美容，解暑的青 柠檬 汁，与冰块的碰撞，那冰爽，你懂得…… 冰爽青柠汁用料工具 主料： 青 柠檬 (1个) 冷藏过的矿泉水 (1瓶) 冰块 (6块) 蜂蜜 (适量) 辅料 无 厨具： 其它 分类 饮品 甜品 甜味 其他 十分钟 简单难度 冰淇淋青柠汁的做法: 1.准备材料 2.青 柠檬 洗干净，擦干水份切片 3.把 柠檬 片放入 柠檬 杯中，加入适量的 蜂蜜 4.加入冰块 5.倒入冷藏过的冰矿泉水，盖上盖子，用力地上下左右摇均匀 6.倒入杯子中，冰冰爽爽的 柠檬 汁就做好了
今日处暑多吃牛肉，教你这样炖，不腥不膻，鲜香软糯，下饭又简单今日是二十四节气中的处暑，处暑的到来也就意味着暑热天气的结束，真正的秋天也就来到了，在季节变换之际，我们也要做好饮食和生活上的调整，秋季是冬天的过度，秋季养好身体才能安稳地度过冬天柠檬新吃法，加1碗面粉一拌一烤，酸甜可口，好吃到停不下来柠檬是一种常见的酸性水果，因为它味道极酸，所以很少人会直接食用，柠檬虽然无法直接食用，但它的营养价值极高，它含有大量的柠檬酸和丰富的维生素C，维生素C是众所周知的抗氧化剂，不仅可以霜降后多吃这肉，不炖不炒，加点胡萝卜做蒸饺，鲜嫩多汁又营养牛肉是日常餐桌上最常食用的肉类之一，它含有丰富的蛋白质氨基酸，脂肪含量也很低，从中医食疗方面来讲，牛肉有补中益气，滋养脾胃，牛肉对身体的益处多多，对于贫血或者身体虚弱等人群有很好的早餐巧克力馒头，一次发酵，15分钟一锅，松软香甜，比买的还好吃馒头作为北方的主食十分常见，馒头的家族可谓是十分庞大，馒头的种类非常的多，根据制作材料使用的不同，可以分为白馒头杂粮馒头营养馒头水果馒头巧克力馒头等，每种馒头都有独特的风味，而且对入秋后常吃这肉，不炖不炒，加点蔬菜团一团，弹牙爽脆，好吃营养本期导读蛋白质是人体所需的一种非常重要的营养素，食物中的蛋白质来源基本上是通过肉蛋奶等食物获取，而肉类中的蛋白质含量较高的一般就是鱼类家禽和瘦肉等食材了，鱼类脂肪相对比较低，而且多入秋后最爱的零食！酥脆掉渣，补铁补钙，10分钟就搞定，超好吃桃酥是一款汉族传统特色小吃，以口感酥脆深受人们喜爱。桃酥主要的材料是厨房中最常见的，如面粉鸡蛋以及猪油等，制作简单，口感酥脆，因为它是相对比较受欢迎的糕点之一，所以街头巷尾很容易发小雪后多吃这菜，5毛钱1斤，一撕一炒，清脆爽口，营养又下饭小雪过后，天气越来越冷了，阴冷干燥的天气给身体带来的影响是不可小觑的，如何安稳的度过寒冷的冬天呢，其实在养生和保养方面也是大有学问的。从饮食方面来讲，多吃清火降气的食物，在北方地区1斤山楂，半斤冰糖，教你做健康小零食，酸甜又开胃，5分钟一锅山楂是一种常见的水果，听到山楂的名字，估计很多人都会皱起眉头，因为山楂的口感实在太酸了，根本不能作为水果正常食用，但是山楂具有较高的营养价值和药用价值，山楂含有丰富的胡萝卜素维生素立秋后，多吃这蔬菜，清热又养胃，5分钟一盘，外焦里嫩，超好吃秋葵是一种营养价值很高蔬菜，具有清热解毒美容养颜延缓衰老促进消化保护肠胃等很多好处，秋季进补主养脾胃，所以秋葵是一款十分营养的蔬菜，那么秋葵如何吃简单营养又美味呢？前日已立秋，虽已金秋十月，正是吃鸭子的好时节，香菇土豆炖鸭腿，中秋餐桌好味道头条星厨计划中秋话团圆今年的中秋节与国庆节正巧是同一天，而在我们江苏人的餐桌上，中秋节的菜肴中少不了的除了大闸蟹，月饼，应季蔬果，还有就是鸭子了。可以说，中秋节不吃鸡可以，没有鸭子中秋国庆双节，分享一道传统节日菜肴用平底锅做的蛋饺美食测评团9月吃什么今天是9月30日，明天就是中秋节了，今年的国庆节正好与中秋节是同一天，所以格外的喜庆热闹。在我们启东，中秋节的传统菜里，除了有大闸蟹，有鱼，有鸡，还要吃老鸭，用