糖醋水萝卜
　　【材料】
　　水萝卜300克，白糖、醋、香油、精盐各适量。
　　【操作】
　　1.将水萝卜洗净，切去顶、根后切丝，再用清水投一遍，沥净水分装盘。
　　2.加入白糖、醋、香油、精盐拌匀即成。
　　清拌茄子
　　【材料】嫩茄子500克，香油2汤匙，花椒8粒，香菜2棵，白糖、酱油、米醋各2汤匙，精盐1汤匙，味精、蒜末少许。
　　【操作】
　　1.将茄子洗净，削皮，切成小片，放碗内，撒上些盐，放凉水内，泡去茄褐色，捞出放蒸锅内蒸熟，取出晾凉。
　　2.用酱油、米醋、精盐、味精、蒜末调成调味汁。
　　3.炒锅置火上烧热，加入香油、花椒炸出香味后，倒入小碗内，放上调味汁，浇在晾凉的茄片上。
　　4.香菜洗净，切成段，撒在茄片面上拌匀即成。
　　拍黄瓜
　　【材料】
　　鲜嫩黄瓜250克，酱油、醋、香油、芝麻酱、精盐各适量。
　　【操作】
　　1.将黄瓜洗净，从中间一剖为二，再用刀平拍，把黄瓜拍酥（以便入味），竖切一刀，斜切成段，整齐地码在盘内。
　　2.吃时淋入调好的三合油（香油、酱油、醋），浇上用精盐调好的芝麻酱即成。
　　凉拌腐竹
　　【材料】
　　腐竹250克，酱油、醋各25克，香油、味精少许，葱、辣椒粉少许。
　　【操作】
　　腐竹用热水泡开，再用开水焯一下，捞出沥去水分，置于盘中，放入酱油、醋、香油、味精、葱末、辣椒粉，拌匀即成。
　　拌猪耳朵【材料】
　　熟猪耳350克，榨菜150克，酱油、醋、味精适量。
　　【操作】
　　1.将猪耳朵切成细条，放在盘中。
　　2.榨菜洗净切成细丝。
　　3.将榨菜丝放在猪耳朵上，放入各种调料拌匀即成。

最近迷上这款发糕，不用揉面，出锅暄软香甜，不塌陷不发黏最近迷上这款发糕，不用揉面，出锅暄软香甜，不塌陷不发黏发糕，是一款传统美食，味道清香，营养丰富，可以说是地无分南北，人无分老幼都非常喜欢。传统的发糕制作使用糯米为主要材料，现如今发做豆浆时，还用黄豆直接打成浆？试试这样做，比外面的好喝多了做豆浆时，还用黄豆直接打成浆？试试这样做，比外面的好喝多了豆浆，是中国的传统饮品，不仅在国内，国外有华人的地方豆浆也非常流行。豆浆不仅有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1B2和夏天太热了，教您做西红柿粉皮，清凉解暑，晶莹剔透，家人都爱吃大家好，我是洪洋，一个喜欢在家研究各种美食的人，尤其爱分享家庭美食哦！西红柿是我们日常生活中最常吃的蔬菜，它酸酸甜甜的，营养也很丰富。现在正是西红柿大量上市的季节，平时您是不是会炒东北半烫面筋饼的做法，柔软筋道，凉了也不硬，做法简单一看就会大家好，我是洪洋，一个喜欢在家研究各种美食的人，尤其爱分享家庭美食哦！筋饼，是我们东北的特色面食，薄如纸的筋饼卷上清脆爽口的土豆丝，吃上一口别提有多香了。记得小时候，我妈就常常给我教您素馅饺子的吃法，不放肉，不放鸡蛋，做法简单，吃一次就上瘾中国人对饺子可以说是情有独钟，除夕夜吃团圆饺子，那是我们每个人小时候最深刻的记忆了，就算长大后远离家乡了，我也还总惦记家乡的饺子，偶尔我就会想起大年三十时，等到接完神，妈妈会端上一做凉粉时，不要直接熬，多加这一步，凉粉两种吃法随便选，好吃大家好，我是洪洋，一个喜欢在家研究各种美食的人，尤其爱分享家庭美食哦！每当夏天来临的时候，我们大家几乎都离不开一种美食，那就是凉粉，爽滑筋道，冰凉可口，吃上一大碗，真的是满满的幸福香蕉爆浆芝士，超简单的做法，好吃又拉丝，几分钟就学会大家好，我是你们的好朋友洪洋。香蕉是我们日常生活中离不开的水果，但是有时候家人也会吃腻，最近我家就是，买了香蕉竟然没人理睬，想了想，决定用它做一款美食，来勾引一下家里的小朋友。今天黄瓜皮有营养千万别扔掉，洪洋教您这样吃，爽滑劲道，颜值还高大家好，我是洪洋，一个喜欢在家研究各种美食的人，尤其爱分享家庭美食哦！黄瓜是我们日常生活中最常见的蔬菜，大多数人都爱吃黄瓜，它可以凉拌，可以炒，可以做汤，可以蘸酱，怎么吃都好吃，但茄子最简单的做法，不用炒不用炸，营养不流失，做一大盘都不够吃大家好，我是洪洋，一个喜欢在家研究各种美食的人，尤其爱分享家庭美食哦！茄子我们大家都爱吃，它经常出现在我们的餐桌上，大人孩子都爱吃。茄子一般分为长茄子和圆茄子，它们的口感不同，含的葱花盘按照这个配方做，层次分明，又香又软，凉了依然柔软大家好，我是洪洋，一个喜欢在家研究各种美食的人，尤其爱分享家庭美食哦！五一小长假不知道您是怎么安排的，是出去溜溜还是宅在家里呢？我自然是继续宅在家里，为了给自己找点乐趣，还是在家研1碗糯米半碗红豆，教您做好吃的豆包，外暄里糯，特别的有营养大家好，我是洪洋，一个喜欢在家研究各种美食的人，尤其爱分享家庭美食哦！说起糯米大家都不陌生吧，糯米也就是我们常说的粘大米，它的营养比较丰富，还能够补虚补血，健脾暖胃。红豆富含铁质，