大家好,我是天天做美食,日日胃口好的半百男人。 酱牛肉源于内蒙古呼和浩特著名的特色名菜。有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效,适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。因它是凉菜,适合下酒,在北方地区较流行的一道硬菜。 主要食材:牛肉(最好选用牛腱子肉,牛肉有蹄筋,富含胶原蛋白,吃起来有嚼劲) 配料调料:葱、姜、生抽、老抽、陈皮、八角、桂皮、干辣椒、香叶、料酒、冰糖、豆瓣酱。 制作过程: 1、泡牛肉。把腱子肉切成2-3两的小块,加入清水浸泡半天时间。主要是为了把牛肉里面的血水泡出来,中间换1-2次水,标准是把牛肉泡得发白,水变清了。主要是去除血水。 2、氽水。将泡好的牛肉下锅加水没过牛肉,加葱姜料酒,大火煮10分钟,捞出洗尽。主要是再次去除血水,除腥味杂味。 3、卤牛肉。把洗尽的牛肉放入锅内,加入清水没过牛肉。放入葱、姜、生抽、老抽、陈皮、八角、桂皮、干辣椒、香叶、料酒、冰糖、豆瓣酱等调味料[具体多少,如果卤一个牛腱,每样只能少许;陈皮、八角、桂皮、干辣椒、香叶先用清水泡10分钟,去除一些药味,不致于因药味浓影响牛肉本身的鲜味]。然后加大火烧开,改小火慢炖1个半小时[成熟标准是筷子能轻松扎透]。最后大火收计到汤汁没过牛肉中间位置,不要把水收干。个人建议不要用压力锅,时间不好把握,炖得太烂烀不好吃。 4、泡牛肉。停火之后,再泡1-2小时,便牛肉更入味。 5、晾牛肉。把牛肉从汤汁中捞出,放在容器中晾凉或放冰箱冷藏。切片装盘,就可以享用了。酱牛肉标准:肉质紧实有嚼劲,肉片成型而不散,味道清香无异味。 酱牛肉各家做法千差万别,这个适合家常简单做法,没有找不到的调味料,没有特别手法,家家都能上手做。个别调味料个人不喜欢也可以不放,欢迎条友发表创新做法交流研究。 愿大家天天有美食,日日好胃口。