一到大冬天，很多朋友都喜欢吃梨，生吃，熬梨茶都挺好。因为梨能润肺止咳。特别是在寒冬，气候很干燥，更应该多吃些梨。其实梨不仅能止咳，它的营养也是十分丰富，特别是维生素和纤维素的含量都很高！
　　今天我推荐给你一种美食，也很适合冬天吃。它就是猪血！猪血,有＂液态肉＂＂血豆腐＂之美誉。特别是富含维生素能达到梨的10倍。不仅营养高，猪血还有排毒的作用！
　　猪血用大火爆炒一下，非常的香。而且价格很便宜，一块钱买上二斤，能炒一大盘，能够全家吃！
　　【爆炒猪血】
　　第一步，大葱斜刀切成段，青辣椒切段。猪血切成厚一些的小方块备用！
　　第二步，锅内加入清水烧开，然后把猪血放入焯水。等到再次开锅后，把猪血捞入盆中备用！
　　第三步，锅内多加入一些底油，先把大葱放入，用大火煸炒出葱香味，然后放入猪血翻炒！
　　第四步，炒上几分钟以后，加入生抽 食盐 味精 胡椒粉，继续煸炒入味。然后加入少许清水，用小火慢慢烧一会！
　　第五步，把切好的青椒放入锅中，煸炒至断生后，淋入少许花椒油出锅装入盘中即成！
　　【烹饪注意事项】
　　1 炒猪血要多放一些底油，这样炒出来色泽明亮，味道会更香！
　　2 如果你喜欢吃辣，在炒锅的时候，可以多放干辣椒。或者在临出锅之前放些辣椒油！
　　亲爱的读者，你喜欢这道爆炒猪血吗？？？？你觉得我做的怎样？？？

美味又简单的鱼香茄子家常做法，太下饭了朋友们，记得关注我哟，还会有更多美食分享给大家。今天给大家分享一款茄子的美味吃法，非常简单，大家可以试试。食材茄子蒜葱盐白醋水淀粉豆瓣酱鸡精白糖，生抽，香醋。制作方法1。茄子去皮，北京哪里有比较好吃的泰国餐厅？1。泰廷听闻泰国公主访华吃的就是这家的料理，由主厨老虎亲自摆宴。慕名而来的人不在少数，从装修风格就知道花了大手笔，处处透露着些许泰国皇家奢华的格调，风格优美华丽，餐具精美有质感，非各个地方的饮食差异大，你觉得你所在的地方很变态的一道菜是什么？个地饮食差异肯定有，但是你说吃的我就服广东人，不管是天上飞，地下跑，还是水里游土里钻。经过广东人都可以做出一道美食，比如说椒盐土狗，蛤蟆煲粥，河豚青炖汤，美极禾花雀，还有母鸡炖人胎李锦记助力传承中华优秀饮食文化来源经济日报从1888年创立至今，李锦记已经走过133年。133年来，李锦记从原来只有蚝油和虾酱两种产品的小茶寮发展成为拥有200多款产品远销全球100多个国家和地区的跨国酱料企业猪头肉除了大家好，我是幸福哥。记得小时候正是这个日子，冬至将近。菜市场卖猪肉的肉堆成山的卖，买猪肉的人们也是人山人海。（因为家家户户都要腌上几十斤腊肉过年）。然而猪头就无人问津啦。老爸下班回洋葱炒肉片，最忌讳肉片直接下锅炒，多加这一步，肉片鲜嫩不老今天和大家分享一道洋葱炒肉片家常做法，洋葱有软化血管的作用，营养可口，而且味道鲜美，有喜欢的赶紧学一下。食材五花肉洋葱辅料青椒红椒生姜大蒜大葱鸡蛋干淀粉调料食盐鸡精五香粉老抽胡椒粉立秋时节刚过甜点借势促销本报讯（记者刘英潮）立秋时节刚过，众多烘焙甜品店和食品超市纷纷推出贴秋膘时令甜点促销活动。从夏季减肥热潮中稍微放松一下的人们，也借机用美食慰劳自己。记者日前在多家烘焙甜品店看到，贴立秋后，多做这个给家人吃，营养不上火，一天三顿吃不腻，真解馋立秋后，多做这个给家人吃，营养不上火，一天三顿吃不腻，真解馋。虽说已立秋，但是立秋并不代表酷热天气就此结束，反而是在初秋期间，天气仍然处在很热的一段时间。但是立秋后，雨水减少，气候肉末蒸蛋羹鲜香嫩滑，入口即化，上桌秒光做法简单，蛋羹嫩滑，肉末鲜香，入口即化，营养丰富。鸡蛋3个牛肉粒80g小葱1颗蒜1瓣盐2g糖1g黑胡椒粉1g玉米淀粉1勺生抽1勺蚝油1勺1。准备鸡蛋三个，瘦牛肉80克切碎，大蒜，香火龙果炒鸡丁，菜品虽然简单，但能吃出新鲜的口感首先，我们准备食材。将生姜切丁，大葱切小块，将两个小米椒切成辣椒圈，与大葱姜末放在一起备用。鸡颈肉两百克，切成一厘米见方的小方块，放入盆中备用。火龙果一个，对半切开，取出里面的果肉青椒的神仙吃法虎皮青椒，三步教你学会制作青椒的神仙吃法，虎皮青椒又称虎皮海椒，因青椒表面炒得略有焦糊，斑斑点点如虎皮花纹而得名。味道鲜辣，绵而不烂，超级下饭。营养价值青椒有温中散寒开胃消食之功效。主治腹痛呕吐脾胃虚寒伤风