高压高比较危险？还是低压高比较危险？医生一次性讲清

　　导语：可能很多人不太理解什么是高压什么是低压，比如血压150/100这个150指的就是高压，而这个100指的就是低压，也就是我们所说的收缩压与舒张压。在不同的时间段里测量三次血压之后， 如果高压高于140或者是低压高于90，不管是哪一个数值高于正常值，都会被诊断为高血压。
　　通过一系列的观察之后你可能会发现，对于中老年人来说， 他们的血压一般是以高压升高为主 ，而对于中青年人来说， 他们一般是低血压比较高一些。
　　这一般是由于老年人的动脉粥样硬化比较明显，血管弹性相对于较差一些，脉压差也会比较大， 所以中老年高血压患者通常是以高血压升高为主。
　　而对于中青年人来说，他们的血管弹性比较好，主要是因为经常熬夜，肥胖，遗传，缺乏运动，吸烟喝酒，生活压力大等因素导致交感神经兴奋增高， 外周血管阻力加大，此时往往会表现为低压升高。
　　此时很多人心里会产生一些疑问 ，那么高压高和低压高，哪一种危害更大一些呢？
　　01
　　高压高比较危险？还是低压高比较危险？医生一次性讲清
　　可能很多人不知道高压以及低压哪一个数值明显升高会给身体带来更多的危险，从物理学的意义上来讲， 高压主要是心脏收缩时对大血管壁产生的一种压力 。
　　因为动脉粥样硬化，出现血管弹性下降的情况， 此时动脉没有办法有效扩张，让血液流进去，所以压力就会增大。
　　动脉硬化发展到一定程度时，就会出现单纯收缩压增高的情况，就是我们大家平时所说的高压升高， 还会容易出现冠心病，脑中风的概率。
　　所以出现高压超标的情况是比较难以改善的， 很有可能需要终身服用降压药物， 才能够把高血压给有效控制住。
　　低压指的则是动脉血管 在心脏收缩期弹性回缩时产生的一种压力。 许多人心率比较快会导致低血压升高，心率过快时心脏收缩比较明显舒张的金戈是又要承受下一次抵押此时会容易导致舒张压升高， 也就是低压明显升高。
　　一般情况下，血管堵塞小血管痉挛会导致血液在流动的过程当中受到一定的阻力 ，阻力增大，所以低压就会增高。
　　所以相较于高压来说，单纯的低压偏高， 通过合理的用药，养成良好的生活习惯和饮食习惯可以帮助改善， 所以 高压水平升高危险系数要比低压升高危险系数更大一些。
　　02高血压是如何一步步导致脑中风的？
　　在这里给大家打一个比方， 我们的血管就像是一根橡皮管一样 ，若是长期处于撑开紧绷的状态会如何呢？那肯定是原本有弹性的血管，壁会变脆变硬， 甚至有可能会出现裂纹的情况。
　　一旦血管出现了裂纹，那么血管壁就不会再像以前那样光滑了，血液当中的垃圾与毒素会被大量卡在裂纹当中，当垃圾越堆越多， 到了一定程度时血管就会出现堵塞，这就是我们大家所说的动脉粥样硬化。
　　随着动脉粥样硬化的情况加重 ，就像是橡皮管弹性变得越来越差，没有办法像以前一样很好的缓冲压力， 这样血压就会越来越高，对血管壁的损伤就会越来越大，这根橡皮管也会越来越硬，同时其中的垃圾也会越来越多。
　　脑血管硬化后，血管变脆就容易出现破裂的，情况破裂后就是脑出血脑血管或颈部血管的血管垃圾堵塞会导致斑块加重， 当斑块破裂后就会形成血栓堵塞脑血管，这就是平时所说的脑梗死。
　　这就是高血压导致脑出血或者是脑梗死的全过程， 所以希望大家一定要合理控制血压，避免因血压过高损伤到身体的其他器官。
　　03
　　教你3招，或会让血压＂乖乖听话＂
　　合理用药
　　目前为止想要血压稳定 ，最为关键的方式就是服用降压药， 别的都只是作为辅助手段，所以发现自己患有高血压，一定要按时用药，听医嘱。
　　多吃鲜菜果蔬
　　蔬菜水果中含有丰富的钾、镁离子，对于降低血压值有着极大的帮助。 同时，钾、镁离子还能中和掉体内中的钠元素，达到预防高血压的效果。
　　保持心情的愉快
　　压力过大或者总是容易紧张的人，就会导致血压升高， 而对于这类患者，要保持舒缓的情绪，这样有助于疾病的恢复。
　　由于老年高血压患者的数量较多，高血压患者家属请更多地关注老年人的陪伴，沟通以缓解其不良情绪， 避免情绪激动，使情绪舒畅。
　　结语：高血压的危害非常严重，比如有可能会导致心肌梗塞、主动脉夹层、肺动脉栓塞、中风等严重疾病，无论是高压高还是低压高都可能引发这些疾病，正确降血压才是关键。