一种普通蔬菜被评为＂皇帝菜＂，做法如此简单，男：就应该吃这个
　　导语：眼看2020年就结束了，今年是不平凡的一年，也是让我们痛心的一年，疫情带给我们太多的拘束，很多蔬菜走不出去，也有很多蔬菜卖不出去。在寿光蔬菜种植基地，有一种普通的蔬菜被称为＂皇帝菜＂，原名茼蒿，名字的由来，在古代，这种蔬菜是宫廷御用菜，还主要是营养价值高。
　　其实茼蒿貌不惊人，营养和价值可是被皇帝采纳。
　　苘蒿气味独特，具有丰富维生素、胡萝卜素及无数种氨基酸，其功效主要有养心安神、稳定情绪、降压护脑、防止记忆力减退。现在人们的富贵病太多，应多吃这个皇帝菜，尤其是孩子和老人。还有消肿，清肺，防便秘，促进食欲等。
　　制作吃法多种多样，其中一种是我最爱吃的。
　　蒜蓉茼蒿，清脆爽口，一看就会，一次做五斤不够吃
　　过年之际，几个朋友小酌几杯，一道爽口的蒜蓉茼蒿让我们喝的不亦乐乎。
　　制作过程：
　　1，首先茼蒿清洗摘洗干净，把前面的根部不要，其余的切成段，把茼蒿杆子和叶子分开放
　　。
　　2，找几个去皮的大蒜拍碎，然后用刀切成蒜末。
　　3，开始制作，锅里加入适量的清水，大火烧开，然后加入一勺盐，再加一点油。
　　4，先放茼蒿杆，过一会放茼蒿叶焯下水，捞出控水备用。
　　5，起锅烧油，下入剁好的蒜末，蒜末炒香，加入茼蒿，翻炒几下。
　　6，开始调味，加入少许盐，白糖，鸡精，一点点味精，再次翻炒出锅。
　　＂皇帝菜＂做好了，几个朋友可以吃起来。我是美食客家多多支持哦。
　　你最喜欢怎么吃呢？欢迎评论奥。

正宗老式面包怎么做？老式面包老式面包，是许多人记忆中最为美好的味道。老式面包的松软真的是别的面包不能比的，一层层的拉丝，松软中带着Q感，面包放到二三天味道还是一如既往的好。酵头材料高筋面粉105克，低饺子馅儿这样调制又鲜又嫩，汤汁饱满，一般人我不告诉他欢迎大家来到蓁蓁真味的厨房里，在这里我会给大家分享一些，我自己制作的家常美食，有中餐也有西餐，有家常菜也有面食，当然，还会有一些西点烘焙类的家常做法。人生要多姿多彩，家里的餐桌上也6道百吃不厌的家常菜，平时吃饭时的必点，怎么吃都不会腻！6道百吃不厌的家常菜，平时吃饭时的必点，怎么吃都不会腻！人们对于美食的要求越来越高，这也是因为生活水平提高了导致，人们现在也越来越讲究美食的味道，有的饭店价格很便宜，但是味道不好的山西村上的小店开门就爆满，羊汤20一份全是肉，招牌却是打油糕山西是煤矿的产区，在很多人的印象当中，山西是一个爱出煤老板的地方，其实当地除了经济比较发达以外，美食的文化也是非常浓郁的。就像这个村上的小店，虽然它没有太多的客流量，但有很多老顾客宅家教你做烫面包子，皮薄透明不干硬，清香多汁爽口，全家都喜欢宅家教你做烫面包子，皮薄透明不干硬，清香多汁爽口，全家都喜欢因为疫情的原因，已经宅在家里一周了，原先备的食材也吃的差不多了，家里剩的最多的就是面粉，冰箱里还有个冬瓜，那么就蒸一锅冬过年炸带鱼，别一个劲地挂面糊，牢记5个步骤，带鱼香酥可口快过年了，每年我们家都会炸制一些带鱼用来待客，平时自己也吃炸带鱼，做好了之后香酥可口，味道非常好，很多人在炸带鱼的时候喜欢一个劲的往上挂面糊，其实这样是不对的，挂的面糊越厚，吃起来1把粉丝，2张豆皮，简单一做，我家一周做5次，吃完浑身热乎今天来跟大家分享一道特别简单，但却特别美味的美食，粉丝炖豆皮。通过这道美食的名字，咱们就可以看出它是用豆皮和粉丝搭配起来做成的美食，做出来之后非常好吃，香辣开胃，好吃下饭，即使在家春天吃香椿，8种花式做法收藏好，别只会香椿炒鸡蛋了，过瘾万物复苏的春天，也迎来了尝鲜季。此时逛菜市场时各种苍翠欲滴的蔬菜映入眼帘，真真切切地感受到了春天的气息，尤其是那一把把红如火，绿如翠的香椿格外吸睛。这种被誉为树上蔬菜的香椿嫩芽，散春天，碰到此菜敞开吃，天然叶酸高，脆爽可口，炝拌吃最美味春天是个尝鲜的季节，有很多蔬菜只有在这个季节才能突出更佳的口感和营养，比如今天和大家分享的就是有菜中之王称号的卷心菜，也是我们常说的包菜或者圆白菜。包菜是全球公认的健康蔬菜之一，在一家四口的晚餐，简单的两荤一素一汤，花费少吃得好，家人直夸赞上班辛苦一天，下班后做上一桌小丰盛的晚餐来犒劳一下，吃得营养吃得美味，身体才更棒，有荤有素，营养搭配。一家四口四道菜已经足够了，鲜香美味，全家人都喜欢，而且做起来并不难，下面，看看春天吃菜别花钱，这9种野菜遍地都有，健康营养，照着吃准没错春天的野菜真的是遍地都是。不知道大家有没有吃野菜习惯，每年春天的时候婆婆就会带着小孩去路边树上或者草地上摘野菜，采得最多的就是马齿苋和槐花榆钱，感觉野菜的营养价值要高于普通绿叶菜。