是遗传基因，二是言传身教，三是权利。四是责任。所以想要孩子怎么样，要从父母开始作起。父母要从小教育孩子，实事求是，问心无愧，努力奋斗，尽心尽力，吃亏是福。万事先靠自己，心存善念。顺其自然。过程中自己尽力了，结果中寻找自己不足。人生没有成败，只有另一种不同人生的开始。所以教给孩子心存善念的去追求自己喜欢的人或事。只要尽力便可，只要心无贪婪，结果真的不重要。
　　自信是对自己能力的一种肯定，是一种积极主动的心理认知和状态。孩子的自信来源对现实的乐观评估和经验的积累。
　　提高孩子的自信心可以尝试如下途径。一
　　给孩子更多事情的支配权。
　　简单地说，就是孩子能做的事情尽量交给他去做 ，即使做得不好，做得不完美。这样的过程可以帮助他了解事情的过程，积累处理类似事情的方法，从而积累解决问题的经验。如让小孩购买自己的学习用品，购买自己的衣服，学会做饭等等。二
　　不要轻易说No，不打击孩子的信心。
　　当孩子主动完成他可以完成的一些工作时，我们有客观地给与评价，不要拿大人的标准去要求孩子，不要轻易否定孩子的想法 。特别地，当孩子完成不好时，我们不要责备和训斥，不要粗暴地打击孩子的信心。如，家长轻易不要说＂这么简单的事情你也做不好＂之类。
　　三
　　教给孩子做事情的方法。
　　孩子具有极强的好奇心，喜欢探究和尝试。比如某一天突然想亲自做一顿饭。这时家长应该放手让孩子尝试，并在孩子做饭的过程中点拨和教给孩子做饭的程序、方法，树立孩子的自信。四
　　培养孩子广泛的兴趣爱好。
　　兴趣爱好可以陶冶孩子情操，愉悦孩子身心，提高孩子自信。 让孩子感觉自己不笨，在许多方面还有特长。家长应引导和培养孩子广泛的兴趣爱好，比如器乐、美术、篮球、足球，千万不要认为＂这些不是中考或者高考的内容，没用价值＂。总之，作为家长，我们要持续关注孩子的成长，通过以上的做法，调动孩子的正面情绪，让孩子阳光自信，快乐健康成长。
　　让孩子多积累成功的体验在成功的体验中培养自信在他人的肯定中培养自信
　　自信是一个人对自己的信任。一个自信的人，就能干事，就能把事干成，就能干大事！因此，自信是一个人最宝贵的特质之一。如何培养孩子的自信，我觉得可以从下面三点思考。1.在正向体验中培养孩子的自信
　　在成功的体验中培养自信 一个人做某件事成功了，再做类似的事情时，他感觉自己能够把控，有信心把这件事做好。成功的例子多了，对自己就越来越信任，慢慢的，就会觉得自己做其它事也没问题。同时，成功的例子多了，孩子对自己的潜力也特别有信心，就会像我们常说的特别自信。
　　在他人的肯定中培养自信  他人的肯定也会增强孩子的自信，这一点对孩子来讲特别重要。因为，对于孩子来说，限于见识，他对自己的能力并不清楚，很多时候是通过他人的评判来认识自己，因此，父母及老师的鼓励就显得特别重要了，所以，人们常说：经常受到指责的孩子是没法自信的。
　　让孩子多积累成功的体验  正因为自信心是孩子在成功的体验中建立起来的，所以，我们应当：
　　多设计一些孩子能做成功的活动
　　父母一定帮助他成功
　　过程中及时鼓励
　　成功了充分肯定
　　让孩子多积累一些成功的体验2.怎么才算成功？
　　学生上课时听老师讲一个知识点，没听明白这算失败吗？当然不是，学生学习的过程就是一个从不明白到明白的过程。一次没听明白就问呀，不管是问老师还是问同学，不管采取什么学习方式，只要是搞明白了，在这个学习过程就是成功的。
　　学生做一道题没做对，这算失败吗？肯定不是。做题的过程就是一个试误的过程，是一个诊断自己问题的过程，把自己不明白的地方暴露出来了，把问题解决了，这个学习过程就是成功的。
　　所以，孩子在成长过程当中，要学会认识自己的成功，捕捉自己细微的成功，这是培养自信心的重要途径。3.防止自信过度变成自负
　　任何优点是缺点不适当的延伸。培养孩子的自信心肯定非常重要，但我们应当注意到，现在有些孩子又自信过度了，已经是盲目自信了，觉得自己干什么事都没问题。有信心把事干成当然是好事儿，问题是太高估了自己的能力，他就觉得干这件事的过程不再需要听别人的建议，甚至于没兴趣听父母的意见，这就是自负了 ，自负也会影响孩子一生发展的。
　　总之，自信是在一些正向体验过程中形成的。如何培养孩子的自信？就是让孩子多一些做事成功体验；就是让孩子多一些被他人的肯定的体验；就是多让孩子积累一些正向的体验。
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