- 南 瓜 糯 米 糍 -
　　Glutinous Rice Cake with Pumpkin
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　　岁岁重阳，今又重阳。转眼间又到了重阳节，这是和家人朋友秋游登高的好时候，可惜今天是上班日，就没法去游玩赏秋了。
　　虽然不能外出，晚上也可以和家人吃顿团圆饭。正所谓民以食为天，重阳作为中国的传统节日当然少不了美食。俗话说＂九月初九糍粑香＂，除了喝菊花酒、吃花糕，在我国西南地区还有吃糍粑的习俗。
　　今天就给大家推荐简单易学适合在家做的南瓜糯米糍。裹着椰蓉弹嫩的外皮中溢出绵密香甜的红豆馅，每嚼一下，都能享受到齿间传来耐嚼的
　　快感。重点是根本不用烤箱，只要一个蒸锅，就能做出超高颜值又极其好吃的南瓜糯米糍！
　　下班回家和家人相聚，悠闲嚼一颗，生活太美好！
　　- 难度 Difficulty -
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　　初级
　　- 时间 Time -
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　　制作时间：45分钟
　　- 食材 Ingredients -
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　　南瓜 300克
　　糯米粉 300克
　　澄粉 90克
　　油 15克
　　豆沙 200克
　　椰蓉 100克
　　- 小贴士 Tips -
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　　1. 糯米粉要趁热加入南瓜泥，能增加糯米的黏性。
　　2. 搓的南瓜球要比豆沙球大，最后压扁后才能将豆沙包起来。
　　- 做法 Steps-
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　　1. 将南瓜去皮切块
　　2. 把切好的南瓜放入蒸锅里，大火蒸25分钟
　　3. 蒸熟的南瓜块压成泥
　　4. 把糯米粉、澄粉和油倒入南瓜泥中，搅拌均匀，揉成面团
　　5. 南瓜面团放凉并搓成小球，把豆沙也搓成小球
　　6. 把南瓜小球压扁、摊开成饼状
　　7. 把豆沙小球包进南瓜面中
　　8. 糯米糍放入蒸锅中大火蒸10分钟
　　9. 取出蒸好的糯米糍，裹满椰蓉
　　10. 诱人的南瓜糯米糍就完成啦！

分享一日三餐（八）今日中餐自制麻辣烫汤底牛油火锅底料加纯牛奶就可以了需要材料土豆白菜茼蒿豆腐豆腐皮粉条各种丸子莲藕牛肉等等各种材料，根据自己的喜好来增减辅料酱油葱姜蒜盐步骤1炒锅先预热后，加入适量的喜欢吃鱼的注意了，这5种鱼放心买，人工没法养，我也刚知道中国居膳食指南里提到过，我们每个人每周，吃的鱼肉要在280525g。因为鱼肉里面含有大量的蛋白质，蛋白质含量平均在18左右，是一种很好的蛋白质来源，而且鱼中的蛋白质更易吸收！所以我爱吃小龙虾的注意了，你还在去虾线？我也刚知道，转告给你家里人昨天去朋友家吃饭，说是要给我们煮小龙虾吃！你猜他这次买了多少小龙虾，一次就买了20斤的！整整装了2大盆子。我们光是处理就处理这些小龙虾，就处理了老半天，真的要累死了。我们处理小龙虾爱吃荸荠的人注意了，尽量不要生吃，我也是刚知道，转告给你家人今天去逛菜市场的时候，看到菜市场已经有一筐筐的茡荠在卖了。现在荸荠的价格也非常的实惠，5块钱就能买3斤，荸荠是一种非常好的时鲜蔬菜，南方一带的人很喜欢吃。大多数人都喜欢把荸荠买回来比松露还鲜的菇中极品，研究几十年仍不能人工培育，老饕最爱每年的雨季，是吃菌子最好的季节。说到这食用菌品种，让人目接不暇。但是要说到最好吃的菌子，是一种生活在高原地区的菌菇，它是菌中极品，它的名字是松茸，与松露齐名，却比松露更鲜。为什么松沈腾冒雨吃了碗拉面，25万人点赞，看到店面后，网友苍蝇馆子？翻看沈腾的微博，最近看到沈腾晒出一碗拉面。晒出这碗拉面后，有25万人点赞，什么拉面让他冒着大雨去吃？这么美味吗？这可不是一碗普通的拉面，看到里面的牛肉之后，网友可炸锅了，有的说难道黄磊在向往4吃的芭蕉花，我炒后尝了口怎么和节目里不一样大家好，我是小白菜多肉美食。最近这段时间一直在追由黄磊，张子枫，何炅等人参加的综艺节目向往的生活4。这个节目里主打的依然是美食，而且这次美食与往常的的还不一样，都是具有特色的云南西杭州人从小吃的新丰小吃，为什么常遭外地人吐槽？真的不好吃吗？在杭州有很多新丰小吃店，大多都开在住宅区附近，生活在附近的杭州人每天都会去新丰小吃，吃个早餐，或者肚子有点饿又不想做饭的时候，去里面点笼包子，再来一碗牛肉粉丝汤新丰小吃，比吴山烤禽5月常用豆腐做菜，试下黄磊在向往4中做法，鲜香入味比肉好吃豆腐作为一种家常食材，受到很多人的喜爱。它蛋白质含量丰富，口感嫩滑，价格又实惠。5月也最适合吃豆腐的季节，那么豆腐怎么做才好吃呢？做成麻婆豆腐，红烧豆腐，还是白菜炖豆腐？当你买回来黄磊特意为薇娅做的舂鸡脚，教你家庭做法，比泡椒凤爪好吃这段时间一直在看由黄磊，何炅，张子枫等主持演的综艺节目向往的生活4，在第三集中，黄磊他们为了帮当地的农户销售一些菠萝，还有一些水果干，特意请来了带货女王薇娅。薇娅一上场果然很给力，在杭州火了20多年的采荷光头卤鸭，有这么好吃吗？一天卖出上千只说起吴山烤禽（吴山烤鸡），99。9的杭州人都知道，这道美味，在杭州火了30年！到现在依然非常火，很多上了年纪的杭州人，常常会吃到这一口的老底子的味道，排队排上老半天。不过咱们今天聊