今天和大家分享一道＂洋葱炒肉片＂家常做法，洋葱有软化血管的作用，营养可口，而且味道鲜美，有喜欢的赶紧学一下。
　　食材：五花肉、洋葱
　　辅料：青椒、红椒、生姜、大蒜、大葱、鸡蛋、干淀粉
　　调料：食盐、鸡精、五香粉、老抽、胡椒粉、料酒、香油
　　【洋葱炒肉片】—— 咸香适口
　　1.下面开始准备食材
　　准备五花肉一块，切成均匀薄片放入盆中备用。
　　准备半个洋葱，切成片备用。
　　2.下面把肉片腌制一下
　　盆中加入食盐2克，鸡精1克，五香粉1克，老抽2克提色，胡椒粉1克，料酒5克去腥味，抓拌均匀给肉片码味。
　　打入半个蛋清，抓拌均匀，让蛋清包裹在肉片表面，这样肉片会更加滑嫩 ，抓入一小把干淀粉，抓拌均匀，淀粉能够锁住肉片中的水分，保持鲜嫩的口感 ，最后淋入一点植物油，抓拌均匀，腌制10分钟，防止滑炒肉片的时候粘连 。
　　3.下面开始准备辅料
　　准备青椒、红椒各半个，切成片，为菜品增加色泽。
　　准备生姜一小块，切成姜末。
　　准备大蒜几粒，拍扁再切成蒜末。
　　准备大葱一段，切成葱花，全部放在同一个碗中。
　　4.下面把肉片滑一下油
　　锅内烧油，油温四成热，起锅或者开小火，把肉片依次放入锅中，肉片定型以后，用勺子不停地推动，让其均匀受热，滑油30秒钟，肉片变色以后倒出控油。
　　肉片滑油时，温度不要太高，时间不要超过30秒，否则肉片不够鲜嫩 。
　　5.下面开始烹饪
　　锅内留少许底油，把葱、姜、蒜倒入锅中，开小火炒香，从锅边淋入一点清水，加入食盐1克，鸡粉1克，老抽2克提底色，把颜色炒均匀，再加入一点香油，倒入少许料酒去腥，把肉片放入锅中，翻炒均匀。
　　倒入洋葱，转大火翻炒30秒钟，洋葱断生以后，倒入青红椒片，继续翻炒30秒钟，把青红椒炒断生。
　　炒配菜时要用大火炒至断生即可，炒的时间过久容易出水，口感不够鲜嫩 。
　　然后淋入一点明油提亮色泽，翻炒均匀以后即可出锅装盘。
　　好了，一道非常简单的洋葱炒肉片就做好了。

只要98，Redmi红米手环带回家老爸自从退休之后生活作息简直健康的不得了，每天早上雷打不动5点半出去晨练，快走6km公园放松放松，回到家还有一波家务等着他，每天到傍晚看看步数不到1万，就再在院子里走几圈。这运动量满足我对充电宝的所有要求南卡无线充电宝POW1身为一个现代人，日常出行怎么能离得了充电宝呢？出门不带一个毫无安全感，但之前的充电宝容量不大但是体积和重量确实不小。于是就想着再买一个，要求是电池容量不能太小并且体积要尽量小重量要宅家聚会必备神器桌游入门看这一篇就够什么？桌游？提起这个词想必有不少人觉得小众，但其实完全没接触过桌游的人少之又少啦。几年前大火的三国杀狼人杀，都是桌游的一部分啦。在疫情之前，我对桌游接触比较多的也仅有这两大巨头，平小米变香米，Redmi小爱触屏音箱8开箱当代年轻人对电视机的需求还有多大？论娱乐不如游戏机，论追剧不如手机和平板，反正对我个人而言它只是一块外接switch的大屏幕而已，所以在最近搬了新家之后也一直没买电视机，琢磨着趁活健康生活新选择小米小卫泡沫免洗抗菌洗手液及祛味喷雾体验最近这4个月给大家生活都带来了不小的影响，往常出门都是轻装上阵，能不带就不带，现在嘛，包里免洗洗手液和酒精棉片都不能少，一会不洗手就浑身难受。虽说现在情况好了不少，但还是让这个好习迅如闪电个人存储升级记写在前面如果说计算机是当代社会第一生产力工具，那存储设备也必须拥有姓名。从便携小巧的U盘到高速大容量的硬盘，不论你是日常娱乐还是办公，都绕不开这一环。之前因为我的笔记本电脑硬盘容量人不可一日无镜！Easehold化妆镜开箱由于新奇的小玩意比较多，我现在已经变成同事眼中的哆啦A梦了！比如各种小家电耳机鼠标等等等等都变成了出借的重灾区，尤其是喵喵机，被借走打标签几乎已经是日常了。前几天隔壁同事来我宿舍串谢谢你，替我们留住时光图虫2020日历礼包有感一转眼2019年就要过去了，看着桌角快要翻完的日历，感觉自己又老了一岁所幸不是一无所获，这一年的努力也不算徒增年纪啦。这几年一直有买台历的习惯，一来放在手边漂漂亮亮，看起来心情好二虽然车程只有5分钟，但也有EDC呀EDC在网络上火了很久了，可我还是第一次参与呢看看题目，我从家到单位大门口只需要5分钟车程，不论是自行车电动车还是开车，都差不多是5分钟吧以至于我现在出门越来越随意，能不带就不带，年度最后一套键鼠达尔优键鼠伪套装工作中最常使用的电脑是单位配的台式机和自己的笔记本电脑，且经常性的得两台电脑同时使用，每到这时候就由衷觉得需要给笔记本配个外接键盘。其实我是有好几把机械键盘的，但是放在单位用着实怕一百块的小幸福全格家居生活套装在2020年的今天，100块拿出来够买什么东西呢？小时候的100块是巨款，可以买好几箱干脆面，吃不完的泡泡糖，冰箱里塞不下的棒棒冰，夜市上吃到撑的烤串，但是放在现在嘛怕是逛趟超市都