你好，我是小菜，每天教你做菜！
　　今天主题：吃上一斤它，等于喝8包牛奶3斤核桃，一块钱一斤，每人都能吃得起 ！
　　现在很多人对饭菜的要求越来越高，光好吃不行，不仅注重口味，都在关注营养。这菜有什么营养，那菜有什么营养，我发现每个人都懂得非常多！
　　确实是这样，吃的目的不就是为了健康么。在享受美味的同时，也要摄入足够的营养。特别是经常在家做饭的朋友，担负着全家人的身体健康的责任，所以一定要用心做菜才行！
　　下面我教你做一道豆腐和鸡蛋做的美食。这两种食材的营养价值，想必就不用多说了吧，估计地球人都知道！
　　豆腐一向是中华美食中＂营养与美味＂并重的代表食材，豆腐真是个好东西！鸡蛋更不用说，家家每天都要吃！这两样加起来比牛奶 核桃营养都高太多了！ 而且豆腐很便宜，我们这卖的一块钱一斤，好吃不贵！
　　【豆腐烧鸡蛋】
　　第一步，把豆腐切成方形厚片，切的时候要慢，注意别切坏！取一小块精肉，切成颗粒状。大葱 大蒜切末 干辣椒切成小段！
　　第二步，把鸡蛋打入碗中，然后搅拌开。锅内放入少许底油，把豆腐片挨个放入碗中，均匀的沾上鸡蛋液，然后放入锅中小火慢慢煎！
　　第三步，当把所有豆腐都放入之后，把剩余的鸡蛋也倒入锅中煎。在煎的过程中撒上少许葱末！
　　第四步，当把鸡蛋豆腐煎至两面呈金黄色的时候，出锅慢慢装入盘中备用！ 第五步，另起锅烧油，把葱末 蒜末 干辣椒段放入锅内爆香，放入瘦肉末煸炒透，加蚝油 生抽 鸡精 少许盐煸炒一会。然后加少许清水，把刚才煎好的豆腐放入锅内烧至入味！
　　烧好以后，先把豆腐捞出装入盘中，然后把肉末加汤汁浇在豆腐上面，撒上葱末即成！
　　【技术要点提示】
　　1 煎豆腐的时候一定要小火慢煎，不能着急，否则豆腐不光煎不好还容易破碎！
　　2 肉末一定要炒透炒香，豆腐要多烧一会才能更好的入味！

各大互联网公司裁员的秘密，被我们泄漏了最近各大互联网公司裁员汹汹，我们脑补了一下这些公司的裁员状况（以下仅为娱乐，请勿当真）希望大家都能工作顺利拿到年终奖脚本姜茶茶peiray阿正漫画锦鹤玲栋雪鱼磊莲滢惠图文都是我们原互联网公司把我逼成了保洁阿姨最近大家都复工了吧？你们上班是不是也都是这样？大家的神经都高度紧张本来是来上个班，感觉自己是来做保洁的。编辑茶正pei漫画锦惠玲鹤鱼滢莲雪磊图文都是我们原创的抄袭的要点脸！疫情后，当西二旗各大互联网公司出来摆地摊这个热点我追的有点慢哈哈哈dbq因为这两天身体有点不舒服，当这些互联网公司都出来摆地摊，会是什么样？编辑茶崔娃晨曦六一鹤漫画鹤玲惠莲滢雪鱼图文都是我们原创的抄袭的要点脸！带货个位数在互联网公司上班久了，开始怕死当代年轻人，绝对是怕死的第一名。特别是30岁以后。最后呢，真心建议大家都去参与献血，疫情期间，医院的用血量也变大了，很多医院都发出了缺血的公告。之前好多志愿者逆行去武汉献血，也有治因为从图文转视频，我抑郁了最近有个说法，叫古典自媒体，就是只写文字的自媒体。造成了一大片媒体老师的焦虑，甚至我现在打开视频号，都是一水的中年男性给我讲大道理。我只能理解说是媒体老师们，非常害怕错过短视频的风昨天没加到招聘群的请看这里昨天因为想找工作的朋友太多，一下子把小喇叭的微信加爆了，所以特地发个消息说下，没进群的请继续等待，都会拉的。都会拉的（相信我）北上广深杭几个城市，我们会收集各个城市的招聘信息发布在男生不懂，戴口罩对女生多痛苦POP是一名爱化妆的女生，最近POP每天都戴着口罩。虽然一开始觉得出门方便了很多，但是不仅闷痘，还让她怀念起来了可以美美化妆涂口红的日子。在过去的几个月，女孩子们都饱受口罩的摧残，招个b站文案编辑，欢迎和我一起工作哈大家好我是茶茶，不知道你们有没关注我的b站号（赶紧去关注一下！）现在需要一个b站编辑工作内容主要是b站号（一只姜茶茶）的文案撰写，视频主要都是讲人物故事的，比较好玩。偶尔也需要配合4A广告人和草根营销人同台比稿，谁会赢？前天看了一场挺有意思的直播，和大家分享下。一位营销人。将比稿玩出了花样。甲方多喜欢比稿大家都知道。我们之前也画过一些10w的漫画，比稿有太多套路了。面对大4a，人家强大的品牌背书。直播带货又出新骗术！无数甲方惨遭骗局，被骗佣金千万大家好，我是茶茶，最近大家跟我反馈，直播骗术越来越多了！所以我采访了多位同学！今天给大家扒一下，这篇无数rmb堆起来的血泪经验！收到反馈之前在阿里V任务上对接了一个叫xx穿衣道的淘KOL依赖MCN的核心原因广告太难接了这两天，MCN和KOL的话题被b站一位up主推火了，他控诉自己的MCN不负责。我看了全网各种观点，很多没写到点子上。我在做自媒体之前做过4年广告行业，公关做过，广告做过，奥美这种4