去冷饮店最喜欢吃的食物就是双皮奶了，其实美味的双皮奶吃起来好吃，也是很多女孩子最爱的甜品，但是其实做起来也是十分容易的，那么你知道如何做双皮奶吗?
　　用料： 牛奶 500毫升  鸡蛋 3个  葡萄干 适量 白糖适量
　　双皮奶的做法1.准备所需原料，如果用400ml的 牛奶 ，用2个 鸡蛋 也可以
　　2. 牛奶 倒入小奶锅中加热，加热但不要煮开，煮开后容易形成奶皮
　　3.加热后的鲜 牛奶 倒入容器中，放在通风处等待奶的形成。(这一层的奶皮是靠鲜 牛奶 的热气往上顶而形成的奶皮。)
　　4.用小刀或者筷子划开一个口，口子也不要太小，太小的话再倒回去的时候容易把奶皮压在下面
　　5.把奶皮下面的 牛奶 倒出，留少许 牛奶 在碗内。(为了避免因操作迟缓，底部的奶皮沾粘在碗底无法浮起。)
　　6.倒出 牛奶 的碗，一层奶皮在碗底
　　7. 鸡蛋 蛋黄与蛋白分离，取3个蛋白尽量打散
　　8.和倒出的 牛奶 混合后过筛1-2次，去除泡沫
　　9.在 牛奶 蛋白混合液中加入白糖，自己可以根据喜好，调整甜度
　　10.然后顺着之前划破奶皮倒出 牛奶 的口，继续把混合后的 牛奶 蛋白液倒回碗中，此时碗底的那一层奶皮会自己浮上来
　　11.把双皮奶的碗盖上保鲜膜
　　12.冷水入锅，中小火加热约15-20分钟后，不要打开盖子，焖个5-10分钟再打开为宜。喜欢的话可以拌上鲜果、 葡萄干 、蜜 红豆 等来装饰食用

被钟南山院士誉为健康食物的8道菜要常吃，营养美味老少皆宜大家好这里是小慧说美食，今天小慧推荐给大家被钟南山院士誉为健康食物的八道菜要常吃，营养美味老少皆宜，做法简单营养美味，大家学会了给家人安排上吧！一果仁菠菜1准备食材花生米菠菜蒜瓣干我如何做到打败朋友圈90晒早餐的人，每天730做好全家的早饭更多精彩，请点击上方关注我们！看看朋友圈，我已经坚持记录自己做的早饭两个月了。我实际每天起床做早饭的历史就比较悠久了，我自己都不太记得坚持多久了。很多愿意早起做早饭的亲都在问我怎么春天，多给孩子吃这菜，蒸一蒸10分钟搞定上桌，身体强壮体格好！春天，多给孩子吃这菜，蒸一蒸10分钟搞定上桌，身体强壮体格好！对于每个家庭来说，一打开冰箱，引入眼帘的食物里面，可以毫不犹豫的说，基本上都会有鸡蛋！鸡蛋也就像一个冰箱的常客一样，少烧饼还用买？有个平底锅就能做，香酥脆口还卫生，5分钟就学会虽然现在很多年轻人都没有吃早餐的习惯，但是吃早餐对于补充人体营养元素来说却是非常必要的。而不少嗜甜的南方人也经常把烧饼当作早餐，不过，大家平时吃的烧饼基本上都是在外面小摊上买的。其春分节气，要注意保肝护胃，这几种时令蔬菜特别好，收藏好备用本期导读春分节气，要注意保肝护胃，这几种时令蔬菜特别好，收藏备用风雷掣电闹中春，桃柳着装日日新。赤道金阳一照面，白天黑夜两均分。春回大地，生机勃勃的春分时节，所谓春分秋分，昼夜平分这道凉拌菜营养丰富，两种食材都很出名，一盘上桌，全家共享今天是农历24节气之一，每年公历大约为3月20日左右的春分节气，有时候也是21号。春分是伊朗土耳其阿富汗乌兹别克斯坦等国的新年，有着3000年的历史。菠菜原产于伊朗，在我国是常见的13道特色家常菜，为餐厅带来高利润！红煨牛杂这款菜我将牛杂加入自制的辣酱先煨制入味软烂，然后搭配青椒烧开锅，增加清香味，是我们店最热销的菜品之一。砧板牛肚500克牛肠250克分别洗净，改刀成小块。炉头1牛筋250克煮许多人都喜欢吃红豆，但都怕麻烦，其实操作起来并不复杂，试试吧平时很多人都喜欢吃红豆，但如果让自己去做，有可能你会觉得很麻烦，太浪费时间。尤其我看到一些帖子写着，制作红豆馅要浸泡4个小时以上，或是一个晚上。其实个人感觉真的没必要呀，我从来就是孩子个矮不长高？家再穷也要给孩子做这4道菜吃，比吃钙片还管用身边有些家长抱怨自己的小孩个头比同龄人矮一截，更有家长抱怨别人家小半岁的孩子都比他家娃娃高，这让很多家长很捉急，就问我从饮食上怎么给孩子补补，能让孩子长的高高的。推荐下面4道菜，可粤菜经济圈有趣且深度的硬核财经经史纵论No。20粤菜经济圈作者戴老板数据支持远川研究六朝古都的北京，一向是名流权贵和美食名吃的聚首之地。辛亥之后，政治色彩削弱的北京成为饕客云集的北平，用梁实10道特色农家菜，味道一流，吃完还想吃，可以学习一下哦！孜然香辣煎小土豆用料新鲜小土豆500克葱白几根洋葱1小块小米椒或红泡椒适量大蒜适量油适量白糖少许生抽适量啤酒或开水小半碗盐适量孜然粉一勺熟白芝麻适量香菜适量鸡精少许做法小土豆撕去表