春分时节，这菜3块钱1斤，腌一腌，比炒鸡蛋更下饭，佐粥更香

　　摘要：春分时节，这菜3块钱1斤，腌一腌，比炒鸡蛋更下饭，佐粥更香
　　#你好，春分##春季养生正当时#不知不觉就到了春分节气，此时天气暖和和的，万物生长。我家特别爱吃韭菜，今儿个买了1斤韭菜花3块钱。俗话说：＂正月葱，二月韭＂，二月里的韭菜是最好吃的时候，而且韭菜含有丰富的维生素A、粗纤维等，春分时节多吃韭菜不仅可养肝，还可以通便、美容等，此时再不吃可就错过最佳食用季节了。
　　韭菜的吃法太多了，最常见的就是韭菜炒鸡蛋、韭菜盒子等，但是这些都还不是韭菜最好吃的做法。最近韭菜有种吃法特别火，不用炒，一把盐巴腌一腌，就能让人食欲大增。我们常腌萝卜干，但腌韭菜你一定没见过吧？腌制的韭菜特别的美味下饭，用它佐粥真是再合适不过了，比吃肉还要香。每年一到春季，我老公就会催着我给他腌上一些咸韭菜下饭，不吃就馋的慌呢！其实这道咸菜做法特别简单，你只要买上一小把韭菜腌一腌，就可以吃上好几天，特别的实惠。下面糖糖就把方法分享给大家吧！腌制咸韭菜
　　【食材准备】韭菜500克、小米辣1把、蒜头2头、盐适量
　　【做法】
　　1、先准备好韭菜、小米辣、蒜头等食材。若没有小米辣也可以用红干椒代替。
　　2、将韭菜摘去黄叶后清洗干净，红干椒摘去梗后，和韭菜一起摊开放在外面阳光下晾一会儿（大约1个小时，中间记得翻一翻韭菜），控干水分。这一步很关键，一定要控干水分，不然会容易变质坏掉。
　　3、将控干水分的韭菜，切成2厘米长的小段。
　　4、将红辣椒和蒜头都拍一拍后斩碎，越碎越好。
　　5、准备一个大碗用开水烫后风干，注意大碗一定要无水无油。放入韭菜，先放2勺盐。
　　6、然后带上一次性手套，在韭菜里抓一抓，可以让韭菜腌制的更加入味、断生。
　　7、然后再加入蒜碎和红辣椒，再抓一些盐继续抓匀，盐要比平时炒菜多放3倍，500克大约3勺盐左右。
　　8、调拌均匀，腌制2小时就可以开吃了，吃不完的可以用保鲜膜盖上放冰箱里保存，每次尽量不要一下腌制太多，一次腌300克就可以够你吃上好几天了。
　　小贴士：
　　1、胃不好、三高人群不宜食用
　　2、盐放多少可以自己适当调整，但是尽量不要太少，少很容易变质和发酸
　　3、每次腌制的，尽量够吃几天的即可，别一下腌的太多，储存时间不宜太长。
　　这道小咸菜比咸萝卜干还要好吃，而且随吃随取，既下饭又实惠，大家别错过这道美味哦！好了，这篇美食图文就给大家分享到这里，图文均为本人原创，抄袭必究的哦！如果您喜欢我的文章，记得点击＂收藏＂、＂分享＂或＂关注＂哟！您的支持一直是我前进的动力。如果您有不同的意见或看法，也欢迎在文章的下方留言，和大家一起讨论交流学习！