大家好，我是第一美食阿飞，每天都有几道美食分享给你，关注带你领略四海八荒的舌尖美味。
　　导语：今天和大家分享一道用鸡蛋和豆芽做的早餐饼，鸡蛋不用再水煮和煎，十分钟就可以吃到美味又营养的＂鸡蛋豆芽饼＂下面开始制作：
　　食材：豆芽一把、胡萝卜2片、鸡蛋2个
　　材料：食用盐、胡椒粉、十三香、面粉、淀粉
　　【鸡蛋豆芽饼】— 鲜香软嫩、营养美味
　　第一步：豆芽切碎、胡萝卜切碎、2个鸡蛋打碎加入食用盐1勺、胡椒粉1勺搅拌均匀，再加入2勺面粉、1勺淀粉继续搅拌成团即可。
　　第二步：起锅烧油，油热后，把油倒出，加入少许冷油，放入面团，勺子背面沾一下油防止粘连，用勺子把面团按压成饼（按压中，如果不是按压得很均匀，就把锅离开火，用手轻轻按压）开中火，慢慢的煎制，随时转动锅，使饼均匀受热。
　　第三步：锅内煎制1分钟后，翻到另一面煎制（1分钟)，煎至两面金黄即可倒出。
　　第四步：放在案子上，改刀成想要的形状即可。
　　好了，一道香酥软嫩的鸡蛋豆芽煎饼就完成了。
　　关注阿飞，每天都有简单即实用的菜品供你们参考~

南瓜尖7月火爆了，高蛋白高营养，比吃肉还舒服哈喽大家好！我是清清，南瓜尖不知道大家有没有听过？清清是南方人，这边都把南瓜尖叫做瓜牙，小时候家里常常拿瓜牙打汤，满满的一大锅南瓜尖汤，清清会盛一碗汤，然后用南瓜尖做吸管。南瓜尖做天气这么热，教你一道广东人经常吃的海带绿豆糖水，简单好喝最近这一段时间，天气是越来越热了，正式进入了最炎热的夏天，每年这个时候也是最难熬的时候，正所谓出门5分钟，流汗2小时。天气这么热，人的胃口也是越来越不好了，还好我家经常做广东糖水。朋友圈晒早餐，网友都说这不是早餐，哪有早餐吃鱼的，还那么诱人准备早餐的时候发现头天腌的鱼块，索性直接炖了，这样的硬菜出现在早餐餐桌上，在我家也的确不多见，难怪朋友们会说这不是早餐。其实早餐吃什么只是个习惯，理论上说所有种类的食物都可以当早餐炸酱面馆儿绝不外传的炸酱方法，美味的秘诀都在这里，快收藏北方的面食品种众多，但要说人人都会喜欢的也就是那么几样，面条中，炸酱面就是其中的一种，尤其是在这炎炎夏季，人们的食欲往往有些不振，不过能来上一碗浓香爽口的炸酱面，还是很让人觉得解馋自从学会花卷的懒人做法，自行发面，我家隔天就做2大锅，真香导语自从学会花卷的懒人做法，自行发面，我家隔天就做2大锅，真香北方主要以面食为主，面食的种类非常多，最常见的发面类面食就是馒头包子花卷水煎包。最近我家孩子喜欢上了吃花卷，花卷的口味江苏大爷30年只卖一道菜，天不亮就有人来预约，3小时就卖光在八大菜系中扣肉占有举足轻重的位置，扣肉在不同的地方有不同的烹饪方式，在南方对于扣肉也有不同的做法，传统的扣肉一般都是配上咸菜或者是芽小米，一起蒸制，扣肉有咸菜的香味也有猪肉的本味一罐啤酒炖一锅菜，肉嫩菜香好吃又下饭，花钱不多却吃得香天气渐暖，又加上每天走6公里路运动健身，身体出出汗非常舒服。运动后食欲大开，吃饭也特别香，每天炖点肉和菜，荤素搭配更美味。在买菜平台上花了10元钱买了2只精鸭腿，搭配家里的啤酒和土同是排骨，有前排中排后排，区别很大，弄懂再买猪肉的价格近段时间一直下跌，卖到了10块钱一次，可以说是这两年来最便宜的价格，趁着猪肉便宜，许多人开始纷纷采购，猪身体上有很多部位都是宝，要说起最受欢迎的就是排骨，虽然肉不多，但是分享几道家常美食，味道鲜美，下酒下饭，朋友们都称赞关注我，煮饭做菜不迷路！山药烧牛腩做法1把牛腩切成块，入沸水锅里汆断生，捞出冲洗干净后，再放清水锅里加姜片葱节煨炖至软熟鲜香，待用。另把去皮山药和胡萝卜切成块，入沸水锅里汆熟。2出简单好吃的千层发面饼做法，比蒸馒头还简单，外酥里软层次多大家好，今天我来用面粉搭配鸡蛋为大家来分享一道美食，发面千层饼。千层饼也就是大家常叫的瓤子饼。千层饼正如其名，内部有数层结构，依此独立，层层相分，烙熟后，外黄里暄，酥软油润，热食不才知道，原来保存蒜苔很简单，多做1步，鲜嫩脆爽，放1年也不会坏才知道，原来保存蒜苔很简单，多做1步，鲜嫩脆爽，放1年也不会坏大家好，感谢阅读我分享的文章，这次我要和大家说的是才知道，原来保存蒜苔很简单，多做1步，鲜嫩脆爽，放1年也不会坏！蒜苔