今日中餐 辣炒梭子蟹 海蛎煎蛋，酒酿汤圆（半成品）
　　（一）辣炒梭子蟹
　　原材料梭子蟹 2只 大蒜籽 3-5颗 青红辣椒 4个 大蒜叶 1根 花椒 少许 盐 少许 鸡精 少许 生抽 少许 蚝油 适量
　　步骤
　　1，将梭子蟹清洗干净，然后大卸八块，大蒜、蒜苗或葱花或香菜、青红辣椒、生姜。
　　2，将梭子蟹的切口处裹上淀粉
　　3，锅中加适量的植物油烧热， 把裹上淀粉的梭子蟹煎至变色后盛出备用。
　　4，剩余的油把姜蒜、干辣椒爆香，加入辣椒酱炒出红油后加入1勺料酒、2勺生抽、1勺蚝油翻炒均匀。
　　5，放入煎好的梭子蟹翻炒几下
　　6，加半碗水加盖煮3-5分钟、至汤汁浓稠加少许糖调味,放入大蒜叶青红椒，炒炒均匀后盛出。
　　（二）海蛎煎蛋
　　主料:
　　海蛎200克，鸡蛋3个，鲜葱3棵，姜一小块。
　　辅料:
　　地瓜粉少许，盐适量，五香粉适量，鸡精少量，蚝油少许，生抽少量，香菜少许。
　　步骤
　　1，将海蛎洗净，沥干水分
　　2，将姜切片，香菜洗干净，葱洗干净，切末，备用
　　3，起锅，锅热，倒进少许食用油，放进姜片，爆香，倒进海蛎，爆炒出水，盛出
　　4，将鸡蛋打进盆子里，同时，加适量盐，鸡精，五香粉少量蚝油，少许生抽，葱花，拌匀，同时，倒进炒过的海蛎，拌匀，备用
　　5，起锅，锅热，倒进少许食用油，油热，转小火，倒进拌匀的蛋液。
　　6，小火煎至表面蛋液基本凝固，再翻面稍微煎下，即可盛盘了。
　　【小贴士】
　　1，油不要过多，太油腻了，吃得很腻

早上媳妇煮了碗面，网友看了直接吃不起，土豪做法导语在中国有这么一种习惯，早上随便吃点就去上班工作，可是营养学家却这么说，早上要吃好，中午要吃饱，晚上适当吃。这不我媳妇把专家说的话当成命令，早上四点多就起来做饭，这不煮了一碗面，东北传统菜中的健康菜，三菜合一，农民地中三个宝导语天气渐渐回暖，人们的心也慢慢喜悦，病毒也慢慢离我们越来越远，几千年来老祖宗留给我们的菜还是要吃的，今天给大家介绍一道美食健康菜，不需要加肉，但是比肉香，用三个菜合成一道，也是我网友投票口味最佳三种方便面，康师傅认怂，白象落榜，统一偷笑导语方便面真是为我们吃饭方便而产生，天天吃就感觉很腻，但是长时候不吃就会想念，一壶热水，加上一个卤蛋，再加上一根火腿，满满的幸福。大家有没有产生共鸣呢？但是这几种泡面还真没有得到很博山菜想做鲁菜的状元，看看这几道菜，网友点赞导语中国在吃上研究至深，最近一则新闻非洲蝗虫马上来到中国，评论区可欢了，到中国每个人还分不到300只，相信中国的吃货。在中国为了吃蝗虫，建立了很多蝗虫养殖基地，满足了广大人的口欲。懒人版的红烧肉，不需要加一滴油，网友不油腻吃不够懒人版的红烧肉，不需要加一滴油，网友不油腻吃不够据说猪师兄降价了，我兴奋了好几天。由于生活费有限，吃一次肉太难了，我咬咬牙还是做一次红烧肉，这个红烧肉不用一滴油，孩子和老人都不会感一个30岁女人的晚餐，吃一顿三顿不饿，网友太能吃不怕长胖北方人遇事就吃包子，这是老一辈留下的美食，过节过年，亲朋好友做客，其实南方也吃的，这是我亲手包的，虽然看起来像小猪，其实就是白白胖胖的。大家仔细看是什么馅的，猜对有奖奥。我喜欢油煎双展联动，1000新品亮相全球自有品牌展第十一届全球自有品牌产品亚洲展暨第二届零售生鲜食材展将于2021年3月2325日在苏州国际博览中心举办。本届展会采取双展联动模式，展览面积近6万平方米，展出单品超10万个，以OEMCostco的2020会员5900万，销售1630亿美元2021年初，COSTCO召开了在线股东大会，其CEOCraigJelinek公布了一系列COSTCO（开市客）2020年的经营数据1。受疫情影响，COSTCO往年新增20家店铺的复盘系列二丨2020年零售业十大换帅三军不可以夺帅，而董事会可以。2020年的零售业发生了很多换帅事件，影响着零售业的发展。对零售企业来说，换帅更是换思想，换思路，换方法的问题。零售圈盘点了零售业2020年的10大换复盘系列四丨2020年零售业十大上市案零售企业IPO的第一目的是融资。在广泛吸收社会资金，为迅速扩大规模提供资金支持的同时，也能够提升企业的知名度，增强竞争力。2020年的零售行业，各大知名企业陆续通过上市融资进行资本什么样症状的超市企业在加速被淘汰？2021年第一场关键销售期（牛年春节）已经结束，1月和2月两个月的业绩情况结果如何呢？答案是经营结果加速两极化，市场在加速淘汰一批超市企业。为了验证以上观点，我在这个期间通过实地考